The Loving Podcast

Este es el primer episodio de una serie que busca traer herramientas prácticas y totalmente accesibles en la cotidianidad, para mantener regulado el sistema nervioso; desde la consciencia de las 5 esferas de la vida de los seres humanos, que están presentes en nuestro día a día.

En esta serie tenemos nuestro primer invitado de The Loving Podcast: Juan Felipe Lozano, mejor conocido como Pipe, quien hoy en día es coach en un centro de retiros en Costa Rica, especializado en la regulación del sistema nervioso para personas con burn out.

En este episodio hablamos de qué es el sistema nervioso, por qué es tan importante comprenderlo y saber regularlo, y cuáles son las principales causantes de su desbalance.

Aquí puedes conocer a Pipe.

Aquí puedes encontrar toda la información sobre Tu Mapa Interior: nuestro próximo retiro en Bali que se llevará a cabo del 7 al 17 de Mayo de 2026.

En este episodio te comparto 7 comprensiones profundas que yo he tenido en mi camino de hacer realidad mis sueños y que van más allá de la ilusión romántica. Es un recordatorio de que soñar no es solo desear, sino también renunciar, sostener, permanecer y crecer en el camino que tu alma eligió para desplegar su grandeza. Una invitación a mirar los sueños con amor, responsabilidad y propósito, para que dejen de ser fantasías y se conviertan promesas cumplidas a tu alma.

En este episodio analizamos la historia de Mel Robins y los factores que la llevaron a su éxito -interior y exterior-, desde una perspectiva espiritual.

Una mujer que pasó de sentirse atrapada en la ansiedad, el desánimo y la postergación, a convertirse en una de las voces más influyentes del desarrollo personal. Y aunque ella lo explica en fórmulas prácticas como la “regla de los 5 segundos” o su teoría de “déjales”, lo que realmente hizo fue activar, sin saberlo, las herramientas del amor.

Esta historia, este episodio, son una buena dosis de motivación para cuando nos sintamos en el fondo de huecos "sin salida"... que en realidad siempre tienen una salida y puede ser maravillosa, cuando se mira la situación desde el amor.

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Mucho se habla del ego, pero hay muchísimas creencias limitantes al rededor de él; tanto que es muy común terminar interpretando erróneamente ciertas características del amor como ego.

En este episodio hablamos de:

- Qué es verdaderamente el ego

- ¿Por qué es valioso el ego?... ¿Cuál es su propósito?

- Las 3 principales funciones del ego

- Cuáles son las herramientas más poderosas para neutralizar el ego... y trascenderlo definitivamente.

Desbloquea tu cupón para la próxima edición de Alquimistas de Amor aquí.

Estaremos 9 semanas haciendo trabajo intensivo para quitarle poder al ego, e integrar las herramientas del amor.

Un episodio para re significar la productividad, transformar la relación con el hacer, y comprender las razones por las cuales estamos como en una pandemia de insatisfacción, vacío y sin sentido interior...

Porque nunca habíamos tenido tanto.
Más cosas. Más logros. Más información. Más rapidez.
Vivimos en el momento histórico de mayor abundancia externa.

Y sin embargo…
pocas veces nos habíamos sentido tan vacíos por dentro.

Nos entrenaron para correr detrás del “más”, como si eso garantizara plenitud.

Pero la plenitud no se alcanza en la carrera. Se recuerda en la quietud y la valoración de lo que ya es.

En este episodio hablamos de la gran mentira del hacer para valer; y de cómo volver al único lugar donde todo se siente suficiente: el amor.

Cuando se trata de problemas todo parece complicado y confuso, pero la verdad es que la cualidad esencial de la vida es la sencillez... y somos nosotros quienes nos complicamos.

En este episodio te comparto 4 pasos poderosos que puedes - y debes - aplicar en cualquier situación en la que te sientas con un problema, para resolverlo de la forma más eficiente posible.

La vida no tiene por qué ser dramática, caótica y sufrida... cada problema significa solo un aprendizaje pendiente, y si practicas estos 4 pasos, aprender puede ser una experiencia fluida y amable.

