The Jump

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The Jump episodes

  • JUMPER 30 : "A l'école j'étais un cancre"

    Cet épisode accueille Xavier Bertschy, qui au fil du temps et des expériences a cumulé d'innombrables expériences professionnelles, entrepreneuriales et humaines.

    Cet Alien de l'entrepreneuriat gère des communautés de co-working, et se considère comme un "catalyseur humain". Dans cet épisode il revient sur les étapes qui ont jalonné sa carrière, sur sa vision bien singulière du passage à l'action et il donne des conseils aux personnes qui souhaiteraient se lancer.

    Xavier gère l'Innovation Lab à la Haute Ecole de gestion à Fribourg et l'espace de coworking Urbanfish à Belfaux.


    Je remercie Xavier pour son partage, sa gentillesse et ses conseils légendaires qui m'ont convaincue plus d'une fois de passer à l'action pour mon entreprise.


    Retrouvez Xavier sur LinkedIn :

    https://www.linkedin.com/in/xbertschy/?originalSubdomain=ch


    En savoir plus sur l'Innovation Lab:

    https://www.heg-fr.ch/fr/services-et-conseils/innovation-lab-fribourg/


    Bonne écoute

    1 hr 20 min
  • JUMPEUSE 29 : " Du moment qu'on respire, c'est qu'il y a quelque chose pour nous"
    Cet épisode accueille Auriane Page, journaliste, podcasteuse, fondatrice de Oui Madame et qui est également une association. Dans cet épisode elle revient sur ce qui l'a motivée à créer son podcast mais aussi sur la dépression qu'elle a vécue, sa rencontre avec la prière et Dieu et elle lance également un message de prévention par rapport au burn out, un thème qui la touche particulièrement et sur lequel elle organise des évènements et des rencontres.
    J'en profite pour rappeler aux personnes qui écouteront cet épisode de demander de l'aide si elles en ont besoin et de ne pas avoir honte d'aller mal.
    Pour retrouver le podcast d'Ariane :
    https://podcast.ausha.co/oui-madame
    Ses réseaux sociaux:
    https://www.instagram.com/ouimadamepodcast/
    https://www.instagram.com/aurianepage/
    Bonne écoute !
    1 hr 21 min
  • Hors-série 3 - Part. 2 - A la recherche de son pourquoi pour manifester ses plus grands rêves

    Dans cette deuxième partie d'épisode qui accueille Eve, fondatrice de DoyouGoyou et dont la mission est d’accompagner ses clients à l’accomplissement de leurs plus grands rêves, nous répondons aux questions qui ont été posées en story Instagram. Nous abordons également les thèmes du rêve, de l'amour, de la re-décision et des doutes et plein d'autres belles choses.

    Je remercie Eve pour son écoute, ses précieux conseils,

    Pour suivre Eve sur les réseaux sociaux :⁠ https://www.instagram.com/doyougoyou/⁠

    Son site web : ⁠https://bio.site/doyougoyou⁠

    Merci pour l'amour et bonne écoute

    1 hr 4 min
  • Hors-série 3 - Part. 1 - A la recherche de son pourquoi pour manifester ses plus grands rêves

    Cet épisode spécial accueille Eve, fondatrice de DoyouGoyou et dont la mission est d’accompagner ses clients à l’accomplissement de leurs plus grands rêves. 

    Dans cette première partie d’épisode nous abordons les thèmes des nouveaux départs, Eve se confie sur son projet de partir en Australie et de quitter son emploi qu’elle aime, son conjoint et ses amis. De mon côté je me confie à elle au sujet des récentes décisions que j’ai prises par rapport à ma carrière professionnelle, mes peurs par rapport au manque d’argent, et plein d’autres belles choses.

    Je remercie Eve pour son écoute, ses précieux conseils, et j’ai hâte de vous présenter la deuxième partie de cet épisode. 

    Pour suivre Eve sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/doyougoyou/

    Son site web : https://bio.site/doyougoyou

    Merci pour l'amour et bonne écoute

    1 hr 1 min
  • JUMPEUSE 28 - PART. 2 : Pendant longtemps je n'ai pas conscientisé ce que c'était d'avoir un enfant
    Dans cette deuxième partie d'épisode nous abordons avec Laura Gavillet, entrepreneuse, fondatrice d'Urbanspa et présidente de Fri-Son, le non-désir d'enfants, la notion de couple, le féminisme, les hommes et le financement de la culture à Fribourg,
    A nouveau comme dans la première partie d'épisode n'oubliez pas que Laura met à disposition une adresse mail que vous pouvez utiliser anonymement ou pas pour faire bénéficier quelqu'un en situation de précarité d'entrée au spa :
    1 hr 6 min
  • JUMPEUSE 28 - PART. 1 : " Je me suis construite par le travail "
    Cet épisode accueille Laura Gavillet, entrepreneuse et fondatrice de l'Urbanspa à Fribourg. Dans cette première partie Laura revient sur les étapes qui ont dessiné son parcours et sur la façon dont elle s'y est prise pour fonder le premier spa de Fribourg. Nous revenons également sur la santé mentale et mon invitée a souhaité partager un message fort sur une thématique qui la touche.
    Je remercie Laura pour sa gentillesse, sa générosité et sa sensibilité.
    Finalement, Laura a souhaité faire savoir qu'elle met à disposition des accès au spa et réservé aux personnes en situation de précarité. Pour plus d'informations vous pouvez lui écrire, anonymement ou non à : [email protected]
    1 hr 13 min
  • JUMPEUSE 27 : " J'ai commencé la course automobile à 17 ans "

