TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro episodes

  • Lo specchio

    Raramente ci piace ciò che ci viene riflesso dallo specchio emotivo ed energetico che la quotidianità e le persone che sono intorno a noi sollevano di fronte a noi.

    Oggi, come Alice, ci facciamo un giro attraverso. Insieme.

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    12 min
  • Aspettative e pretese

    Inconsciamente viviamo la nostra vita spesso in balia delle aspettative di ciò che ci dovrebbe spettare e di ciò di cui abbiamo bisogno che si trasformano rapidamente in pretese di cui non siamo neppure coscienti e che ci portano rapidamente (o più o meno rapidamente) alla deriva.

    Oggi navighiamo insieme nel mare delle aspettative e delle pretese.

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    12 min
  • Il giudice interiore

    Talvolta è una voce nella nostra testa, talvolta è una sensazione, può assumere mille forme ma è sempre assolutamente convincente nel controllare la nostra vita e noi stessi.

    Oggi proviamo a guardare negli occhi il nostro giudice interno.

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    12 min
  • Elaborare il tradimento

    Spesso nel momento in cui prendiamo contatto con il tradimento che sia da parte di un partner, di un'amicizia, della famiglia o di una situazione, sperimentiamo ciò che si chiama congelamento delle emozioni.

    Oggi facciamo tra passi insieme attraverso l'elaborazione e la metabolizzazione del tradimento.

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    12 min
  • La responsabilità di crescere

    Perpetrare comportamenti irresponsabili che ledono e feriscono gli altri è il sintomo più evidente della refrattarietà che l'essere umano può avere nei confronti della propria maturazione.

    Crescere può essere doloroso ma ci consegna la chiave della nostra libertà. Oggi vediamo come, in tre passi che compiamo insieme.

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    12 min
  • Fare l'amore

    Quante insicurezze che provengono dai traumi subiti dal nostro bambino emozionale si palesano quando facciamo l'amore?

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    12 min
  • Sentirsi soli

    La ferita dell'abbandono e della privazione è una delle più dolorose ed evidenti in ogni essere umano. Come possiamo accoglierla e farcela amica, in qualche modo? Come possiamo allearci con lei?

    Oggi lo vediamo insieme.

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    12 min
  • Tre passi verso la paura

    Avere a che fare con la propria paura, in tutte le sue forme e in tutte le sue manifestazioni, è uno dei compiti più difficili per l'essere umano.

    Oggi esploriamo tre passi da percorrere insieme per avvicinarci alle nostre paure e scoprirne i lati positivi e le risorse.

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    12 min
  • La poesia di una vita

    Oggi chino il capo e mi metto dall'altra parte del microfono ad ascoltare insieme a voi le parole di Alda Merini.

    La sua voce.

    La sua cura.

    La sua grazia fuori da questo mondo.

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    17 min
  • Le aspettative negative

    Quante volte ci troviamo impantanati nel pensiero che qualcosa di negativo ci accadrà sicuramente? Che andrà male? Che non ce la faremo?

    Oggi esploriamo il mondo delle aspettative negative e come scardinarle.

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    12 min

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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo.