A convidada de hoje é Marta Machado. Com o blog e loja online Mãe Natureza, Marta conseguiu construir um negócio alinhado aos seus valores de respeito pela natureza e que pretende assim passar aos seus filhos esses mesmos. A loja conta com produtos para familia como de higiene, cozinha e limpeza sempre aliados a uma politica de responsabilidade ambiental, de comércio justo e ética social.

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Vão ouvir como uma mãe de dois filhos pode realmente superar vários obstáculos de um início de negócio implica e também como resolver os problemas de saúde do primeiro filho lhe serviu de motivação para começar.

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Neste episódio converso com Artur Bordalo aka Bordalo II. Artista plástico, activista ambiental. Neto do pintor e também artista plástico Real Bordalo, Artur usa o desperdício que encontra nas ruas e com ele constrói esculturas com mensagens pertinentes ao estilo de vida da sociedade actual.

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Para ele, o "lixo" representa os humanos, á inconsciência e falta de responsabilidade e desconecção com a natureza e nós próprios. Os animais representam as vitimas colaterais, em que nós também estamos incluídos, de todo o impacto das nossas acções. As suas peças mais conhecidas fazem parte de uma série chamada "Big Trash Animals" e podem ser encontradas em Lisboa, Paris, Talin, Lódz, entre outras 19 cidades em três continentes.

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Hoje converso com o Heitor Lourenço. Conhecido actor dos palcos de teatro também televisão e cinema. Assumindo o budismo como filosofia de vida, Heitor não pode passar sem viajar, um acto que lhe enriquece a alma e lhe faz num melhor ser humano.

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Falamos de vegetarianismo, o impacto da comida no meio ambiente, descobrimos um pouco o seu percurso na carreira de actor, mas principalmente, falamos no descobrir de um caminho para experimentarmos uma vida mais equilibrada, mais consciente.

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Hoje falo com a Maria Pinto Teixeira. Sendo jurista de vocação, Maria encontra-se no presente a defender os animais a tempo inteiro com a sua associação Animais de Rua, que conta com a ajuda de mais de 100 voluntários espalhados por vários pontos do país. Sendo filha dos proprietários da associação Quinta das Águias, também dedica parte do seu tempo envolvida com esse local e o Couraveg, um congresso internacional enfocado nos 3 pilares de vegetarianismo: ambiente, saúde e animais.

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Vão descobrir como a Maria consegue gerir tudo isto mas mais importante o porquê.

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Hoje entrevisto a Rita Marques, co-fundadora de uma agência de viagens especial, a Impact Trip. A Impact Trip é uma rede de programas de voluntários internacionais com projectos de impacto sem fins lucrativos na Europa. Eles também promovem turismo responsável criando assim experiências de impacto positivo na sociedade.

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Ouvimos a história da Rita que nos conta exactamente o porquê de projectos como este devem existir num mundo cada vez mais globalizado.

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Olá queridos ouvintes! Na conversa de hoje falo com Luísa Ferreira, criadora do blog de comida vegetariana: Sardinha Fora da Lata. A Luísa fala de como preparar comida simples e natural, e também da importância da abordagem que temos além do próprio consumo da mesma.

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Ficamos a saber como a Luísa sofreu um mudança de consciência na forma de viver em parte devido á influência na sua infância e mais tarde a um "contra-tempo" na sua saúde, e em como podemos criar a nossa realidade partilhando ao mesmo tempo as nossas experiências, sendo elas benéficas para nós e o nosso entorno.

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Na conversa de hoje falo com Erick Amarante um bom amigo meu, artista visual em busca de uma expressão "EntreMundos", como ele próprio nomeia. Um relato entre a mente e o coração onde todos nós nos encontramos no dia-a-dia, a tomar decisões baseadas nestes dois aspectos humanos. Ele utiliza como base a fotografia acrescentando depois alguns outros conhecimentos adquiridos através do desenho, pintura e até poesia.

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Aprendemos com o Erick que a auto-expressão não tem limites e que em muitos casos serve também como uma ferramenta de auto equilíbrio tanto emocional como mental.

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Na conversa de hoje falo com Susana Fonseca investigadora na universidade de Lisboa no Instituto de Ciências Sociais e membra da direcção Associação Terrestre Sustentável mais conhecida por associação Zero. Nesta entrevista tive o prazer de ouvir o que pensa Susana acerca da utilização do plástico numa sociedade consumista e também algumas soluções em maneiras de fazer uma transição no modo de pensar e actuar, de um certo modo as mecânicas, de como podemos mudar de uma maneira relativamente urgente os nossos hábitos.

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Falamos também da importância da economia circular e local, mas mais importante, sermos conscientes das nossas decisões e diminuir o ímpeto de consumo excessivo seja de roupa, acessórios ou comida.

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No episódio de hoje falo com Sofia Teles. Apaixonada pelos animais desde muito jovem, Sofia exerce a profissão de enfermeira veterinária e guarda carinho especial pelos animais chamados exóticos. Conversamos sobre a importância de manter o equilíbrio no ecossistema do planeta em que todos os animais são fundamentais nessa função.

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Falamos também no tema do negócio de animais de espécie exótica e inevitavelmente tocamos no veganismo como início de mudança de consciências.

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Neste episódio falamos de simplicidade, minimalismo e como viver o dia-a-dia numa cidade contribuindo ao mesmo tempo na economia local. Converso com Filipa da Silva do blog Slower.pt, designer gráfica e mãe de dois filhos.

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Ela partilha dicas especialmente úteis para famílias onde nos fala sobre a sua última colaboração com a associação de pais da escola n*72 em Lisboa, o Mercado de Trocas , onde se podem trocar, como nome indica, roupa, livros e brinquedos, situado dentro do próprio recinto da escola.

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