Thérapie intégrale

Il y a des deuils de certaines relations que l’on oublie de faire, que l’on ne veut pas faire ou qu’il est difficile de faire.

Dans cet épisode, je vous parle du deuil de vos animaux domestiques.

(...)

Vous avez du mal avec le processus de deuil de votre animal domestique ?

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Thérapie intégrale est un podcast proposé par Axeintégral, cabinet de psychothérapie et de coaching en Belgique et à distance.

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Au plus grand est votre libre-arbitre, au plus grande est votre capacité à pouvoir être égoïste, de manière saine, juste et donc intégrée.

Durant cet épisode, je vous explique comment devenir une personne qui a un sain égoïsme intégré en elle.

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, je vous guide dans votre évolution vers la capacité à pouvoir être égoïste de manière saine et intégrée.

Sauf rares exceptions,  3 à 5 séances seront suffisantes pour évoluer vers divers autres objectifs.

Vous avez des questions sur des problématiques particulières ?

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La thérapie individuelle intégrale à distance n’est pas une visioconférence ou une thérapie en ligne.

La psychothérapie intégrale fonctionne, sans qu’il soit nécessaire de se voir, et quelle que soit la distance entre le praticien et son client : 1m ou 10.000 km.

Il n’est donc pas nécessaire de s’encombrer d’un ordinateur.

Dans cet épisode, je vous parle de la thérapie individuelle intégrale à distance, qui est aussi un coaching de vie individuel, au travers d’idées reçues sur la thérapie à distance.

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, je vous guide, à distance dans votre évolution vers des objectifs définis ensemble.

Sauf rares exceptions,  3 à 5 séances seront suffisantes pour évoluer vers vos objectifs.

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Votre première séance chez le psychothérapeute arrive et vous pensez que vous devez préparer cette séance, tant rapport au contenu, à votre passé, à votre demande et concernant vos objectifs.

Cela n'est pas nécessaire.

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, je vous guide dans votre évolution vers des objectifs de libération et de compétences. Il n’est pas nécessaire de préparer à l’avance, votre première séance de psychothérapie.

Sauf rares exceptions,  3 à 5 séances seront suffisantes pour évoluer vers vos objectifs.

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On considère que les personnes qui ont une addiction à la cocaïne sont, avant tout, des personnes malades.

Dans cet épisode de thérapie intégrale, Alain Marthoz vous parle de la réelle maladie qui se cache derrière l’addiction à la cocaïne.

Cette maladie est de nature relationnelle et elle vous prive de votre liberté.

Dès lors qu'il est toujours possible d'évoluer vers plus de libre-arbitre, il est par conséquent possible de se libérer relativement rapidement de l'addiction à ce psychotrope.

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, Alain Marthoz, vous explique, pourquoi et comment vous libérer de la dépendance à la cocaïne.

Sauf rares exceptions,  3 à 5 séances seront suffisantes pour évoluer vers vos objectifs qui comprendront bien entendu, celui d’être libéré de la cocaine.

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Lorsque l’on entend parler de « l’emprise psychologique », elle est fréquemment associée  aux thèmes de la relation toxique, du « pervers narcissique », du manipulateur, etc.

Il y a toujours d’un côté, le bourreau, et de l’autre, la pauvre victime.

Pourtant, les phénomènes d’emprise vont souvent dans les deux sens.

C’est ainsi, par exemple, que deux personnes peuvent être sous emprise, l’une de l’autre, à des degrés divers.

Par ailleurs, les relations d’emprise sont très fréquentes, même si les relations semblent « normales » ou apaisées.

Rien n’est jamais noir d’un côté et blanc de l’autre.

C’est en regardant les choses depuis la perspective évolutive, que l’on appréhende mieux l’origine de l’emprise (...)  

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, Alain Marthoz, vous explique, pourquoi et comment vous libérer de toutes formes d'emprises.

Sauf rares exceptions,  3 à 5 séances seront suffisantes pour évoluer vers vos objectifs qui comprendront bien entendu, celui d’être libéré de l'emprise.

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La dépendance affective est un sujet qui nous concerne tous, à des degrés divers.

Elle est active en vous, même si vous n’en souffrez pas. Pourtant, la dépendance affective, aussi faible soit-elle, participe aux autres formes de dépendances.

La dépendance affective est inversement proportionnelle à notre maturité affective, qui est une de nos compétences naturelles de base.

