Ένα επεισόδιο να μας θυμίσει πόσο σημαντικό είναι να είμαστε παρόντες την κάθε στιγμή. Κ πώς μπορούμε να αποκλείσουμε τη "φασαρία " γύρω μας. Τις ιδανικές συνθήκες τις δημιουργούμε εμείς, ας μην περιμένουμε το τέλειο. Δεν θα έρθει γιατί είναι ήδη εδώ.

Childhood trauma can often result to a sabotage of our adult life and relationships. How are we dealing with it, can help us move on and get the necessary healing.

Αναλύουμε τα ψυχικά τραύματα της ζωής κ πώς μπορούν να σαμποτάρουν την ενήλικη ζωή μας. Πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε και να σταματήσουμε τον "φαύλο κύκλο".

The 3Ds' and the impact they have into our lives. The motivation we need to apply on everything in our daily routine, if we want to succeed.

Εδώ αναλύουμε το πώς ο εγκέφαλος μπορεί να αλλάξει τρόπο που πράττει σε καθημερινή βάση. Στατιστικές δείχνουν πως 45% λειτουργούμε σε "αυτόματο πιλότο " καθημερινώς και πώς μπορούμε να αντιστρέψουμε τη λειτουργία αυτή.

Hi! I'm Katerina, a fearless ambassador of personal development and truth. Here we will discussing how to enter the growth zone by take small action steps by simple saying "No!" This is a pattern interruption and this is how the brain will start evolving. Thank you for being here and I'll see you very soon !

Καλωσήρθες στο κανάλι της προσωπικής εξέλιξης. Εδώ θα μιλάμε για όλα όσα έχουν σχέση με τον εαυτό μας, πώς μπορούμε να ζήσουμε μια όμορφη ζωή, χωρίς τις επιρροές τρίτων και τη δύναμη της αυτογνωσίας. Γνωρίζω τον εαυτό μου και τον αγαπώ σημαίνει δέχομαι τη ζωή και διψάω να ανακαλύπτω τις ομορφιές της ζωής μου!