Thomas Baschab Mentaltraining - Der Podcast für mentale Impulse

Mentales Training im Leistungssport polarisiert! Die einen sagen, wer einen Mental-Coach braucht, hat einen an der Klatsche – für die Anderen ist es so selbstverständlich wie das wöchentliche Konditionstraining. Wie steht es um das mentale Training im Leistungssport tatsächlich, was macht Profis zu echten Champions und was können Amateur-Sportler aus der Geschichte mitnehmen.

Zur Information:

Immer mehr, mehr, mehr leisten um immer bessere, bessere, bessere Ergebnisse zu erzielen das ist Schnee von gestern. Um in der Zukunft bestehen zu können braucht es ein starkes „Warum“, einen tieferen Sinn für unser Tun. Diese gerade besondere Zeit ist die Chance zur Veränderung um mit werteorientierten Visionen und Zielen in eine bessere Zukunft aufzubrechen. Einige wesentliche Ansätze dazu bietet dieser Podcast.

Langfristiger Erfolg ist in der Regel nicht mit kurzfristigen Maßnahmen erreichbar. Nachhaltigkeit ist aber wesentlich einfacher erreichbar als man denkt, wenn man berücksichtigt, wie unser Unterbewusstsein funktioniert. In diesem Podcast erfahrt Ihr, wie man das für sich nutzen kann.

Wir leben gerade in einer Zeit großer Herausforderungen. Und gerade jetzt ist es besonders wichtig nicht im Jammertal zu versinken, sondern Verantwortung zu übernehmen, um das Beste aus der Situation machen zu können. Wie das geht, das erfahrt Ihr in diesem Podcast.

Aufgrund der extremen Überflutung mit negativen Nachrichten in der Corona Krise haben sich bei Menschen viele Ängste gebildet. Interessanterweise ist es weit weniger die Angst vor dem Virus als die immer stärker aufkommenden Existenzängste. Was machen diese mit uns und wie können wir ihnen begegnen?

Das Coronavirus COVID19 und die daraus entstehende Situation beherrschen zur Zeit die Medien, die Menschen und unsere Gesellschaft. Bei allen negativen Auswirkungen ist es für unsere mentale Gesundheit allerdings außerordentlich wichtig, auch die positiven Aspekte dieser herausfordernden Zeit zu erkennen.