The Workout Lab

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By Workout Lab by Edu MartosHealth & Fitness
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The Workout Lab episodes

  • CAP #10 Estiramientos, por qué no sirven de NADA con @ajrodom - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrior, como cada jueves, os traigo un nuevo Capítulo para el Podcast.
    Os traigo de nuevo a Álvaro Rodríguez @ajrodom que ya estuvo con nosotros en el #CAP3 hablando sobre la Terapia Manual, que si no lo has escuchado, te invito a ello.
    En este Podcast vamos a hablar de un tema controvertido, como no jajajaja, como son los Estiramientos.
    Sirven de algo?
    Mejoran la movilidad?
    Reducen las agujetas?
    Son el demonio?
    Son obligatorios?
    Hacerlos o no hacerlos?
    Son cuestiones que tocamos en el Podcast y que resolvemos en él.
    ¿Te gustaría un Podcast sobre movilidad? Déjanoslo en comentarios
    Un saludo Warriors y nos escuchamos en futuros Episodios.
    Boom 💪🧨
    Mi instagram: @_workout.lab
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    33 min
  • CAP #9 Debate a Tres (y Algún que otro Charco) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Hoy os traemos un nuevo Podcast como cada Jueves.
    Esta vez un "Debate" con Jota @jotaroxas y Julio @_nutribuilder en el que tratamos varios temas:
    - Universidad, sirve para algo?
    - Intrusismo en Nutrición
    - Como distinguir a buen profesional de un vende humos
    - Divulgar es Obligatorio?
    Y MUUUUUUCHOS CHARCOS!!!
    Mi Instagram: @_workout.lab
    Espero que os guste, le deis Like, comentéis vuestras dudas e inquietudes y compartáis en RRSS y nos escuchamos en Futuros Episodios.
    No olvidéis que es nuestra opinión, no es la verdad absoluta y os retamos a formaros la vuestra leyendo, empapándoros de diferentes personas, etc
    Boom

    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 4 min
  • CAP #9 Debate a Tres (y Algún que otro Charco)
    Muy Buenas Warriors.
    Hoy os traemos un nuevo Podcast como cada Jueves.
    Esta vez un "Debate" con Jota @jotaroxas y Julio @_nutribuilder en el que tratamos varios temas:
    - Universidad, sirve para algo?
    - Intrusismo en Nutrición
    - Como distinguir a buen profesional de un vende humos
    - Divulgar es Obligatorio?
    Y MUUUUUUCHOS CHARCOS!!!
    Mi Instagram: @_workout.lab
    Espero que os guste, le deis Like, comentéis vuestras dudas e inquietudes y compartáis en RRSS y nos escuchamos en Futuros Episodios.
    No olvidéis que es nuestra opinión, no es la verdad absoluta y os retamos a formaros la vuestra leyendo, empapándoros de diferentes personas, etc
    Boom 💪🧨
    1 hr 4 min
  • CAP #9 Debate a Tres (y Algún que otro Charco) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Hoy os traemos un nuevo Podcast como cada Jueves.
    Esta vez un "Debate" con Jota @jotaroxas y Julio @_nutribuilder en el que tratamos varios temas:
    - Universidad, sirve para algo?
    - Intrusismo en Nutrición
    - Como distinguir a buen profesional de un vende humos
    - Divulgar es Obligatorio?
    Y MUUUUUUCHOS CHARCOS!!!
    Mi Instagram: @_workout.lab
    Espero que os guste, le deis Like, comentéis vuestras dudas e inquietudes y compartáis en RRSS y nos escuchamos en Futuros Episodios.
    No olvidéis que es nuestra opinión, no es la verdad absoluta y os retamos a formaros la vuestra leyendo, empapándoros de diferentes personas, etc
    Boom 💪🧨

