Thomas Baschab Mentaltraining - Der Podcast für mentale Impulse

Aufgrund der extremen Überflutung mit negativen Nachrichten in der Corona Krise haben sich bei Menschen viele Ängste gebildet. Interessanterweise ist es weit weniger die Angst vor dem Virus als die immer stärker aufkommenden Existenzängste. Was machen diese mit uns und wie können wir ihnen begegnen?

Das Coronavirus COVID19 und die daraus entstehende Situation beherrschen zur Zeit die Medien, die Menschen und unsere Gesellschaft. Bei allen negativen Auswirkungen ist es für unsere mentale Gesundheit allerdings außerordentlich wichtig, auch die positiven Aspekte dieser herausfordernden Zeit zu erkennen.