THE SOUNDSCAPE // MY CUP OF TEA

三重県の多度大社に、八方塞がり除けのご祈祷を受けに来ました。先週もお参りしたばかりですが、その後も車をぶつけたり、家族が怪我をしたり。今年はいろいろあるなあと思いながら、境内の音とともに近況を話しています。

10月からの組織変更で、仕事では27人の部署を統括する立場に。待遇は変わらず、責任だけが増えたような戸惑いもありつつ、今まで進まなかったことを動かせる立場になったとも感じています。ずっとプレイヤーでいたかった自分が、人に任せる側になること。その葛藤から、これまでの転職や独立、ライブ配信からポッドキャスト中心に戻ってきた話へ。

今年の抱負に選んだ漢字は、螺旋の「螺」。原点に戻りながらも、以前より一段上へ。日本ポッドキャスト協会の会長にも戻ってきた今、年初に選んだ一字と最近の変化がつながってきました。50歳で一区切りのつもりだった人生は、どうやら二周目に入ったようです。

2005年2月から配信している「...My cup of tea...」を中心に、音楽を紹介する番組「THE SOUNDTRACK // MY CUP OF TEA」、外歩きで収録する「THE SOUNDSCAPE // MY CUP OF TEA」などを配信しています。

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10月3日の「登山の日」。仕事で新しい役割が始まり、少し慌ただしい日々の気分転換も兼ねて、三重県の多度大社へお参りしたあと、初めてのソロ登山で鎌ヶ岳に登ってきました。

「鈴鹿の槍ヶ岳」とも呼ばれ、鋭く尖った山容が特徴の鈴鹿セブンマウンテンの一つです。

御在所岳まで足を延ばす周回ルートも考えていましたが、寝不足と久しぶりの登山で想像以上に息が上がり、山頂で体調と時間を見ながら無理をしない判断に。鎌ヶ岳だけでも岩場のある登山らしい道のりと、御在所岳や遠くの景色を望む山頂、たくさん飛ぶトンボを楽しめました。

下山しながら、登山で感じた体力不足や装備のこと、山頂でコーヒーを淹れることへの憧れ、クマ鈴や雨具の話、健康診断をきっかけに始めた食生活の見直しと体重の変化について話しています。さらに、ストレス解消法としての映画や音楽、そしてオアシス再結成にまつわる思いも。足音、風、登山者とのあいさつ、山道の気配とともにお届けします。

「THE SOUNDSCAPE // MY CUP OF TEA」は、ポトフが外を歩きながら収録するポッドキャストです。

2005年2月から配信している「...My cup of tea...」を中心に、音楽を紹介する「THE SOUNDTRACK // MY CUP OF TEA」なども配信しています。

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シルバーウィーク最終日、近所の散歩で秋の空気を感じながら収録しました。ポッドキャスト配信22年目を迎え、配信周りの「断捨離」について話しています。

毎晩続けていた1時間のライブ配信をやめることにし、ポッドキャストの収録をSubstackのレコーディングスタジオ機能を活用し始めました。そして、長年利用してきたAcastの仕様変更に不便を感じて、この番組をSubstackへ移行した経緯を振り返ります。

また、新しく始めた3分間の歩く声日記「RAMBLE ON」の配信スタイルや、「My Cup of Tea」の mini を減らして本編へ集中する心境の変化についても話しています。後半では、ポッドキャストで流すクリエイティブ・コモンズ楽曲の著作権（NC・NDライセンス）に関する考察や Openverse のエラーをきっかけにPerplexityとClaude Codeを駆使して自作した「楽曲検索ツール」の開発裏話をお届けします。

