The road to happiness

By Zoë Biet

Ontdek een sprankelende reis naar een beter en vrolijker leven in the road to happines. Vol positiviteit, tips, tricks, en selfcare voor een leven vol groei en inspiratie. Druk op play en laat je insp... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about The road to happiness:

How many episodes does The road to happiness have?

The podcast currently has 54 episodes available.

The road to happiness episodes:

December 21, 2022 aflevering 32: niet altijd rozengeur en maneschijn
Even een reminder dat het oke is om je even niet 100% te voelen!
apple podcast: https://podcasts.apple.com/be/podcast/the-road-to-happiness/id1653168309
pinterest: https://pin.it/6Vlckd7
insta: zoe.biet
...more
15min
December 14, 2022 aflevering 31: een ochtendpersoon worden (part 2)
Het proces om jou te helpen een ochtendpersoon te worden!
reflectievragen:
- wat waren je gevoelens bij de 1e ochtend opstaan? Voelde je je nog moe of was je uitgerust en kon je snel uit je bed?
- ging het elke dag vlot of waren er dagen dat dat minder ging?
- had je gedurende de dag meer energie dan anders of niet?
- heb je meer kunnen doen op een dag?
- waren er dagen dat je het wou opgeven? Hoe kwam dit?
- wat ging er goed, en wat kon beter?
apple podcast: https://podcasts.apple.com/be/podcast/the-road-to-happiness/id1653168309
pinterest: https://pin.it/6Vlckd7
insta: zoe.biet
...more
28min
December 07, 2022 aflevering 30: slaapritme optimaliseren
te druk in je hoofd, piekeren, stress? In deze aflevering deel ik een aantal tips om je slaap te optimaliseren!
apple podcast: https://podcasts.apple.com/be/podcast/the-road-to-happiness/id1653168309
meditatie:
https://open.spotify.com/show/31ZraWl1XRE22fIZIIG6LN?si=xMSJD5pNROKCHvCYAR3OxQ
https://open.spotify.com/playlist/4lXA6lhKe6AXhQVenIV5JK?si=A-O46MIeQFum4_L5UmcGuw
https://open.spotify.com/show/4I316epb2eDtXsBnuazHl1?si=gXSmRoYERxuN3Smd9kQqDg
pinterest: https://pin.it/6Vlckd7
insta: zoe.biet
...more
15min
November 30, 2022 aflevering 29: leer mij kennen
eventjes vertellen over de maker van de podcast, zodat jullie weten naar wie jullie luisteren!
apple podcast: https://podcasts.apple.com/be/podcast/the-road-to-happiness/id1653168309
pinterest: https://pin.it/6Vlckd7
insta: zoe.biet
...more
24min
November 09, 2022 aflevering 28: studietips
weer een ideale aflevering (dat hoop ik toch) voor de studenten onder ons!
Ik deel mijn tips voor tijdens het studeren met jullie.
Jazz study: https://open.spotify.com/playlist/0RxhlURfXKUcolLP6oVVCp?si=-nThVSSDTeGp8lRJ_CTNHQ
Lofi beats: https://open.spotify.com/playlist/53yWMfOWtFkzHP7HY6Qa0S?si=SE6FPcu9Q-OUCyrmvzODyg
Deephouse: https://open.spotify.com/playlist/0EdQ81XazT86z4MgJhh00a?si=ChgWuhMYQwStMgqrf0tjMw
insta: zoe.biet
...more
20min
November 02, 2022 aflevering 27: zin geven aan je mindere dagen
slechte en of productieve dag? In deze aflevering geef ik tips om dit beter te maken.
insta: zoe.biet
...more
17min
October 26, 2022 aflevering 26: 3 dagelijkse gewoontes om een ander blij te maken maar ook jezelf
hoe je jezelf kan blij maken maar ook anderen omdat het leven toch wel al zuur genoeg is af en toe
insta: zoe.biet
...more
12min
October 19, 2022 aflevering 25: het zijn de kleine dingen die het meeste waard zijn
Het is belangrijk dat we stilstaan en dankbaar zijn voor de kansen die we krijgen en het leven dat we hebben.
insta: zoe.biet
...more
12min
October 12, 2022 aflevering 24: hoe plannen zonder uitstellen
Hopelijk is dit een hulpmiddel voor vele studenten want ik vertel namelijk hoe je een planning kan maken.
https://www.teleblok.be/plannen/de-ideale-studieplanner
insta: zoe.biet
...more
11min
October 05, 2022 aflevering 23: wees niet te streng voor jezelf
Op bepaalde vlakken zijn we te streng voor onszelf en daar ga ik het vandaag over hebben
insta: zoe.biet
...more
15min

FAQs about The road to happiness:

How many episodes does The road to happiness have?

The podcast currently has 54 episodes available.