The Milky Way Podcast

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The Milky Way Podcast episodes

  • Tu Hot Girl Night Routine🌙💤 - Fall Edition🍂

    Hay freshly baked episode este lunes! 🥐 El día de hoy, hablamos de una perfecta rutina de noche para terminar tus días con consciencia, tranquilidad y paz. ☁️

    Agarrá tu matcha and tune in para escuchar tips perfectos para aplicar en esta temporada de otoño tan, tan deliciosa🫰🏼🍂

    Remember to find me en Instagram como @themilkyway.podcast - amaré leerte y conectar contigo! 💌

    33 min
  • Crecé en tu mejor versión 🪄🫰🏼 let's get it!

    Es lunes and all the hot girls are hot-girl-walking escuchando su nuevo episode de la semana. 🥐 Hoy hablamos de qué podes hacer desde ya para crecer dentro de tu mejor versión. 🛼


    No tricks, no nonsense. Vamos directo a lo que te lleva a sacarle provecho a ese potencial que tenés adentro tuyo. ⚡️🥊


    Te deseo el mejor septiembre de tu VIDA y recordá que siempre podés encontrarme en Instagram @themilkyway.podcast . I'll love to read ya!💌

    37 min
  • Hobbies 101 - Llená tu vida de magia 🪄☁️

    🥐Es lunes y hay episodio recién salido del horno👩🏽‍🍳! Viniste a esta vida para gozarla, pasarla bien y crecer. Con el tiempo, esto se nos puede olvidar, y puede que tu vida se empiece a ver súper ocupada, estresante, y monótona.


    Tune in para escuchar algo que podés incluir en tu vida para llenarla de magia, alegría y emoción. You deserve it. 🫰🏼✨


    You can always reach out on Instagram @themilkyway.podcast - amaré leerte y conectar!

    22 min
  • Estos 2 ingredientes van a cambiar tu vida. 🪄🌶️

    Hola de nuevo! 🌶️ Bienvenidos al episodio de esta semana, donde hablamos de dos elementos importantísimos al momento de vivir una vida intencional (plus some additional strategies, obvio).🫰🏼 Tune in para nuestro weekly update y saber cuáles son estos magic ingredients para una vida consciente, satisfactoria y feliz. 🪄


    Remember to connect with me on Instagram @themilkyway.podcast , me encantará leerte y conocerte.🛼

    25 min
  • Programá tu mente para alcanzar tus sueños - let's do it. 🫰🏼🥊

    Es un lunes clásico y por eso tenemos freshly baked episode. 🥐 Bienvenido al episodio #10, en donde hablamos de cómo wire your brain to achieve your dreams. Tocamos 4 estrategias súper importantes a la hora de soñar en grande - no te las querés perder. 🪄


    Te deseo la mejor semana del mundo, y a soñar se ha dicho.✨


    Recordá que podés encontrarme en Instagram como @themilkyway.podcast, y amaré que conectemos! See you next week! 🎙️🎧

    32 min
  • Soltera? Main character energy.🫰🏼🌶️

    Llegamos al lunes clásico! 🎧 Tenemos un nuevo episode hoy hablando de un tema súper interesante - cómo llevar una soltería saludable. 🪄💃🏼

    Estés o no soltera/o, hablamos de perspectivas que pueden ampliar cómo ves tu relación con vos misma. Empecemos la semana con la mejor mentalidad y con mucho amor y disciplina - we can do this. 🫰🏼🌶️

    Enjoy el ride. 🚵🏼 🖼️




    Te recuerdo que puedes encontrarme en Instagram como @themilkyway.podcast - amo conectar con ustedes, especialmente when you reach out mandándome cosas que les recordó a mí o para platicar un poquito! 🤍🤍

    25 min
  • HGGO stands for Hot Girls Get Organized 📒

    Bienvenido a un nuevo episodio! 🛼 I'm back después de perderme por dos semanitas, pero regreso con ganas con un episodio de casi ✨cuarenta✨ minutos. That's right, bienvenidos a mi podcast - literalmente.

    Hoy hablamos de cómo podés organizarte semanalmente para que vivás tus días de manera intencional y conectando con quién realmente querés ser y con todo lo que es importante para ti. 🔑


    Recuerda que me puedes encontrar en Instagram como @themilkyway.podcast - me encantará conectar contigo!

    35 min
  • Meditando con las nubes ☁️

    You asked for it, and I listened!🎙️ Varias personas me pidieron realizar una sesión de meditación, así que el episodio de hoy es una meditación guiada para que sueltes cualqueir preocupación o emoción que quieras dejar ir y poder empezar la semana sintiéndote liviano y aliviado😮‍💨.

    Si no has meditado antes, no te preocupes - lo único que necesitas es un poco de privacidad, comodidad, y una mente dispuesta a imaginar. Listo para relajarte? ☁️ Adelante🧘🏻‍♀️.


    Recuerda que me puedes seguir en @themilkyway.podcast en Instagram y siempre estaré feliz de conectar contigo.

    11 min
  • FOMO vs. la magia de crearte a vos mismo 🎨✨

    El fear of missing out es real - muchas personas sienten que mientras viven sus vidas, se pierden de experiencias que quisieran vivir. En este episodio, hablamos sobre cómo lidiar con el famoso FOMO y la importancia de darte cuenta que puedes ✨literalmente✨ crear quién eres. Join me en este episodio para empezar tu semana de la manera más mágica y consciente! 🤸🏼‍♀️


    Let's talk! Puedes encontrarme en Instagram como @themilkyway.podcast , amaré conectar contigo! 🎙️

    29 min
  • Hot girl summer! Mente, cuerpo y estilo de vida 🩰

    Hola hola! Es lunes y aquí está el nuevo episodio para acompañarte y empezar la semana de la mejor manera 🛼. Hoy hablamos sobre la nueva temporada que se acerca: hot girl summer 🛁☀️🩰 y cómo estar lista para recibir esta nueva season:

    • reflexionamos sobre nuestra mentalidad y cómo estamos invirtiendo nuestro tiempo ☁️
    • hablamos sobre cómo sentirnos bien en nuestro cuerpo 🤸🏼‍♀️
    • tocamos detalles sobre que podés agregar en tu día a día para tener esa magia de summer como recetas y actividades 🍞🫐

    • 🎙️ Don't forget to connect with me en Instagram @themilkyway.podcast ! Amaré leerte y saber qué piensas sobre nuestros temas. See you next week! 🪄

      30 min

    About The Milky Way Podcast

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    Bienvenidos a Milky Way Podcast, tu nuevo wellness club favorito. Este podcast está dedicado para celebrar las cosas pequeñas del día; es tu feel-good space y compañía para tus hot girl walks, mandados, e incluso tus lavadas de platos.