The Heidi Hauer Podcast

Diese Folge liegt mir sehr am Herzen. Ich hätte niemand Besseren finden können als erste Interview-Partnerin für meine Mini-Serie: INTUITIVE LEADERSHIP FOR IMPACT

Sara Nuru ist mehr als nur ein bekanntes Model und Germany’s Next Top Model-Gewinnerin 2009 – sie ist vor allem eine mutige Unternehmerin und Visionärin. In dieser Folge spricht sie über ihren Weg vom Model zur Gründerin von nuruCoffee und nuruWomen. Sie beschreibt, welche Rolle Intuition für sie in der Entscheidungsfindung spielt. Wir erfahren, wie sie Chancengleichheit in Äthiopien fördert und welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg meistern musste. Lass dich inspirieren von Saras Reise und ihren Botschaften an Mädchen und Frauen weltweit.

nuruCoffee wurde von den Schwestern Sali und Sara Nuru gegründet. Aus Liebe zu Äthiopien und gutem Kaffee beschlossen sie, ein Social Business zu gründen, um durch wirtschaftliches Handeln Gutes zu tun und eine Alternative zum herkömmlichen Spendenmodell anzubieten. Ihr Ziel ist es, Äthiopien, das Land ihrer Eltern, von einer neuen und positiven Perspektive zu zeigen.

In Saras Geschichte beeindruckt mich besonders ihr Mut und ihre Klarheit, die sie auf ihrem Weg immer wieder aufs Neue beweist. Nachhaltige Veränderungen in der Art und Weise, wie wir Wirtschaftssysteme strukturieren, werden wir nur erfahren, wenn wir traditionelle Modelle neu denken. Sara zeigt uns auch, wie man mit Achtsamkeit und einer langfristigen Perspektive Beruf und Familie vereinbaren kann.

Links:

In this unique and immersive episode created for a live podcast show at the Impact Hub Open Day in June 2024, Heidi guides you through a reflective journey exploring the inner voices that shape our decisions and lives. From rational thinking to critical self-talk, and the subtle yet profound voice of intuition, this episode encourages you to reconnect with your inner knowing and discover the true purpose behind your scars.

Key Topics Covered:

·      Reflection on Scars: Heidi begins by asking listeners to reflect on the word or image that comes to mind when they think of scars. She shares her own association with the word "purpose."

·      Introduction to Inner Voices: Heidi introduces the concept of different inner voices, including the Rational Voice, the Critical Voice, and the Voice of Intuition.

·      Personal Story of Finding Purpose: Heidi shares a personal story from a beach in Greece, her corporate career, and her journey to discovering the importance of intuition.

·      The Role of Intuition in Leadership: Heidi emphasizes the importance of intuition in leadership and decision-making, sharing insights from her own experiences and the stories of others.

Memorable Quote:

"The change I wanted to create from inside, I now realised, wasn’t necessarily from inside board rooms, but from inside each one of us."

Actionable Insights:

Recognizing Inner Voices: Identify which inner voice is speaking to you and driving your actions. Is it rational, critical, or intuitive?

Creating Space for Intuition: Consciously create moments of silence in your day, even in hectic environments, to allow your intuition to be heard.

Tune in to Heidi’s mini-series, "Intuitive Leadership for Impact," where founders and changemakers share how they use intuition in their decision-making.

Heidi invites you to share your experiences of reconnecting with your intuition and how it impacts your life and leadership. Reach out and let her know how it goes!

Connect with Heidi:

Website: www.heidihauer.com

Instagram: https://www.instagram.com/heidi.hauer/

Thank you for joining this reflective and inspiring journey. Remember to create space for your intuition and watch what happens!

The episode is produced by Katarina Hagstedt of Tinka Media: https://www.tinkamedia.com

Willkommen zu einer weiteren Folge, in der wir uns auf inspirierende Gespräche einlassen, die dazu anregen, über Transformation und Lebenssinn nachzudenken. In dieser Folge haben wir das Vergnügen, uns mit der faszinierenden Christiane zu Salm zu unterhalten.

Vom ’roten Teppich’ der Medienbranche hin zu tiefen Einblicken in das Leben und den Tod - Christianes Reise ist eine, die zum Nachdenken anregt und dazu inspiriert mehr aus unserem Leben zu machen.

Themen in dieser Episode:

Danke an euch alle, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, für eure Zeit und Bereitschaft euch diesem wichtigem Thema zu widmen! Mögen die Einsichten von Christiane euch inspirieren und begleiten.

