In dieser Folge teile ich mit dir, was ich die letzten Tage erlebt habe, als ich krank war und es mir nicht so gut ging. Wir gehen mehr auf die beiden Instanzen - Ego vs. Spirit - ein, die dir das Leben entweder schwer machen können oder leicht und angenehm.

In dieser Folge spreche ich über die Angst und was sie mit uns macht. Der Kurs lehrt uns einige Techniken, wie wir die Angst ablegen können, um wieder in die Liebe zu kommen. Davon berichte ich dir und teile noch etwas aus meiner Vergangenheit, als die Depression mich in meine größte Angst gebracht hat. Und was am Ende das Geschenk darin war.

In dieser ersten Folge erzähle ich dir, wie genau ich dazu gekommen bin den Kurs in Wundern zu studieren und wie mein persönlicher Weg bis heute war. Ich tauche außerdem mit dir etwas mehr in die Entstehung des Kurses ein, so dass du verstehst, worum es hier eigentlich geht. Die ersten grundlegenden Glaubensannahmen des Kurses bringe ich dir näher, denn es geht am Ende einzig und alleine um deinen inneren Frieden & zu erkennen, dass du immer die Wahl hast die Liebe zu wählen. Viel Freude beim anhören. ✨

In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine Reise durch deine Chakren. Wir gehen durch alle 7 Energiezentren und harmonisieren sie. Dein Atem ist dein ständiger Begleiter auf dieser Reise und bringt dich unter die Oberfläche & mehr zu dir selbst. 🙏🏻💫

In dieser Meditation suchst du deinen Heiler*in auf, um Heilung für deinen Körper zu empfangen. Du kannst diesen geschützten Ort jederzeit aufsuchen, wenn du eine Heilung brauchst. Mögest du gesund und kraftvoll sein 💫

Diese buddhistische Meditation der liebevollen Güte oder auch Loving-Kindness Meditation genannt wird dir mehr Frieden schenken. Du gehst durch verschiedene Phasen in der Meditation - kannst aber jede Phase auch alleine für sich praktizieren. 🙏🏻 Möge es dir gut gehen. Mögest du glücklich sein. Mögest du gesund und frei von Sorgen sein. Mögest du zufrieden und entspannt sein. 💫 Namaste.

In dieser Meditation kannst du Verbindung zu deinen Ahnen aufnehmen, ihnen danken und sie ehren. Ein unheimlich schönes und stärkendes Erlebnis all die Generationen zu spüren, die hinter dir stehen und dir Kraft geben. Genieße diese Meditation und schließe innerlich Frieden mit all den Menschen, die hinter dir stehen 🤍 Namaste 💫🙏🏻

In dieser Meditation führe ich dich durch das hawaiianische Vergebungsritual von Ho‘oponopono. Vier sehr kraftvolle Sätze, die dir helfen dir selbst und anderen zu vergeben. Es ist Zeit jetzt loszulassen und die Opferrolle zu verlassen. Mit jeder Vergebung wirst du dich leichter und freier fühlen. Namaste ⭐️🙏🏻

Diese Basic Meditation eignet sich hervorragend, wenn du gerade erst anfängst zu meditieren und noch nicht weißt, wie du einen Zugang zu dieser Praxis finden sollst. Ich nehme dich Schritt für Schritt mit auf den Weg mehr zu beobachten, was unter der Oberfläche geschieht. Du kannst diese Meditation so oft praktizieren wie du magst. Gerne regelmäßig. Namaste ⭐️🙏🏻