Para este nuevo episodio de mi podcast tengo el honor de tener como invitada a mi hermana, en una entrevista muy personal y profunda.

Durante esta conversación, Cris compartió con nosotros su historia de vida y cómo ha enfrentado los desafíos que se le han presentado.

Fue una charla muy conmovedora y emotiva, en la que se abrió y nos mostró su lado más vulnerable. Escucharla fue una experiencia muy enriquecedora y estoy segura de que muchos de ustedes se sentirán inspiradxs con su historia.

Así que si están buscando un episodio lleno de emoción y reflexión, no se pierdan esta entrevista. ¡Los espero en el podcast!

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En este episodio exploraremos los muchos beneficios sobre cómo el maquillaje puede ser de gran ayuda para mejorar la salud mental y emocional. Desde la terapia a través del maquillaje hasta los efectos positivos en la autoestima y la confianza, descubriremos las formas sorprendentes en las que el maquillaje puede ayudarnos a sentirnos mejor. ¡No te pierdas este episodio emocionante y revelador!

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En este segundo episodio hablaremos sobre el síndrome del impostor y cómo afecta especialmente a las mujeres. Analizaremos las causas del síndrome y compartiremos estrategias prácticas para superarlo. Además, discutiremos cómo el síndrome del impostor se relaciona con la autoestima y la confianza, les comparto historias personales de cómo este sentimiento de impostura ha afectado mi vidas y cómo el maquillaje puede ser una herramienta para superarlo.

No te pierdas este episodio informativo y empoderador!!

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Bienvenidxs a la segunda temporada del podcast!!

En este primer episodio de bienvenida vamos a explorar algunos de los mitos & verdades sobre el maquillaje, aprendiendo a desaprender algunas de las creencias limitantes a cerca del tema.

Recuerda que cada persona somos mundos diferentes en todos los sentidos y e recomendable siempre que uses productos con los que te sientas comoda y que sean especificos para ti.

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Hola! Bienvenidx a este septimo episodio y ultimo de la primera temporada.

Gracias por estar aquí y compartir este maravilloso momento de crecimiento conmigo.

Gracias infinitas por tu apoyo, por compartir cada uno de los episodios, por recomandarlos y escucharlos.

En este episodio exploramos el famoso "Yo soy", te comparto mi experiencia personal y aspectos importantes de estas dos pequeñas palabras.

Es importante reconocer nuestros Yo soy y la divinidad que tenemos cada uno de nosotros... Definir sin limitarnos, ser y hacer.

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Por donde empezar...

En este episodio te cuento un poco de lo que fueron mis primeros pasos en el mundo del maquillaje, me abro a contarte experiencias que ahora entiendo y comparto desde la aceptación y el entendiemiento.

Además, toco un tema muy importante para mi y que espero te pueda dar una nueva persectiva.

Gracias por estar aquí y compartir tu tiempo conmigo!

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"Jamás subestimes el poder de unos labios pintados de rojo"

En este episodio vamos a conocer la historia detras de uno de los productos favorito de muchxs.

En mi busqueda por traerles un este nuevo episodio, descubri entre otras cosas que el labial rojo ayuda a sentirnos fuertes, atractivas y seguras. Ademas cuenta con propiedades terapéuticas y un sin fin de beneficios mas...

Te atreverias a usarlo?

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Vamos a reconocer el valor y el aprendizaje que hay tras cada una de las cosas que nos han ocurrido a lo largo de nuestra vida y pueda que no siempre tengamos la resiliencia para enfrentarlas, pero si podemos decidir que hacer con eso.

Lo importante es no subestimar el poder de cambio que pueden tener estas situaciones y el tomar acción.

Albert Einstein: «No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo»

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Cuando miras al espejo miras a dios y te das cuenta de que eso es lo que eres,

Las maravillas estan dentro de ti y al mirarte frente al espejo es el unico lugar en donde las vas a encontrar... en este episodio vamos a aprender un poco de este objeto tan cotidiano en nuestras vidas y que muchas veces prescindimos de el por como nos han hecho creer que puede llegar a ser algo negativo en nustras vidas.

Este objeto puede ser tu mejor aliado y vamos a perderle el miedo!!

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Audiolibro recomendado: https://open.spotify.com/album/0JcQjRWebJunr7VSTGHkEx?si=3lEyQjRSRD-0

Responder esa pregunta puede movernos el piso y el corazón, pero lo mas importante es decidir como vamos a actuar frente a eso.

En este segundo episodio vamos a soltar todo aquello que no nos permite ser nuestro yo más autentico y retomar el camino que en algún momento decidimos dejar seguir por sobrevalorar la opinion o juicio de alguien más.

Decide hoy, toma acción y actua siempre desde el amor y el respeto.

Libros: El sutil arte de que te importe un carajo

Podcast: Hey house Dr Wayne Dyer

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