Alimentatia si dezechilibrele hormonale

Obsesia de control

Sportul are beneficii si la menopauza

Sport în perioada menstruala?

Cunoaște-o pe Emilia. Întrebări personale.

Standarde moderne au dus la faptul ca anofobia - o teama nerezonabila de a ingrasa - a devenit un fenomen frecvent si raspandit. Problema diagnosticarii si tratamentului acestei fobii nu a fost studiata si consacrata pana in prezent, dar consecintele bolii (bulimia nervoasa, anorexie fatala) sunt prezentate publicului pe scara larga.

Intre prieteni

Sa vorbim despre modul în care zaharul s-a instalat în viata mea si a ta. Stiu cat de multa durere, rusine, izolare...ti-a provocat aceasta relație toxica.

Este foarte important sa fi constient/a de calorii, nu ss le numeri.

Cum iti faci planul de bataie?

Hai sa trecem la treaba, pas cu pas...

Femeile care sufera de acest sindrom au mai multe chisturi formate pe ovarele lor, cauzate de o productie in exces a hormonilor androgeni. Relatia dintre exercitiile fizice si sindromul ovarelor polichistice pot face sa scada trigliceridele si Markerii de inflamatie, cum este proteina C-reactiva - factorii de risc pentru afectiuni cardiace. Dar, cum este SOP in relatia cu sportul?

Intre prieteni...

Sport si motivatie cu Ioana Chisiu.

#ptsbyemilia #ptsbyemiliaonline #prymesports