Links:

Autorin Christiane zu Salm: https://celebrity-speakers.de/redner/christiane-zu-salm/

Buch 2016 “Weiterleben. Nach dem Verlust eines geliebten Menschen”: https://www.penguin.de/Taschenbuch/Weiterleben/Christiane-zu-Salm/Goldmann/e524640.rhd

Buch 2013 “Dieser Mensch war ich. Nachrufe auf das eigene Leben”: https://www.penguin.de/Taschenbuch/Dieser-Mensch-war-ich/Christiane-zu-Salm/Goldmann/e463192.rhd

This episode explores how to find, honour, and follow your purpose, even during challenging times. In essence, purpose is about authentically expressing your unique gift or message to the world.

Quote: “The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.”

Living your purpose feels like: being passionate, being clear on the direction you are heading, experiencing flow, attracting authentic relationships, and finding inner peace.

Purpose is not just tied to career; it encompasses all aspects of life. Purpose is like a puzzle, where each piece represents different aspects of yourself. Living in congruence with your values and aligning various aspects of life contributes to living your purpose.

Two fundamental elements for purpose:

Combining knowing your authentic self with taking aligned action creates a roadmap to purpose. Your purpose is always evolving, so embrace the journey of self-discovery and alignment.

Remember to pause and reflect on your own journey as you listen to this episode, and feel free to take notes on what resonates with you. 

If you want to dive deeper into exploring and expressing your purpose, join me for the 6-weeks group programme 'Unlock Your Purpose’.

We start on 24 April 2024!

Click here for more details and to claim your spot: https://heidihauer.com/unlock-your-purpose/

Welcome to another insightful episode, where we dive deep into a conversation that inspires, empowers, and enlightens. This episode is a special one as we have the privilege of sitting down with the iconic Dr. Jane Goodall, DBE - Founder of the Jane Goodall Institute (JGI) and UN Messenger of Peace. The world-renowned ethologist and activist is inspiring greater understanding and action on behalf of the natural world.

Dr. Goodall is known for ground-breaking studies of wild chimpanzees in Gombe Stream National Park, Tanzania, which forever changed our understanding of our relationship to the rest of the animal kingdom. Jane’s work builds on scientific innovations, growing a lifetime of advocacy including trailblazing efforts through her international organisation the Jane Goodall Institute which advances community-led conservation, animal welfare, science, and youth empowerment through JGI’s Roots & Shoots programme.

Jane is a global icon spreading hope and turning it into meaningful positive impact to create a better world for people, other animals, and the planet we share.

What to expect in this episode:

●      Hope unleashed: In 2021, Jane was the recipient of the Templeton Prize, and her newest book, “The Book of Hope: A Survival Guide for Trying Times,” was published. Dr. Goodall explores the profound concept of hope. We delve into the origins of hope and whether we can train ourselves to strengthen it.

●      Everything is Connected: We explore the pivotal moments in Dr. Goodall's life, which led her to the realisation that everything is connected, and every individual can make a difference. Discover the stories that shaped her worldview and fuelled her unwavering commitment to conservation and activism.

●      Navigating Life’s Deeper Truths: Dr. Goodall reflects on her encounters with bigger forces and deeper truths in life.

●      Dr. Goodall’s Proudest Achievements: Discover what Dr. Goodall holds close to her heart as she discusses the moments, she is most proud of in her lifelong journey dedicated to understanding, protecting, and preserving the natural world.

●      Stories of Inspiration: Our conversation concludes with Dr. Goodall sharing inspiring stories that she believes will resonate with our listeners. These anecdotes provide a glimpse into the incredible experiences that have shaped her extraordinary life.

As we wrap up this episode with the wonderful Jane Goodall, we sincerely hope her insights have left you with a heart full of inspiration! If you liked what you heard, we invite you to subscribe and share the good vibes with friends. Until next time, take care, stay positive, and keep making those small, joyful impacts every day. Thanks for tuning in!

Links:

Jane Goodall Institute Austria: https://janegoodall.at/

Newsbeitrag: Tipps, wie Sie richtig spenden: https://janegoodall.at/richtig-spenden/

Die Magazinausgaben des Jane Goodall Instituts Austria:

No3: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired-no3/

No2: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired-no2/

No1: https://janegoodall.at/wir/magazin-be-inspired/

Jane Goodall Institute: https://janegoodall.org/

In this episode, host Heidi embarks on a deeply personal exploration, setting the stage for an illuminating conversation with renowned primatologist and UN Messenger of Peace, Dr. Jane Goodall. Heidi shares her heartfelt reflections on the profound impact of Dr. Goodall's work and her own quest for understanding the essence of compassion, courage, and curiosity in the pursuit of a meaningful life.

Key Points:

Heidi leaves listeners with a powerful call to action, inviting them to tap into their inner light and join her in the journey towards greater compassion, courage, and curiosity. As she prepares to delve into the interview with Dr. Jane Goodall, she sets the stage for an enlightening conversation that promises to inspire and uplift.

Join us in the next episode as we delve deeper into the life and insights of Dr. Jane Goodall, a true pioneer in the field of conservation and compassion. Stay tuned!

Welcome back to the Heidi Hauer podcast!

After a brief hiatus, I'm thrilled to return with something special. In a world overflowing with information and technical knowledge, what's often overlooked is tapping into our inner wisdom. That's where intuitive leadership for impact comes in—a blend of compassion, curiosity, and courage.

Through this podcast, I aim to empower you to embody this kind of leadership, offering insights and practical guidance. Join me as we explore different facets of intuitive leadership with exciting guests, providing you with new perspectives and tools for your journey of personal and societal change.

Tune in and enrich your mental toolbox as we dive into the realm of activating inner wisdom.

In dieser inspirierenden Podcast-Folge habe ich das Privileg, mit Marie Bäumer zu sprechen, einer der renommiertesten deutschen Filmschauspielerinnen. Bekannt durch Filme wie "Männerpension", „Drei Tage in Quiberon“ und "Der Schuh des Manitu", hat Marie Bäumer eine beeindruckende Karriere als Schauspielerin und lebt nun einen weiteren ihrer Lebensträume.

Die ESCAPADE Marie Bäumer:

2015 erlebte Marie einen Schlüsselmoment während einer ARTE-Dokumentation, für die sie zwei Monate mit Pferden von Arizona bis Montana reiste. Es entwickelte sich eine neue Vision. Seit vier Jahren lädt Marie mit ihrem Team in die Provence zu mehrtägigen Seminaren ein, die Teilnehmern eine persönliche ESCAPADE ermöglichen.

Über das Buch "ESCAPADE - Der Aufbruch in die Freiheit":

Seit 2017 begleitet Marie Bäumer ihre Leser auf einer emotionalen Reise zu persönlichen Kräften und Ressourcen.

Themen:

Diese Folge ist für alle, die den Mut finden möchten, ihrem Herzen zu folgen.

Mehr über die Escapade Marie Bäumer: https://www.atelierescapade.com

Dania Schiftan ist eine renommierte Psychotherapeutin und Expertin für Sexologie und Partnerschaft. Sie lebt mit ihrem Ehemann und zwei Kindern in Zürich.

Ihr Bestseller-Buch ‘Coming Soon’ erklärt, warum Orgasmus eine Frage der Übung ist. In ihrem 10-Schritte Programm betont sie wie wichtig zuallererst eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper sei. Hierbei liegt der Fokus nicht nur auf theoretischem Wissen, sondern auch auf der praktischen, taktilen Erfahrung.

Besonders aufschlussreich ist ihre Darlegung der Unterschiede zwischen der Genuss- und Erregungskurve, und wie wir lernen können, diese Unterschiede zu erkennen. Dania Schiftan beleuchtet zudem den Zusammenhang zwischen unserem Relax- bzw. Anspannung-Modus und körperlicher Erregung. 

Wir sprechen des Weiteren über den aktuellen Stand des Wissens in Bezug auf den Beckenboden. Entgegen der landläufigen Annahme führt ein starker Beckenboden nicht automatisch zu besserem Sex. Wir lernen was stattdessen beim Beckenbodentraining zu beachten sei.

Zum Abschluss überrascht uns Dania Schiftan mit einer "schockierenden" Erkenntnis: Wir erfahren, warum es im Schlafzimmer von Vorteil sei, die eigenen Empfindungen in den Fokus zu rücken, und wie dies letzten Endes beiden Partnern zugutekommen kann.

Zitat „Sex ist weder dramatisch noch kompliziert. Sex ist das natürlichste der Welt.“

Website von Dania Schiftan: https://www.daniaschiftan.ch

In this episode, we'll embark on a profound meditation experience designed to help you unlock your true potential, tap into your self-worth, and invite abundance into your life. In the hustle and bustle of our daily lives, it's easy to forget just how remarkable and deserving we are. This meditation is a reminder that you possess the power to attract and manifest the abundance you seek.

Before we begin, find a quiet and comfortable space where you can relax without any distractions. If you're driving or operating machinery, I encourage you to return to this meditation later when you can fully immerse yourself in the experience.

So, let's begin this transformative journey together. Sit or lie down, close your eyes, and take a few deep, soothing breaths. Inhale positivity, exhale self-doubt. Inhale self-worth, exhale scarcity. You are deserving of all the abundance that the universe has to offer, and it's time to acknowledge and embrace that truth.

As we move through this meditation, remember that your self-worth is not determined by external factors but by the love and respect you have for yourself. Embrace the abundance that already resides within you and watch it radiate out into the world.

Now, let's dive deep into this meditation on self-worth and abundance. Are you ready? Let's begin.