The Power in You

Ich bin gerade mitten in der nächsten Weiterbildung und hatte viele Erkenntnisse zum Thema Selbstzweifel.

- Wie kannst du besser mit Zweifeln umgehen?

- Was braucht es, um ruhige Weihnachtstage zu haben? Wie geht man mit anstrengenden Familienmitgliedern um?

Höre rein, in die letzte Folge in 2025.

Ich wünsche dir wundervolle Weihnachten und einen guten Start in das neue Jahr - bis zum nächsten Jahr :)

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Ich war alleine reisen, nicht in Deutschland sondern in Thailand und ich nehme dich mit. Was lief super, was weniger? Was waren meine Herausforderungen und wie bin ich damit umgegangen?

Welche Gedanken habe ich mir im Vorfeld gemacht, welche aber auch nicht?

Lass mich gerne wissen, bist du schonmal alleine gereist oder hast es vor?

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Was so passiert ist in den letzten Wochen, welche Entscheidungen anstanden und auf was du dich in den nächsten Wochen freuen kannst!

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Der erste Video Podcast!

Jaqueline hat ein Yoga Studio in Bietigheim-Bissingen und wir sprechen über die folgenden Themen:

• Wie entspannt man richtig?
• Welche Entspannungsarten helfen im Alltag wirklich?
• Welche Tools wendet sie selber als Entspannungstrainerin für sich an ?
• Wie kommt man dazu ein eigenes Yoga Studio zu eröffnen? Was passiert alles im Hintergrund, damit Kurse gegeben werden können?

Viel Spaß beim Hören. Wir freuen uns über Feedback :)

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Gast:

Jaqueline von https://www.beyoutiful-yoga.de/

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Ich habe Christin Raschke zu Gast in meinem Podcast.

Wir sprechen über...

• Ihre Auswanderung nach Amerika
• Wie sie ihr Selbstvertrauen gefunden hat
• Was Identität und Persönlichkeit ist und ob man diese aktiv verändern kann
• Insights der Coaching Branche
• Ihren Weg zur Unternehmerin

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Gast Christin Raschke: https://www.instagram.com/christin.raschke/

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Lebe deinen Traum! Doch wie findest du überhaupt deinen Traum? Traust du dir noch zu zu träumen?

- Finde die Power zu träumen in dir

Buchempfehlung: Simon Squibb - Was ist dein Traum

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Da war mal was... aber wie fühlt es sich überhaupt an? Mit sich verbunden zu sein, Frieden in sich zu spüren. Und einfach sich selbst zu sein. Wo fängt man an, wenn man da wieder hin möchte? Höre rein.

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Date dich selbst Workshop am 22.07.: ⁠https://www.eventim-light.com/de/a/67875d15b3d730624dabbd41/e/684fdb1289e37a0640641ae8⁠

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Möchtest du dich weiter entwickeln?

Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn es geht um Wachstum. Wie kann man über sich hinauswachsen?

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 Sei dabei bei der nächsten Breathwork Session im Juli für mehr Wachstum & Verbindung: https://www.eventim-light.com/de/a/67875d15b3d730624dabbd41/e/684b26cd89e37a064063f9be

Warum ist Zucker ein Haut-Feind? Welche Rolle spielen Antioxidantien, Kollagen und Nahrungsergänzungsmittel? Und wie lässt sich gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag umsetzen – ohne auf Lebensfreude zu verzichten?

Ich habe heute Diana zu Gast und sie räumt mit Ernährungsmythen auf, gibt alltagstaugliche Tipps und verrät, warum Balance wichtiger ist als Verzicht. Sie zeigt: Hautpflege beginnt nicht im Bad, sondern auf dem Teller – und im Kopf.

Für alle, die sich gesünder ernähren wollen, ohne den Spaß am Leben zu verlieren.

📩 Interesse an einer Haut- oder Vitalanalyse? Infos zum kostenfreien Erstgespräch gibt’s in der Folge!

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Gast: Diana https://www.instagram.com/dide_licous__/⁠⁠📩 Interesse an einer kostenlosen Erstberatung zum Thema Haut- oder Vitalanalyse? Dann melde dich direkt bei Diana

Es gibt unendlich viele Methodiken und Tools da draußen. Alle versprechen reicher, schöner und leichter zu werden.

Doch wie bin ich zu meinen Lieblingstools gekommen, was sind sie und wie nutze ich sie?

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