Lista de espera: Bundle Manual Esencial

(Gestión emocional + comunicación asertiva y acuerdos + amor propio)

Instagram: @the.loving.universe

Una cosa es vivir en piloto automático bajo los tiempos de otros, o las estructuras creadas para dar orden al colectivo; y otra cosa muy diferente es vivir de acuerdo a los ritmos de la naturaleza, en comprensión y coherencia de lo que naturalmente cada temporada nos regala en sintonía con el cosmos.

En este episodio hablamos de:

✨ Qué son los ciclos de la vida.

✨ La teoría de los septenios (de Rudolf Steiner)

✨ Los 7 ciclos de cada año personal: de cumpleaños a cumpleaños (Spencer Lewis)

✨ La importancia de honrar los ciclos.

Para descargar las notas con todos los puntos más importantes de este episodio, al igual que las herramientas para calcular tus propios periodos personales dentro de cada ciclo de vida, solo tienes que enviarme un mensaje directo en instagram: @the.loving.universe con la palabra CUMPLEAÑOS34

Más profundo de lo que puede parecer a simple vista, esta postura ante la vida de permitir que fluya como es, es una de las claves más poderosas para:

✨ Mantener la energía vital alta (y por lo tanto, evitar caer en estados depresivos).

✨ Cultivar la armonía en nuestras relaciones.

✨ Directa o indirectamente: cuidar de nuestra salud.

✨ Y por consiguiente también, favorecer nuestra economía (porque sin energía, sin salud, sin armonía en las relaciones, difícilmente podrás ser de servicio al mundo, y sin servicio no fluye la prosperidad).

Este es episodio hablamos de:

🤍 La principal razón por la cual nos cuesta tanto dejar fluir la vida.

🤍 Las consecuencias insatisfactorias de no dejar fluir la vida.

🤍 Las principales herramientas para facilitar esta postura de gran sabiduría.

Si quieres seguir profundizando en estas herramientas esenciales en el kit de carretera del camino de la vida, ya tenemos habilitada la lista de espera para el Bundle Manual Esencial: 3 talleres icónicos sobre:

- Gestión Emocional

- Comunicación asertiva y acuerdos

- Amor propio: autovaloracion.

Toda la información aquí.

Estoy convencida del poder que tiene redefinir los conceptos, y re significar la depresión es algo que puede hacer una gran diferencia en tu vida y la de las personas a tu alrededor.

En este episodio hablamos de:

✨ Qué es la depresión desde el punto de vista espiritual y energético

✨ Cómo relacionarte con ella desde el amor: con neutralidad

✨ Cuáles son los principales consumidores de la energía vital (que conducen a la depresión)

✨ Las 4 herramientas fundamentales para gestionar los estados depresivos.

Me encantaría leer tus comentarios y qué te llevas de este episodio.

Instagram: @the.loving.universe

"La confianza abre todas las puertas que dan acceso a una vida plena y de total satisfacción", dijo Gerardo Schmedling; y por eso es fundamental comprender cuáles son esos obstáculos que nos impiden ser personas confiables.

En este episodio hablamos sobre:

✨ Por qué la confianza es la llave que abre las puertas de la abundancia y la prosperidad.

✨ Cuáles son las 3 dimensiones de la confianza

✨ Los 2 aspectos que hay que trabajar para desarrollar la virtud de la confianza.

✨ Los 6 enemigos de la confianza

✨ Las cualidades de una persona confiable.

También te cuento por qué las herramientas del amor son fundamentales cuando se trata de convertirnos en personas confiables; y por eso, te dejo la lista de espera de Alquimistas de Amor: el programa en el que vamos a fondo con las 7 herramientas de amor:

Próxima edición: Septiembre de 2025. Consigue el único cupón de descuento disponible aquí.

❤️ Instagram: @the.loving.universe

💖 Envíame al directo la palabra: 31CONFIABLE para conseguir el WorkBook de este episodio.

💜 Info Bali Retreat 2026: aquí.