The Wake Up Lab
Download on the App Store

The Wake Up Lab episodes

  • 33. Fan mail!
    Erik och Laura besvarar frågor från ett dedikerat fan som skickat in frågor som hon spelat in!/Erik og Laura svarer på spørsmål fra en dedikert fan som sendte inn spørsmål som hun spilte inn! Kontakt: [email protected] Följ på Insta och FB!
    31 min
  • 32. Lärljungen - boklansering!
    Laura intervjuar Erik inför stundande boklansering! Klarar han att hålla egot i schack? Rykande färskt avsnitt inspelat bara några dagar innan releasefesten 10/9/Laura intervjuer Erik før den kommende boklanseringen! Klarer han att hålle egot i schack? Fersk ny episode, spilt inn bare noen få dager før utgivelsesfesten 10/9! Kontakt: [email protected]
    29 min
  • 28. Optimist eller pessimist?
    Erik och Laura pratar om för- och nackdelar med att se glaset halvfullt eller halvtomt samt hur de ser på sig själva/Erik og Laura snakker om fordeler og ulemper ved å se glasset halvfullt eller halvtomt og hvordan de ser på seg selv. Kontakt: [email protected]
    28 min
  • 27. Slut vs Saint
    Erik och Laura diskuterar vad och vem som egentligen är Saint och Slut? Dessutom - Laura har ett specifikt önskemål som egentligen inte skulle komma med i podden.../Erik og Laura diskuterer hva og hvem er egentlig Saint and Slut? Laura har også et spesifikt ønske som egentlig ikke ville bli inkludert i podcasten.... Kontakt: [email protected]
    32 min
  • 26. ABC-meditation
    Erik och Laura går igenom grunderna och tankarna bakom ABC-meditation som skiljer sig från den "traditionella uppfattningen" om hur meditation ska vara/Erik og Laura går gjennom det grunderne og tankene bak ABC-meditasjon som skiller seg fra det "tradisjonelle synet" om hvordan meditasjon skal være. Kontakt: [email protected]
    32 min
  • 25. Konsten att ta kontroll över maten
    Erik och Laura pratar om deras syn på mat och kosthållning. Erik är hälsan själv medan Laura har svårare med disciplinen. Hur kan man få bättre kontroll på vad man sätter i sig?/Erik og Laura snakker om deres syn på mat og kosthold. Erik er helsen selv mens Laura har vanskeligere for disiplinen. Hvordan kan du få bedre kontroll over hva du legger i? Kontakt: saint [email protected]
    32 min

About The Wake Up Lab

From the publisher's feed

A podcast about the seeking for self realization - with topics ranging all the way from tantra and relations to meditation and integrating it all into modern life. Erik Adelsohn - a soulful…