The Tired Feminist Club

Wann warst du zuletzt wirklich offline?

In dieser Solo-Folge denkt Marlene darüber nach, was die digitale Dauerpräsenz wirklich mit uns macht. Marlene liebt die Möglichkeiten, die uns die digitale Welt schenkt. Und merkt gleichzeitig, wie erschöpfend das ständige On-Sein sein kann. Erhöhter Puls nach einer Stunde am Laptop, obwohl nichts war. Kein Streit, keine Krise. Einfach nur: Bildschirm. Marlene fragt sich, ob wir als Gesellschaft diese Balance zwischen On und Offline jemals finden werden.

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In dieser Folge begrüßt Marlene die EMPOVVER-Mitgründerin Sofia, die frisch von ihrem ersten Halbmarathon berichtet. Sofia teilt , warum sie den Sport früher oft als Erstes von ihrer To-Do-Liste gestrichen hat, wenn es im Job stressig wurde, und wie sie ChatGPT als Personal Trainer:in zur Marathon-Vorbereitung nutzte.

Marlene und Sofia reflektieren über den „Lauftrend“ in ihrer Altersbubble, über das Grenzensetzen, das gemeinsame Feiern von persönlichen Erfolgen und den Mut, Dinge einfach mal auszuprobieren.

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Als Kind dachte Marlene, dass jedes Leben so aussieht wie ihres. Doch mit der Zeit erkannte sie, dass dies ein vollkommener Trugschluss ist. Tatsächlich existieren unzählige soziale Blasen parallel nebeneinander her, und jede einzelne Lebensrealität unterscheidet sich grundlegend von der anderen.

In dieser Folge knüpft Marlene an das „Spiegel im Spiegel“-Gefühl an und reflektiert darüber, wie wichtig es ist, über eigenen Spiegel hinauszublicken.

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Deine Stimme zählt: Marlene ist für den Die OBERÖSTERREICHERIN Award 2026 in der Kategorie „Innovation & Wirtschaft“ nominiert! Unterstütze sie mit deiner Stimme – du kannst bis zum 28. April 2026 täglich einmal unter folgendem Link abstimmen: https://dieoberoesterreicherin.at/people/oberoesterreicherin-award-2026-wirtschaft-innovation/

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Kennst du das Gefühl, in deiner eigenen Lebensrealität wie in einer Zwangsjacke gefangen zu sein? In dieser Folge reflektiert Marlene über den ständigen Drang, aus dem Alltag auszubrechen und was Arvo Pärts „Spiegel im Spiegel“ damit zu tun hat.

Sie spricht offen über ihre persönlichen Fluchtpunkte und beleuchtet mit dem Fresh Start Effect, warum unser Gehirn Neuanfänge so sehr liebt. Eine ehrliche Auseinandersetzung mit der Frage, ob wir jemals ankommen oder ob die ständige Veränderung bereits das Ziel ist.

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Können die Sterne die Zukunft vorhersagen? In dieser Folge begrüßt Marlene ihren „Haus- und Hofastrologen“ Onkel Markus, der bereits seit seiner Jugend die Symbolsprache der Astrologie entschlüsselt. Markus erklärt, wie das Geburts-Chart als individuelles Grundgerüst für die eigene Persönlichkeit dient, warum das Wissen sogar in „Big Corporates“ angewendet wird und was es mit dem aktuellen globalen Wertewandel auf sich hat.

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Du hast Fragen an Markus? Sende sie uns gerne zu und er beantwortet sie in der nächsten gemeinsamen Folge.

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Warum erzeugt die Frage „Wann sehen wir uns endlich mal wieder?“ oft mehr Stress als Freude? In dieser Folge teilt EMPOVVER Mitgründerin Sofia Surma mit Marlene ihre Erfahrungen mit dem „Guilt Trip“ zwischen Ehe, Job-Alltag und dem schlechten Gewissen gegenüber Freund:innen. Marlene reflektiert dabei über ihre eigene „Social Battery“ und warum es manchmal notwendig ist, Grenzen zu ziehen, um nicht auszubrennen.

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Fühlst du dich angesichts großer Errungenschaften von Erfinder:innen auch manchmal klein?

In dieser Folge reflektiert Marlene darüber, wie erleichtert sie über die Erkenntnis war, dass eigentlich alles aufeinander aufbaut und nichts im absoluten Vakuum entsteht.

Doch wenn jede Errungenschaft auf der Vorarbeit anderer basiert – sind unsere Erfolge dann überhaupt noch unsere eigenen? Und dürfen wir trotzdem stolz auf sie sein?

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Ende 20 no longer... In dieser Folge reflektieren Marlene und ihre Oma über den 30ten Geburtstag – ein Meilenstein. Was bedeutet der 30er eigentlich heutzutage in unserer Gesellschaft und wie war es damals bei Marlenes Oma im Jahr 1969?

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Marlene bezeichnet sich selbst als kleine "Schisserin". Sie denkt viel darüber nach, was passieren könnte und ist gerne für Worst Case Szenarien vorbereitet. Was ein kleiner rosa Hammer damit zu tun hat, erfährst du in der Folge - zieh dich gemütlich an und hör rein!

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Bullshit Bingo, unliebsame Gesprächspartner:innen und Netzwerkstrategien. In dieser Folge teilen Marlene und Sofia ihre Networking-Journey und wie sie am liebsten connecten - zieh dich gemütlich an und hör rein!

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