Dans cet épisode, on parle de :

• comment une situation "difficile" m’a poussée à me remettre en question
• pourquoi accepter des opportunités “pour apprendre” peut parfois t’éloigner de ce que tu veux vraiment
• le décalage entre l’image qu’on renvoie et ce qu’on ressent
• pourquoi se repositionner n’est ni un échec, ni une incohérence
• comment j’ai décidé de faire évoluer mon business

Un épisode pour les entrepreneuses, freelances, créatrices, mais aussi pour toutes celles qui sentent que ce qu’elles font aujourd’hui ne leur ressemble plus tout à fait.

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À dimanche prochain 🌞

Charlotte

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On rêve tous de liberté.

Dans cet épisode, on parle du mythe de la liberté, notamment en entrepreneuriat, et de pourquoi être libre peut devenir anxiogène.

Parce que la liberté, ce n’est pas juste “faire ce qu’on veut” : c’est assumer ses choix, ses échecs, ses réussites, sans cadre, sans garantie, sans validation extérieure.

On parle de :

• pourquoi la liberté fait souvent plus peur que la sécurité
• en quoi entreprendre ou sortir des cases met tout le poids sur nos épaules
• pourquoi les cadres rassurent, même quand ils ne nous rendent pas heureux
• la peur de se tromper, d’échouer et de réussir
• comment accepter l’inconfort pour construire une vie plus alignée

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On parle beaucoup de confiance en soi, comme si c’était un truc qu’on devait “avoir” ou “ne pas avoir”.

Dans cet épisode, je parle des vraies raisons derrière le manque de confiance en soi : la peur de se tromper, le regard des autres, la comparaison, l’auto-sabotage, et cette impression constante de ne jamais être “assez”.

On parle de :

• pourquoi on doute de soi avant même d’essayer
• le lien entre confiance, action et expérience
• pourquoi attendre d’être sûre bloque plus qu’autre chose
• comment apprendre à se faire confiance
• arrêter de chercher une validation extérieure pour avancer

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Et si en 2026, on arrêtait plutôt certaines choses ?

Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai décidé d’arrêter en 2026 !

On parle de :

• notre rapport au téléphone et au scroll
• créativité et perfectionnisme
• productivité et repos
• réseaux sociaux et pression

🎧 À écouter si tu veux faire de 2026 ton année… mais pour les bonnes raisons.

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Dans cet épisode, je te partage 5 livres qui m’ont vraiment marquée cette année.

Je te parle de :

• les leçons que j’en ai tirées
• pourquoi ces lectures m’ont accompagnée dans mon parcours
• 
  

Un épisode à écouter si tu veux nourrir ton mindset et peut-être trouver ton prochain livre coup de cœur.

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Chaque année, tu te dis :

“Cette année, c’est mon année.”

Cet épisode est fait pour TOI !!

Dans cet épisode, je te propose une autre manière de penser tes objectifs pour 2026, sans pression, de façon réaliste, et sans te convaincre que tu “n’es pas assez disciplinée”.

On parle de :

• pourquoi tu ne tiens (presque) jamais tes résolutions
• la pression invisible qu’on se met en début d’année
• comment fixer des objectifs qui te ressemblent vraiment
• arrêter de nourrir les pensées négatives et l’auto-sabotage
• avancer avec plus de clarté

🎧 À écouter si tu veux faire de 2026 ton année… mais pour les bonnes raisons.

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Bosser tout le temps. Produire. Avancer vite. Ne jamais s’arrêter.

Dans cet épisode, on parle de la hustle culture : un phénomène social et culturel qui influence notre rapport au travail, à la réussite et à notre valeur personnelle.

On parle de :

• pourquoi la productivité est devenue une norme sociale
• comment les réseaux sociaux nourrissent la comparaison et la pression de “réussir”
• ce que la hustle culture fait à notre créativité et notre santé mentale
• et comment redéfinir le succès sans courir en permanence

Un épisode pour celles et ceux qui entreprennent, créent, travaillent beaucoup…

mais qui commencent à se demander pourquoi ils courent, et vers quoi.

🎧 À écouter si tu as l'impression de devoir faire “toujours plus”.

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Entre entrepreneuriat, freelancing, études, création de contenu et vie perso… j’ai beaucoup appris.

Dans cet épisode, je te partage 5 leçons concrètes que cette année m’a vraiment enseignées : des choix qui font peur, le fait de ne pas pouvoir tout faire à fond tout le temps, l’organisation quand on mène plusieurs projets, la confiance en soi quand on se sent illégitime, et l’importance de lever le pied sans culpabiliser.

On parle d’entrepreneuriat, de mindset, de développement personnel, de freelance, de pression qu’on se met, et de cette réalité qu’on montre peu : avancer, c’est pas toujours linéaire.

🎧 À écouter si tu entreprends, si tu doutes parfois, ou si t’as juste besoin de prendre du recul.

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Dans cet épisode, on parle d’un sentiment que beaucoup d’entre nous connaissent : l’impression d’être en retard dans la vie.

Ce moment où tout le monde semble avancer plus vite que toi (trouver sa voie, réussir, cocher toutes les cases) alors que toi, t’as l’impression de stagner.

Je te partage mon vécu : avoir lancé plusieurs projets très tôt, mais malgré tout ressentir ce décalage, cette pression de devoir “faire plus”, “faire mieux”, “aller plus vite”…

On parle de :

• Pourquoi on a cette impression d’être “en retard”

• Comment la comparaison sur les réseaux nourrit ce sentiment

• Le rôle de la pression sociale

• Mon déclic qui m’a fait comprendre que rien ne presse

• Et surtout : comment avancer à ton propre rythme, sans te sentir moins légitime

Que tu sois à la recherche de ta voie, ou que tu te sentes perdue dans ta vingtaine, cet épisode est fait pour toi

Il n’y a ni avance ni retard quand tu es en train d’agir.

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Dans cet épisode, on parle d’un concept qu’on voit partout : “devenir la meilleure version de soi-même.”

Mais est-ce que ça a vraiment du sens ?

Sur les réseaux, on nous vend souvent une version toute faite de ce que ça veut dire : se lever à 5h, faire du sport tous les jours, lire, entreprendre, cocher toutes les cases…

Sauf que la vraie “meilleure version”, elle n’a rien d’un moule standardisé.

Je te partage ma vision de ce que ça veut vraiment dire évoluer sans se trahir.

On parle de :

• Pourquoi ce discours est parfois toxique

• Comment apprendre à s’aimer avant de vouloir “s’améliorer”

• Et pourquoi la meilleure version de toi n’a pas besoin d’être parfaite

🎧 À écouter si tu te sens en permanence dans cette “course à l’amélioration”, et que t’as juste envie de retrouver un peu de légèreté.

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