La dépendance affective est parfois un sujet tabou puisqu’il est difficile d’aimer sans attachement.

La dépendance affective est l’ombre liée à notre conscience tribale. Elle se manifeste au travers de troubles de l’attachement, de liens fusionnels, de blocages affectifs, de peur de la relation amoureuse, etc.

La dépendance affective peut être plus intense que s’il n’y avait pas eu de traumas affectifs dans l’enfance (…)

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance de thérapie intégrale, qui doit être concluante, Alain Marthoz, vous explique, pourquoi et comment vous libérer de votre dépendance affective et autres troubles de l'attachement.

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La vision postmoderne du monde nous a donné l’espoir d’une société plus humaine, plus juste et plus en paix.

Les thérapies brèves reposent, depuis plus de 50 ans, sur cette vision du monde et sa philosophie, orientée non-discrimination, inclusion, relativisme des valeurs, etc.

La compréhension de la conscience humaine s’est élargie avec l’avènement de la post-modernité, pour inclure l’intelligence émotionnelle.

Dès lors que les valeurs de non-discrimination,  d’inclusion et de relativisme des valeurs, sont centrales pour la postmodernité. Les thérapies brèves, qui sont orientées solutions, parlent de :

-       L’accueil des émotions et de toutes les parts de la personne

-       Le non-jugement, l’acceptation des différences

-       La non-violence, la diversité, le respect du monde vivant

-       Les valeurs dites « humanistes »

-       L’égalité hommes/femmes

Pour la vision postmoderne, ces valeurs, sont incompatibles avec les concepts de verticalité, de transcendance et de hiérarchie naturelle.

La vision post-moderne du monde, portée, par exemple, par John Lennon, en 1971, dans sa chanson « Imagine », veut nous emmener vers la paix de l’esprit et la communion.

En 2024, 50 ans plus tard, l’augmentation des cas de harcèlement, de burnout, la baisse de la moralité et la chute de l’intégrité, semble démontrer que quelque chose ne fonctionne pas.

Est-ce que les thérapies brèves, qui reposent sur la vision postmoderne, sont adaptées aux conditions de vies actuelles ?

Ne serait-il pas temps de mettre les valeurs, au lieu des émotions, au cœur de toute stratégie de changement ?

Après tout, nous sommes dans une intense guerre de visions du monde, c’est-à-dire de valeurs, et non pas une guerre d’émotions !

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Si vous le souhaitez, et sous réserve d’une première séance qui doit être concluante, Alain Marthoz, vous propose de vous guider dans l’évolution de votre conscience, avec la thérapie intégrale, vers des objectifs de transcendance (coaching de vie) et des objectifs d’intégration (thérapie).

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Dans cet épisode de « Thérapie intégrale », Alain Marthoz vous explique la raison pour laquelle, les psychothérapies dites "intégratives" sont limitées dans leur capacité d’intégration de la personnalité ou du Self.

1.    Quelle est la définition des psychothérapies intégratives ?

La psychothérapie intégrative est une démarche multi référentielle, orientée intégration ou unification de la personne.

Les psychothérapies intégratives, essaient d’intégrer ou d’unifier l’esprit, avec un mix d’approches thérapeutiques.

Les thérapies comportementales et cognitives, les approches humanistes et centrées sur la personne et les thérapies psycho-corporelles, sont des exemples de psychothérapies intégratives.

2.    Quelle est la vision du changement des psychothérapies intégratives ?

Les psychothérapies intégratives reposent sur la vision postmoderne du monde.

La psychothérapie intégrative estime, qu’aucun outil, qu’aucune orientation théorique ou pratique, n’est plus importante qu’une autre.

Ceci est la raison pour laquelle, les psychothérapies intégratives, décloisonnent les pratiques et orientations théoriques et les intègrent, afin qu’aucune vision, théorie ou dogme ne domine.

3.    Pourquoi les psychothérapies intégratives sont en partie problématiques ?

L’approche intégrative pose problème car elle repose sur certaines valeurs de la vision postmoderne, qui sont problématiques et cause de pathologies.

C’est ainsi que le relativisme des valeurs, c’est-à-dire le rejet de la hiérarchie des valeurs, écarte automatiquement la notion de transcendance, qui est pourtant inscrite dans l’évolution naturelle de l’univers.

Enfin, les approches intégratives peuvent sembler un peu fourre-tout.

4.    Comment fonctionne l’évolution ?

L’évolution est composée de holons qui sont à la fois des tout et des parties.