【今回のトピックス】

* シルバーウィーク最終日、近所を歩きながらの散歩収録

* 毎晩のライブ配信をやめて、ポッドキャスト本編へ気持ちを向ける

* AcastからSubstackへの引っ越し：広告強化の背景とRSSのトラブル

* サブスタックのレコーディングスタジオ機能と無料版の使い勝手

* Spotifyビデオポッドキャストの終了と、役割の整理

* 3分間の歩く声日記「RAMBLE ON」の割り切った収録スタイル

* クリエイティブ・コモンズ楽曲の著作権・フェードアウト改変問題

* APIを活用してPerplexity＆Claude CodeでCC楽曲検索ツールを自作した話

【番組へのお便り・リンク】

* 番組リンク集（お問合せ・Linktree）： https://linktr.ee/potaufeu

* ニュースレター「DIGESTIF」： https://mycupoftea.substack.com/

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日曜日の早朝、まだ静かな街を歩きながら収録しました。秋の虫の声や朝の空気を感じつつ、最近見直している配信のかたちについて話しています。

ライブ配信を動画でも試し始めたこと、SubstackやPatreonの使い方、音声だけで話すことの気楽さ。そして、リスナーから「昔、毎日外を歩きながら録っていた短い配信がよかった」と声をもらったことをきっかけに、スマホだけで録音から配信までできる新しい声日記番組を始めることにしました。

新番組の名前は RAMBLE ON // TALK OF TODAY。通勤や仕事の移動中、ときどき休日の朝に、歩きながらその日に残ったことを話す声日記です。タイトルはLed Zeppelinの「Ramble On」から。曲名とトールキン『指輪物語』のつながり、中学時代から好きだった物語や映画の記憶にも触れながら、番組名を決めるまでのあれこれを話しています。

今回は、そのアートワーク用の写真を撮るために朝の散歩へ。THE SOUNDSCAPEの足元写真とは少し視点を変え、横断歩道や道の先を撮りながら、新しい番組の顔を探しました。

ほかにも、更新が滞っていた番組の再開、音楽番組のこと、リスナーの声に背中を押されて番組が増えていく話、連休中の予定などを、日曜早朝のサウンドスケープとともに話しています。

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今回は、東京出張帰りの大雨で交通機関が完全にマヒした名古屋駅から、自宅まで歩いて帰る道中で収録したエピソードです。

前半は、新幹線が遅れながらも名古屋にたどり着いたものの、地下鉄やJRなどがすべてストップし、帰宅難民になりかけた状況を振り返ります。幸い雨は上がっていたため、覚悟を決めて徒歩で帰宅することに。「山登りに比べれば1時間くらいはどうってことない」と歩き出すポトフですが、ナビの使いすぎによるスマホのバッテリーピンチが発生。急遽駆け込んだビッグカメラでの30分100円充電のエピソードや、その待ち時間に血圧の心配をよそについ食べてしまったラーメンの誘惑について語ります。

後半は、そんなハプニングをきっかけに、最近仕事の忙しさから滞りがちだったライブ配信活動への思いを吐露。10時・11時の配信枠を維持する難しさと、今後は自分のペースで進められる「ポッドキャストの収録形式」へ移行していこうかという、これからの発信スタイルの模索や使用するツール（Substackなど）について深掘りします。

最近悩まされている謎の足裏の痛みや、保健師さんとの面談をきっかけにした3〜4kgの減量成果など、健康面の近況にも触れつつ、「喋りながら歩くと不思議と疲れない」というポトフならではのトークを、名古屋の夜風と街のノイズが混ざり合う外録りの空気感とともにお届けします。

【今回のトピックス】

• 東京出張と、名古屋の大雨による新幹線＆在来線の完全ストップ
• 「山登りに比べたら1時間なんて」たくましくなった徒歩帰宅
• スマホのバッテリー死と、30分100円充電＆禁断のラーメンの誘惑
• ライブ配信継続の難しさと、これからの収録型ポッドキャストへの移行模索
• 謎の足の裏の痛みと、最近ハマっている生体・理学療法動画
• 保健師さんとの面談をきっかけにした、3〜4kgの減量成功エピソード
• ポツポツと雨が降る中、コンビニで家族と無事に合流して帰宅へ
• 
  

