These Conscious Talks Podcast

Na conversa de hoje tenho como convidada a Luísa Ferreira, chef vegana e autora do blog Sardinha Fora da Lata e que regressa ao programa passado um ano. 

Hoje ela partilha 

A Luísa partilha como estava a ter sucesso com eventos de grande dimensão, workshops e finalmente a cimentar a sua marca pessoal quando de repente chega o ano de 2020 com o famoso covid-19 a obrigar-nos a puxar o travão de mão em todas as áreas das nossas vidas. Falamos também na reinvenção pessoal e profissional, no aceitar do desconhecido e experimentar de novos projectos apesar de alguns obstáculos, a Luísa deixa-nos fala também do seu primeiro livro em que esteve a trabalhar afincadamente durante estes meses de isolamento. 

Mencionamos a importância da sazonalidade dos alimentos e o desperdício de comida, dois temas que vão-se repetindo quando falamos neste temas mas que sempre são necessários relembrar, e no final uma mensagem de coragem para vivermos a vida, ao invés de a vida nos viver a nós. 

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Na entrevista de hoje tenho como convidada Ana Pêgo, bióloga marinha e impulsionadora do projecto Plasticus Maritimus que regressa assim ao programa passado um ano.

Hoje ela partilha

Neste conversa falamos como não poderia deixar de ser do plástico e o seu uso na sociedade. Na verdade, tocamos em pontos que se calhar vão mais além do produto em si como também no impacto que tem no meio ambiente e nas nossas vidas, na maneira como podemos fazer escolhas no dia-a-dia em quanto ao repensar na obtenção do plástico, na substituição do mesmo por outro produto que se calhar também não está a ajudar o meio ambiente, na educação nas escolas, na falta de mais acções de sensibilização por parte das autarquias e certas empresas que sejam mais além do greenwashing, da própria utilização do plástico e os seus riscos para a saúde e a ligação com a comida, como por exemplo no micro ondas, enfim uma conversa a não perder pela interligação de assuntos na ordem do dia ligados ao plástico.

Este episódio encontra-se disponível nas plataformas do costume como Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts entre outros, ou então subscreve-te no YouTube no smartphone ou computador. Basta pesquisares por "these conscious talks podcast"

Na conversa de hoje tenho como convidada Joana Solnado, actriz e embaixadora da associação Zero Waste Lab. A Joana tem vindo a fazer a sua viagem desde pequena sempre ligada de alguma forma á natureza.

Hoje ela partilha

Neste episódio falamos de temas tão variados como a educação consciente das crianças, da acção de recolha de beatas em Lisboa e do seu papel como embaixadora da Zero Waste, da importância do envolvimento em comunidades, comida biológica, da importância da saúde mental e da oportunidade do Covid-19 nos está a dar para fazer alguns ajustes a nós mesmos. E no final ela deixa um desafio, para saber qual é têm de ouvir até ao final!

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Neste episódio converso com Sara Pignatelli. Espírito irreverete e catalizador, Sara após trabalhar vários anos na indústria do calçado começou-se a sentir desconfortável na relação entre a moda e o ambiente. Aos 30 anos de idade inscreveu-se no MA Fashion and Environment do London College of Fashion. Foram os seus valores de ética pessoal, aliados à experiência ganha na indústria do calçado em Portugal, que Sara criou a empresa MDMA- Minimize Damage Maximize Art. Com esta empresa de apenas 3 anos de vida, Sara tem uma visão inspiradora e positíva de um mundo melhor para todos: pessoas, animais, e a nossa casa o planeta.

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A convidada de hoje é bióloga marinha, activista e um pouco artista. Com uma determinação aliada a uma paixão pelo mar e os seus habitantes marinhos, Ana Pêgo e Plasticus Maritimus marca presença com workshops pedagógicos na fundação Calouste Gulbenkian e também visita escolas em Cascais perto da zona onde reside e outrora trabalhava como técnica no laboratório marítimo da guia.

Hoje ela partilha

É uma conversa com muita informação sobre o comportamento humano de como criamos os hábitos de consumo e de como podemos ser mais responsáveis.

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Neste programa converso com Bárbara Leão de Carvalho. Com um percurso nos últimos 10 anos na área da sustentabilidade e marketing consciente, Bárbara tem vindo a percorrer e a criar o seu próprio caminho com muita intuíção repeitando assim as suas próprias vontades. Ora com momentos intensos ou com momentos com mais calma e reflexão, conseguiu criar um blog que se transformou num livro, deu início ao seu maior projecto com a cooperativa Biovilla e mais recentemente a um serviço de consultoria de marketing consciente chamado The Good Brands. O episódio de hoje está carregadinho de boas dicas! 

Disfrutem!

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A convidada de hoje está pronta para começar uma revolução em Portugal. Estou a referir-me certamente a uma revolução consciente na moda mais precisamente no modo em como se faz e se consume. Salomé Areias é a coordenadora em Portugal da Fashion Revolution o movimento que começou em 2014, um ano depois do colapso da fábrica de Rana Plaza, no Bangladesh, onde se fabricavam peças para algumas das marcas de moda rápida europeias mais conhecidas e onde morreram mais de mil pessoas. Além de estudar comportamentos de consumo para várias marcas. Depois de um despertar um pouco tardio para a situação insustentável da moda actual, Salomé que estudou moda frisa que nunca tinha ouvido falar em fast fashion ou como das condições dos trabalhadores das fábricas donde as roupas são feitas.

Hoje ela partilha

É uma conversa com muita informação sobre o comportamento humano de como criamos os hábitos de consumo e de como podemos ser mais responsáveis.

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A conversa de hoje é com Catarina Matos, Co-fundadora do blog e loja Mind the Trash. Juntamente com o seu parceiro Christian, decidiu deixar de excercer arquitectura para se dedicar 100% a uma chamada que tinha antes de ir para Londres lugar onde lhe inspirou a dar início a este projecto.

Hoje ela partilha

Sendo a primeira loja do género em Portugal, Catarina partilha connosco alguns desafios e dicas de como viver com pouco desperdício é possível. Desfrutem!

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Olá, a conversa de hoje é com Ivone Ingen Housz. Ela é a proprietária  e a que gere juntamente com o seu marido Joep, a Quinta das Águias. Para quem não sabe a quinta é um santuário de animais onde conta com cerca de 100 animais resgatados que encontraram assim um novo lar para desfrutarem o resto das suas vidas. Foi um verdadeiro prazer ter esta conversa porque tive mais uma vez a confirmação de que já existe um mundo melhor do que aquele que vemos nas notícias. Já existem pessoas com uma genuína empatia e que realmente querem e fazem o melhor para todos os seres vivos incluíndo o planeta.

Hoje ela partilha

A Ivone é uma dessas pessoas, com ela vão ouvir como é possível estar em perfeita comunhão com a natureza e em como afeta de forma positíva o nosso bem estar mental, físico e emocional.

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No episódio de hoje descobrimos que os nossos avós é que tinham razão na relação com a comida e também na preparação e conservação dos alimentos. Falamos de workshops de comida saudável e da transição necessária para produzir menos desperdício tanto de comida como também de plástico.

Hoje ela partilha

A Eunice Maia deixa-nos também algumas dicas partilha algumas das suas experiências como empreendedora, mesmo para quem não tenha nenhuma experiência em começar o seu negócio, ela é a prova que tudo é possível desde que tenhamos uma dose forte de paixão sempre aliada á persistência.

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