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    1 hr 4 min
  • CAP #9 Debate a Tres (y Algún que otro Charco) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Hoy os traemos un nuevo Podcast como cada Jueves.
    Esta vez un "Debate" con Jota @jotaroxas y Julio @_nutribuilder en el que tratamos varios temas:
    - Universidad, sirve para algo?
    - Intrusismo en Nutrición
    - Como distinguir a buen profesional de un vende humos
    - Divulgar es Obligatorio?
    Y MUUUUUUCHOS CHARCOS!!!
    Mi Instagram: @_workout.lab
    Espero que os guste, le deis Like, comentéis vuestras dudas e inquietudes y compartáis en RRSS y nos escuchamos en Futuros Episodios.
    No olvidéis que es nuestra opinión, no es la verdad absoluta y os retamos a formaros la vuestra leyendo, empapándoros de diferentes personas, etc
    Boom 💪🧨

    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 4 min
  • Azúcar, el Gobierno nos MIENTE con @culturadegym - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors,
    Hoy os traigo un Podcast Especial, ya que viene a colación de una publicación del Gobierno que ha generado muuucha controversia dentro de nuestra comunidad Fitnes:
    #ElAzúcarMata
    Un mensaje muy muy simplista donde demonizan a un alimento concreto cuando el problema es multifactorial
    Marcos GT @culturadegym nos va a dar su punto de vista basado en ciencia y datos objetivos y algunas posibles soluciones al problema.
    #ElSedentarismoMata
    @_workout.lab
    Boom

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    37 min
  • Azúcar, el Gobierno nos MIENTE con @culturadegym
    Muy Buenas Warriors,
    Hoy os traigo un Podcast Especial, ya que viene a colación de una publicación del Gobierno que ha generado muuucha controversia dentro de nuestra comunidad Fitnes:
    #ElAzúcarMata
    Un mensaje muy muy simplista donde demonizan a un alimento concreto cuando el problema es multifactorial
    Marcos GT @culturadegym nos va a dar su punto de vista basado en ciencia y datos objetivos y algunas posibles soluciones al problema.
    #ElSedentarismoMata
    @_workout.lab
    Boom 💪🧨
    37 min
  • Azúcar, el Gobierno nos MIENTE con @culturadegym
    Muy Buenas Warriors,
    Hoy os traigo un Podcast Especial, ya que viene a colación de una publicación del Gobierno que ha generado muuucha controversia dentro de nuestra comunidad Fitnes:
    #ElAzúcarMata
    Un mensaje muy muy simplista donde demonizan a un alimento concreto cuando el problema es multifactorial
    Marcos GT @culturadegym nos va a dar su punto de vista basado en ciencia y datos objetivos y algunas posibles soluciones al problema.
    #ElSedentarismoMata
    @_workout.lab
    Boom 💪🧨
    37 min
  • Azúcar, el Gobierno nos MIENTE con @culturadegym - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors,
    Hoy os traigo un Podcast Especial, ya que viene a colación de una publicación del Gobierno que ha generado muuucha controversia dentro de nuestra comunidad Fitnes:
    #ElAzúcarMata
    Un mensaje muy muy simplista donde demonizan a un alimento concreto cuando el problema es multifactorial
    Marcos GT @culturadegym nos va a dar su punto de vista basado en ciencia y datos objetivos y algunas posibles soluciones al problema.
    #ElSedentarismoMata
    @_workout.lab
    Boom 💪🧨

    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    37 min
  • CAP #8 La Selección de Ejercicios para estar MAMADÍSIMO con @sergiomolina.98 - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas WARRIORS!!
    En este podcast hablamos de la importancia ( o no) con Sergio Molina @sergiomolina.98 de la selección de ejercicios
    Un MUST si tu objetivo es la ganancia de Masa Muscular, vaya estar MAMADÍSIMO
    Os dejo el enlace a la webinar gratuita de Sergio:
    https://go.hotmart.com/D42329177E?ap=0fc5
    Dentro estará su curso
    Además si lo hacéis desde el link estás apoyando directamente este canal.
    Nos escuchamos en siguientes Podcast
    BOOM

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    40 min

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