【番組へのお便り・リンク】

お便りやリクエストは、X（旧Twitter）でハッシュタグ #ポトフさん をつけて投稿いただくか、各種リンクからお送りください。

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前半は最近の趣味の話。4週連続で映画館に足を運んでいるポトフが、最新作**『スーパーガール』の感想をシェアします。ドラマ版とのキャラクター解釈の違いやDCのマルチバース展開、そしてジェームズ・ガンらしさを感じた脚本の面白さについて語ります。また、追いかけ再生で楽しんでいるサッカー日本代表戦**や海外リーグの観戦についても触れます。

中盤では、今週職場で起きた**「オフィス移転」**のバタバタと、それに伴うモチベーションの変化について。新しいレイアウトへの違和感や、Webチームの配置への不満、さらには「椅子こそ変えたくない」というこだわりなど、リアルな現場の声を吐露します。

後半は、そんな忙しい日々を支える**「AI（人工知能）」の活用術を深掘りします。有料プランのClaude（クロード）Maxを導入したことで、企画書の作成が劇的にスピードアップした背景を解説。かつてのワープロ（ワープロ専用機）**や手書き、外部デザイナーへの外注が当たり前だった時代を振り返りながら、今やAIとの「壁打ち」によって、下調べから清書、内容のチェックまでが一人で完結する「いい時代」になったことを実感しています。

PerplexityとClaudeを使い分ける最新のワークフローや、数ヶ月単位で進化し続けるAIの未来への期待を語り尽くす30分です。

【今回のトピックス】

• 娘の助言で始まった、iPhone片手の夜のウォーキング
• 4週連続映画鑑賞！『スーパーガール』新解釈と脚本の魅力
• オフィス移転の憂鬱：収納不足と「Webチーム」の配置問題
• AI時代の企画術：Claude Maxによる「爆速」ドラフト作成
• 懐かしのワープロ時代と、自力で学んだ企画書の作り方
• AIの進化を「楽しみ」に思う理由と、これからの活用法

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立ち寄った道の駅、デンパーク安城

工事のため2026年6月1日から閉鎖されてたようです。2027年3月にリニューアルオープンなんだそうです。

https://www.cbr.mlit.go.jp/michinoeki/aichi/aichi08.html

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映画「マイケル」を観てきた感想回です。名古屋の街を歩きながら、ジャクソン5時代からソロ、アルバム『BAD』ツアーまでを描く本作の印象や、ライブシーンの迫力、人間マイケル・ジャクソンとしての一面についておしゃべりしています。

主演を務めるジャファー・ジャクソンや幼少期マイケル役ジュリアーノ・バルディの再現度、ペプシCM事故のシーンなど印象的だった場面、そしてフルCGで描かれたチンパンジーのバブルスくんに感じた“ちょっとした違和感”についても触れています。

ドルビーアトモスの大音響であらためて実感した楽曲の素晴らしさから、「BAD」や「Human Nature」、ジャクソン5のナンバーまで、マイケル・ジャクソンを聞き直したくなる一本だったなあ、という余韻を語っています。

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ゴールデンウィークに名古屋・久屋大通公園で開催された「ベルギービールウィークエンド2026」に、一人でビデオポッドキャスト収録をしながら参戦しました。
会場には14タイプ・136種類ものベルギービールがずらりと並び、スターターセットの専用グラス片手に、AIにおすすめを聞きながら「デュベル666」「デリリウム・トレメンス」「デュベル（8.5％）」の3杯を飲み比べていきます。

アルコール度数の高さにほどよく酔いながら、イベントをそこそこ堪能して記念グラスをお土産に持ち帰るまでの“ほろ酔いサウンドスケープ”をお楽しみください。

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LISTENから正式にApple Podcastへビデオポッドキャスト配信ができるようになりました。

この番組も対応番組として紹介されています。

【日本初】LISTEN、Apple Podcast の新しい「HLS」ビデオポッドキャスト配信に国内ホスティングプロバイダーとして初対応。外部配信番組への「ビデオ追加機能」も同時提供へ

 

設定を間違えていたようで、設定し直したら、ちゃんと配信できるようになりました。

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これから、喫茶店でモーニングを食べてから映画を見に行ってきます。

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映画観てきました

【ネタバレあり】映画『サンキュー、チャック』

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