The Time Hub Podcast

In deze aflevering neem ik mee doorheen mijn levensverhaal en vertel ik je vooral over de lessen die ik onderweg heb opgepikt. Tis nen helen boterham, maar hey, 30 jaar is nu eenmaal al best een lange tijd 😱

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

In deze podcast geef ik je het relaas van mijn eerste jaar als moederschap. The good, the bad and the taboo. Want ik vind persoonlijk dat er veel zaken zijn waar veel meer over gesproken kan worden. Dus geef ik zelf maar het goede voorbeeld. Ik heb het over borstvoeding, mom guilt, willen werken maar ni kunnen en eenzaamheid tijdens de eerste maanden als kersverse mama.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

Er is tegenwoordig veel om te doen; de negatieve impact van onze toestellen en sociale media op onze mentale gezondheid. We zijn nooit meer offline, vergelijken onszelf non-stop met de perfecte levens op sociale media en let's be honest, vaak zijn ze ook nefast voor onze productiviteit.

Toch moet ik zeggen dat de balans bij mij toch voornamelijk naar de positieve kant doorweegt. Ik maak hem even op voor jou en geef je een aantal tips mee over hoe je de negatieve effecten kan minimaliseren.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

In deze podcast leg ik  een stukje van mijn ziel bloot en leg ik uit waarom mijn kind niet mijn eerste prioriteit is. Het is een podcast die ik al even uitstel omdat het me nauw aan het hart ligt en ook wel eens spannende reacties kan opleveren. Maar als ik er vandaag ook maar 1 iemand mee inspireer, dan is mijn doel bereikt. 

Luister vooral even naar de aflevering.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

Laat me toe om vandaag even een dag in het leven te schetsen van 2 onderneemsters (ook van toepassing op kenniswerkers) die hun leven en tijd op een andere manier aanpakken. Aan het einde wil ik graag van jou horen welke van beide het meest herkenbaar zijn. En welk scenario jou het meeste aanspreekt.

Meer informatie over Notion Ninja vind je hier.

Bron: Building a Second Brain - Tiago Forte. Deze podcast werd geïnspireerd door gelijkaardige verhalen uit dit boek.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

Voel je je soms overweldigd? Door alle taken en alle informatie die op je afkomen? Weet ten eerste dat dat perfect normaal is. 

Vandaag wil ik het eens hebben over een ander type overwhelm en dat is de information overwhelm. Tegenwoordig consumeren we meer content dan we ooit iets mee zouden kunnen aanvangen.

Wat kunnen we hieraan doen en hoe kunnen we er op een gezonde manier mee omgaan? Dat deel ik vandaag met jou. 

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

Ik werk nu 2,5 jaar rond all-things-productivity met 1 centrale vraag: hoe kunnen we onze beschikbare tijd en mentale capaciteit zo optimaal mogelijk inzetten om onze doelen te bereiken en voldoende rust te ervaren?

Doorheen de jaren heb ik beseft dat er naast alle productiviteitstips & hacks 1 allereerste stap is: dumpen. Taken en kennis dumpen en uit je hoofd halen en onnodige ballast overboord gooien. Ik vertel je er meer over in deze aflevering.

Concreet hiermee aan de slag gaan? Dat kan met de oefeningen uit onze gratis workshop in de links hieronder.

Besproken apps:

• Notion (dit is een affiliate link, mocht je Notion op het Team plan gebruiken krijg ik hier een percentage voor)
• Evernote
• OneNote
• Roam Research
• Obsidian

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

De vakantie is op zijn eind gelopen. Het leek me de perfecte gelegenheid om mijn vakantieverhaal hier even te delen, aangezien het me ontzettend veel geleerd heeft over mijn time management, maar vooral ook over mijn mindset.

Spoiler alert: ik moet dringend leren de controle loslaten.

Beluister de aflevering om te ontdekken wat mijn perfectionisme te maken heeft met stress op vakantie. 

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

 Zit je vol ideeën die je in het nieuwe jaar wil waarmaken? Hou het dan niet bij vage doelen, maar maak je dromen specifiek, tastbaar en meetbaar. Hoe je van langetermijndoelen naar mijlpalen, projecten, taken en uiteindelijk afgevinkte doelen gaat, verklap ik in deze aflevering. Er komt héél wat huiswerk bij kijken, maar je zal het je niet beklagen!

P.S.: Het aanbod uit deze aflevering bestaat niet meer - we hebben alle hands-on actie die we met jou willen delen in praktische workshops van 2 uur tijd gegoten. De volledige lijst met workshops vind je hier terug.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.

 Geen beter moment om terug te kijken en vooruit te plannen dan het eindejaar. In deze podcast deel ik de drie stappen waarin ik mijn jaar evalueer, mijn richting bepaal en mijn doelen opstel. Waarom ik dat zo belangrijk vind en waarvoor je moet opletten? Je hoort het allemaal in deze aflevering of leest het op www.thetimehub.be.
Check ook zeker Unravel Your Year van Susannah Conway.

P.S.: Het aanbod uit deze aflevering bestaat niet meer - we hebben alle hands-on actie die we met jou willen delen in praktische workshops van 2 uur tijd gegoten. De volledige lijst met workshops vind je hier terug.

ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE

• Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Productivity Hub. Je vindt hier ook de brain dump oefening terug.
• Benieuwd naar mijn boek 'Pause, Play, Forward: Jouw gids naar duurzame productiviteit' ? Dat bestel je hier.
• Ga je graag meteen aan de slag? Vul deze quiz in om te ontdekken waar jouw prioriteit op vlak van productiviteit hoort te liggen en krijg meteen toepasbare tips. 

Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be. 

Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.