In deze aflevering geven we je 5 redenen mee waarom je het moeilijk kan hebben om je te focussen. Enjoy! Interesse in de gratis proefmodule van het Van Rush naar Rust traject? Je vindt hem hier terug.

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Productivity Podcast! Vandaag gaan we het hebben over een onderwerp dat voor velen van ons herkenbaar is: de hectiek die op je wacht zodra je terugkomt van vakantie. Iedereen wil bijpraten over de vakantie, je mailbox is ontploft, en je voelt meteen weer de druk van naderende deadlines. Hoe kun je deze eerste weken zo rustig en productief mogelijk laten verlopen? In deze aflevering delen we een aantal praktische tips en goede gewoontes om je te helpen een soepele start te maken.

In deze aflevering hebben we het over hoe je tijdig kan ingrijpen in periodes van overwhelm, iets wat we allemaal wel herkennen. We hebben bovendien een template van het signalenplan voor jou toegevoegd in onze gratis Productivity Toolkit, vol met andere fijne gratis tools die jouw productiviteit vandaag al kunnen boosten. Claim hier je toegang.

De zomer is weeral over de helft heen en voor sommigen loopt de vakantie op zijn eind. Vaak is het september en kerst vooraleer we het weten. Tijd dus om onze planning voor het najaar scherp te stellen zodat we er in slagen om onze doelen te bereiken. In deze aflevering nemen we je mee doorheen ons 4C framework om die laatste maanden van het jaar nog zoveel mogelijk te bereiken. Wil je hier graag concreet mee aan de slag? In ons Press Play traject leren we je in 12 weken tijd hoe je een planning maakt die bij jou past, die je oprecht volhoudt én die je toelaat je doelen te bereiken. Ontdek alles over het traject hier. 

Wanneer we het over zelfzorg hebben, wordt er vaak gesproken over het boeken van een massage of het nemen van een bad. In deze aflevering hanteert founder Ellen een alternatieve aanpak en vertelt ze je welke onconventionele gewoonten en routines haar de afgelopen jaren onverwachts veel rust bezorgd hebben. Heb je nog aanvullingen op de aflevering? Dan horen we het graag. Stuur ons een mail naar [email protected] en laten we vooral even in gesprek gaan.

Het opzetten van een takenmanagementsysteem is cruciaal om rust in je hoofd te creëren, taken te kunnen plannen en het overzicht te bewaren in je werk. In deze aflevering deelt expert Annelies haar tips en tricks, zowel voor beginners als voor gevorderden.

Wil je graag weten welke tools onze favorieten zijn? Je ontdekt het via de gratis tools gids die je kan downloaden in onze Productivity Toolkit. Je vindt er gidsen, templates, checklists en nog veel meer. Registreren is slechts eenmalig nodig en je ontvangt vervolgens alle laatste nieuwe updates. Krijg hier toegang.

Kijk jij ook altijd zo reikhalzend uit naar je vakantie? We get it, maar in een ideaal scenario neem je doorheen het jaar ook voldoende tijd om je batterijen op te laden. Experte Natalie vertelt je daarom in deze aflevering hoe je voldoende ruimte kan blijven voorzien in je agenda en planning voor rust & ontspanning, ook doorheen drukke periodes in het jaar.

Wil jij weten welke stappen je als eerste kan zetten om je productiviteit te boosten? Vul dan onze productiviteitsquiz in en ontvang gratis en vrijblijvend ons persoonlijk advies. 

We zijn ondertussen ruim voorbij de helft van het jaar. Tijd dus om even stil te staan bij de afgelopen maanden. Wat hebben we hieruit geleerd, wat nemen we mee en wat waren onze favoriete momenten? In deze aflevering vertelt founder en expert over rust & ruimte Ellen je welke 5 krachtige vragen je jezelf kan stellen om je tijdsinvestering elk half jaar te evalueren. We goten de vragen voor jou ook in een handige template die je kan hergebruiken.

Download de template uit deze aflevering via onze Productivity Toolkit.

De zomer is aangebroken, het ideale moment om eens even je stal van digitale documenten, foto's, notities, taken en nog veel meer te gaan opruimen. In deze aflevering delen we onze tips en een handig stappenplan dat je kan hanteren. Veel plezier met opruimen.

Leer meer over The Time Hub via https://www.thetimehub.be.
Download de checklijst uit deze aflevering via onze Productivity Toolkit.
Volg ons op Instagram.
Volg ons op LinkedIn.
Luister naar onze favoriete playlists for work via de radio van The Time Hub.

Welkom bij alweer een nieuwe aflevering van de Productivity Podcast. In deze aflevering gaan we het hebben over één van onze favoriete time management onderwerpen ooit: focus en concentratie.

Bij The Time Hub geloven we dat het verhogen van je focus één van de meest essentiële stappen is om tegenwoordig je tijd optimaal te kunnen benutten. Dit geldt zowel voor je professionele leven, waarin het cruciaal is om resultaten af te leveren, als voor je privéleven, zodat je leert om in het nu te leven en je aandacht te geven aan wie en wat er écht toe doet.

Vandaag richten we ons vooral op het professionele aspect. Met de opkomst van kantoortuinen en onze smartphones is focus een enorme uitdaging geworden. Het ligt dus echt niet aan jou als je het niet altijd even makkelijk vindt om in focusmodus te werken. Maar als je wilt leren welke stappen je kunt zetten om je concentratie te verhogen, dan is deze aflevering voor jou.

Wil je deze tips meteen in actie omvormen? Onze mini-cursus Finding Focus helpt je in 3 weken tijd om afleidingen en onderbrekingen te beperken en zo je focus te verhogen. Starten doe je hier.

Leer meer over The Time Hub via https://www.thetimehub.be.
Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met recaps en updates.
Vul onze quiz in en ontdek welke stappen jij kan zetten om je productiviteit te boosten.
Download de checklist uit deze aflevering.
Volg ons op Instagram.
Volg ons op LinkedIn.
Luister naar onze favoriete playlists for work via de radio van The Time Hub.