L’esprit humain ou la conscience humaine est aussi un holon qui a deux capacités horizontales : l’unification et l’auto-transcendance.

Et ces deux capacités horizontales, permettent aux holons d’entrer dans les processus d’intégration et de transcendance.

L’évolution naturelle fait donc appel,  au processus naturel d’intégration,  mais aussi au processus naturel de transcendance.

(…)

5.    Quelle est la vision du changement de la psychothérapie intégrale ?

La vision intégrale représente une évolution de la vision postmoderne, car elle intègre ses saines valeurs (ainsi que les saines valeurs des autres niveaux) mais rejette ses pathologies ou pièges évolutifs (ainsi que ceux des niveaux précédents).

Pour la psychothérapie intégrale, le but premier - et indirect – n’est pas l’intégration de la personnalité mais l’évolution du libre-arbitre.

C’est ainsi que la psychothérapie intégrale, vise simultanément et directement, l’intégration ou l’unité de la conscience (c’est-à-dire la paix de l’esprit) ET la transcendance ou la complexification de la conscience (c’est-à-dire les compétences de l’esprit).

Un déficit de transcendance aboutit à un déficit d’intégration (ceci répond à la question de savoir pourquoi  les psychothérapies intégratives sont limitées dans leur capacité d’intégration)

La vision qui valorise simultanément les deux pôles évolutifs de l’esprit, la transcendance et l’intégration, favorise l’évolution du libre arbitre et des hiérarchies naturelles. Ceci empêche l’émergence de hiérarchies pathologiques sectaires, idéologiques ou totalitaires.

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Alain Marthoz, thérapeute et coach de vie intégral, vous guide dans la compréhension de la théorie intégrale.

·      C’est quoi la théorie intégrale ?

·      C’est quoi la carte intégrale de la réalité ?

·      C’est quoi le concept de Holon ?

·      Que signifie l’acronyme AQAL ?

·      Que montre la théorie intégrale ?

La théorie intégrale est la synthèse de la philosophie intégrale par le philosophe Ken Wilber.

Ken Wilber y a incorporé les dernières découvertes de la science des systèmes et de la psychologie développementale.

La théorie intégrale propose un nouveau cadre de la réalité ou une nouvelle métaphysique, donnant naissance à une nouvelle vision du monde qui est la vision du monde intégrale.

La carte intégrale de la réalité, représente la synthèse de la théorie intégrale, au travers d’un modèle évolutif de la réalité, qui a été développé par Ken Wilber dans les années 1980.

Ce modèle permet de visualiser les trois domaines évolutifs de la réalité, répartis sur 4 quadrants, territoires ou perspectives.

Ces 4 territoires, quadrants ou perspectives, font référence à l’extérieur et à l’intérieur de l’individuel et du collectif et mettent en relation l’univers interne et l’univers externe, qui co évoluent.

Pour incorporer la théorie intégrale dans sa carte intégrale de la réalité, Wilber a utilisé un concept de la théorie des systèmes : les holons.

Les holons, c’est un concept d’ensemble/parties, qui provient du hongrois Arthur Kostler.

L’idée, c’est que la réalité, n’est pas composée de choses ou de processus, mais de holons, qui sont des TOUT, faisant parties d’autres TOUT.

Les holons répondent à toutes sortes de lois qui sont liées à leurs 4 facettes (les 4 quadrants de Wilber) mais surtout à leurs 5 capacités :

-       2 capacités horizontales : l’agencement et la communion

-       3 capacités ou processus verticaux : l’intégration, la transcendance et l’autodissolution.

Ken Wilber a aussi mis au point un modèle de développement : AQAL

AQAL signifie « tous les quadrants, tous les niveaux, toutes les lignes d’intelligence, tous les états et tous les types ».

Selon Wilber, les cinq dimensions du modèle AQAL sont simultanément présentes, lors de toute situation, expérience ou évènement dans l'univers.

Ces 5 dimensions sont :

1.    Les 4 quadrants de la carte intégrale de la réalité

2.    Les niveaux de développement qui des niveaux d’organisation ou des niveaux de complexité.

3.    Les lignes d’intelligence qui sont étudiées par la psychologie développementale.

4.    Les états de conscience  (état de veille, états méditatifs, hypnose, états altérés de conscience, expériences spirituelles,  etc.).

5.    Les types : masculin ou féminin. Ceux-ci peuvent avoir une version saine et une version pathologique.

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