    Cet épisode accueille Karen Gaillard, qui a décidé de se lancer dans la course automobile à l'âge de 17 ans, et qui est aujourd'hui, à 22 ans, considérée comme jeune espoir et grande pilote de demain. Dans cet épisode elle revient humblement sur ses débuts, au karting de Payerne, puis sur les circuits d'Europe et d'ailleurs. Grâce à Karen j'ai pu en apprendre davantage sur la course automobile que je ne connaissais pas du tout et je lui suis infiniment reconnaissante pour son partage, ses anecdotes et sa gentillesse.

    Dans ce podcast nous parlons également des thèmes des rêves, du fait de ne pas avoir de regret, du quotidien des courses et également de son club 300 qu'elle a fondé comme groupe d'échange, de partage et de soutien.


    Merci Karen pour ton partage et bonne écoute !


    Son site web : ⁠https://karengaillard.ch/⁠

    Sa page insta : https://www.instagram.com/karen.gaillard/

    54 min
  • Jumpeuse 26 : " En hommage à ma tante "
    Cet épisode accueille cette semaine Flore Ngono, qui avec sa maman, a fondé l'Association Philomène, en hommage à sa tante, décédée à cause de ses menstruations. Flore revient sur les étapes de création de cette structure qui a pour but de soutenir les personnes qui rencontrent des difficultés en lien avec leur cycle menstruel, via des groupes de paroles par exemple.
    Dans cet épisode nous abordons aussi les thèmes des violences gynécologiques, des règles douloureuses, et du fait de se sentir parfois isolés face à ces thèmes encore souvent traités avec tabou.
    Je remercie Flore pour la création de cette association et pour son empathie envers l'autre.
    Pour les soutenir : https://www.gofundme.com/f/ameliorer-la-prise-en-charge-du-cycle-menstruel
    Leur Insta : https://www.instagram.com/association_philomene/
    Merci et bonne écoute !
    51 min
  • Jumper 25 : " Si c'était à refaire, je le referais beaucoup plus tard "

    Cet épisode accueille Pierre Fok Seang, physiothérapeute au sein d'Autrement coaching & Physiothérapie, et qui en 2020, m'a accompagné en tant que coach lifestyle, lorsqu'il s'était reconverti dans ce domaine d'activité. Nous revenons aujourd'hui sur les différents jump qu'il a faits et nous brisons aussi la notion "d'échec" telle qu'elle nous l'est enseignée par la société. En effet, on peut souvent voir les expériences qui n'aboutissent pas à un succès comme des échecs, alors que finalement, ce ne sont que leçons, expériences enrichissantes ou alors que partie remise. Dans cet épisode nous abordons également les thèmes de l'infidélité, la fuite, l'entrepreneuriat et plein d'autres belles choses.

    Je remercie Pierre de s'être livré avec générosité, transparence et par-dessus tout je le remercie de m'avoir appelé un jour de 2020 pour me proposer son accompagnement. Il m'a aidé à construire des portes à coté de celles que je pensais fermées pour toujours.

    Merci Pierre

    Bonne écoute !

    Son insta pro : ⁠https://www.instagram.com/autrementcoachingphysio/⁠

    Pour réserver une séance de physio avec lui : https://www.tbooking.ch/fr/autrement-coaching-&-physiotherapie/3503-4062

    Son insta privé : https://www.instagram.com/pierrefokseang/



    1 hr 22 min
  • Jumpeuse 24 : " Dans ma vie j'avais 3 rêves "

    Cet épisode accueille Rea Collins, qui a commencé la photo à l’âge de 10 ans et qui à l’âge adulte a créé EQUA STUDIO, en tant que photographe. Dans cet épisode nous abordons les étapes, parfois difficiles, qui ont dessiné son parcours comme la pauvreté, le manque et les coups durs. Rea revient également sur son expérience à Paris où elle y est partie avec 3 sacs à dos. Nous abordons aussi les thèmes de la famille, du rejet, des rêves et du fait de créer un business rempli de sens et de valeurs. Cet entretien m’a beaucoup touché et je suis extrêmement fière d’avoir rencontré une femme photographe aussi talentueuse et pleine de ressources que Rea. Merci pour sa générosité, sa beauté d’âme et sa faim de vivre !

    Son insta : https://www.instagram.com/equastudio.ch/

    Son site internet : https://equastudio.ch/

    Rea est aussi active sur Pinterest : https://www.pinterest.ch/equastudio/

    Bonne écoute !


    1 hr 49 min

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On pense souvent que tout changer dans sa vie, c’est sauter dans le vide.