thong tin suc khoe

thong tin suc khoe

By Trần Thúy VânHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

thong tin suc khoe episodes

  • LÀM SAO CHỮA HẸP BAO QUY ĐẦU TẠI NHÀ

    Hẹp bao quy đầu là khi phần da quy đầu không thể tụt xuống 1 phần hoặc hoàn toàn làm lộ ra quy đầu của dương vật. Nó sẽ ảnh hướng lớn đến đời sống của anh em 

    - Với chuyện quan hệ, hẹp bao quy đầu làm dương vật không phát triển hết cỡ được làm nhỏ dương vật, dễ kích thích đầu dương vật gây xuất tinh sớm.  Chuyện giường gối sẽ khó mà hạnh phúc được phải không anh em. 

    - Về vấn đề vệ sinh: Vi khuẩn có hại, cặn bẩn dễ đọng lại và gây viêm nhiễm, nấm, ngứa ... nặng nhất là gây ung thư dương vật. Vậy phải làm sao để chữa hẹp bao quy đầu? 

    Có 3 cách trò chuyện với bác sĩ: 

    - Bạn gọi tổng đài 0584 591 860 để được tư vấn cụ thể hơn. - Bạn để SĐT lại mục bình luận, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn miễn phí. 

    - Hoặc trò chuyện với bác sĩ tại link chat https://bit.ly/noichuyen_cungbacsi 24/24 giờ nhé. 

    ------------------------------------------------------------------- 

    PHÒNG KHÁM NAM KHOA QUỐC TẾ HÀ NỘI ĐỊA CHỈ: 152 XÃ ĐÀN - Q.ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI 

    HOTLINE: 0584 591 860 (24/24 giờ) 

    THỜI GIAN: Từ 8 giờ đến 20 giờ 30 tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày nghỉ và lễ. 

    Các bạn hãy nhấn đăng ký (subscribe) kênh để nhận được nhiều thông báo ưu đãi từ phòng khám nhé! 

    #0584591860 #152xadan #hepbaoquydau

    https://tuvanphukhoa.com/cat-bao-quy-dau/

    https://tuvanphukhoa.com/cat-bao-quy-dau-o-nguoi-lon/

    https://tuvanphukhoa.com/nghet-bao-quy-dau-can-lam-gi/

    https://tuvanphukhoa.com/roi-loan-cuong-duong/

    https://tuvanphukhoa.com/duong-vat-noi-mun-co-the-gay-bien-chung-gi/

    https://tuvanphukhoa.com/khi-hu-khi-mang-thai-co-mau-gi/

    https://tuvanphukhoa.com/chlamydia-la-gi/

    https://tuvanphukhoa.com/viem-co-tu-cung-la-gi/

    https://tuvanphukhoa.com/benh-bao-quy-dau/

    https://tuvanphukhoa.com/nang-naboth-co-tu-cung-co-can-dieu-tri-khong/

    https://tuvanphukhoa.com/cach-tang-testosterone-tu-nhien-cho-nam-gioi/

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    5 min
  • CAFE KHÔNG ĐƯỜNG JOMBIE x TKAN BEAN HƯƠNG LY

    Trăng soi trong đêm mây trôi lặng thầm

    Bên thềm nhà gió nhẹ nhàng
    Sao hôm nay tôi nơi đây lại buồn
    Có khi vì nhớ một ai

    Say cho quên đi bao nhiêu tình đời

    Đông ùa về se lạnh trời
    Thương em nên tôi đau thắt con tim
    Đâu ai chắc em vui bên người ta

    Thu sang đông lặng thầm nhìn ai mang bông

    Xe đón đưa cô dâu đang bước theo chồng
    Lê đôi chân thiệp hồng cầm tay em trao
    Tôi chúc em yên vui sao quá đau lòng

    Đông ơi đông người đừng vội mang em đi

    Trong thế gian hư vô lắm kiếp bẽ bàng
    Đâu ai hay là người từng trao yêu thương
    Chỉ đứng đây tâm tư với ánh trăng vàng

    Từng lặng nhìn em đan chiếc áo phong sương

    Từng thì thầm cùng em với ly cafe không đường
    Rồi một ngày đẹp trời cùng nhau đi đó đi đây
    Vậy mà sao hôm nay em bỏ lại tôi nơi này

    Từng lặng nhìn em đan chiếc áo phong sương

    Từng thì thầm cùng em với ly cafe không đường
    Ngày dài sầu cuộc đời vì em cô gái kiêu sa
    Nhìn lại chặn đường qua chỉ còn tôi nơi đây

    https://tuvanphukhoa.com/

    https://youtu.be/azLe21v6BL4

    https://g.page/r/CSR_eG0fymzqEBA

    https://goo.gl/maps/atC9Q9rJiUib3rEBA

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    5 min
  • Đường Tôi Chở Em Về buitruonglinh Hương Ly Cover

    Xe đạp lách cách tôi vẫn chưa quen

    Đường thì tối chơi vơi còn tôi vẫn đứng đợi
    Em nhẹ bước đến mi đã thôi hoen
    Trời trở gió heo may vì tôi đã lỡ yêu em
    Cũng may đường về nhà em quá xa

    Tôi mới được trông ngóng em buông lời hát

    Nhớ thương ngại ngùng nhìn em thoáng qua
    Hạ ơi đứng trôi mãi, mặc kệ em với tôi đi về

    Mới chỉ nhìn em khóc

    Tôi bỗng chợt nhận ra đã yêu em rồi
    Sáng trong cho mây ngừng trôi
    Rọi ánh mắt em trong lòng tôi

    Ngập ngừng chưa nói

    Mai sau để cho anh ngóng em đi về
    Khoảnh khắc tôi chưa nên câu
    Hàng mi ướt run run buông dài theo cơn gió

    Vén nhẹ tà áo

    Trên con đường tôi đi với em
    Dù phía trước có mưa rào
    Trên đường hai ta sẽ qua
    Chỉ muốn em dành tặng cho tôi

    Những ngây thơ đầu

    Được dỗ dành em khi em buồn
    Đứng chờ em đưa em về từng ngày
    Đường này là đường cho tôi chở em mãi thôi không dừng

    Đường tôi đi cùng em mãi thôi không ngừng

    Chợt hiện lên dòng suy nghĩ tôi chưa từng
    Kể em nghe lời yêu biết đâu, thôi đừng
    Đợi chờ em như chờ ánh nắng lên
    Chờ cho lại nghe tiếng con tim thổn thức

    Nhẹ nhàng hương hoa gần đến sát bên

    Nhẹ theo chiều phai gió dựa vai tôi mỗi khi về
    Mới chỉ nhìn em khóc
    Tôi bỗng chợt nhận ra đã yêu em rồi
    Sáng trong cho mây ngừng trôi
    Rọi ánh mắt em trong lòng tôi

    Ngập ngừng chưa nói

    Mai sau để cho anh ngóng em đi về
    Khoảnh khắc tôi chưa nên câu
    Hoa cứ ngát hương em đêm hè dòng sông

    Khẽ vén nhẹ tà áo

    Trên con đường tôi đi với em
    Dù phía trước có mưa rào
    Trên đường hai ta sẽ qua
    Chỉ muốn em dành tặng cho tôi

    Những ngây thơ đầu

    Được dỗ dành em khi em buồn
    Đứng chờ em nơi em về
    Sẽ chẳng cần lên tiếng

    Tâm tư này để tôi cất riêng cho mình

    Rồi vẫn đạp xe như bao ngày
    Hạ vẫn dần trôi
    Nhớ thương em
    Tôi đưa em về
    Bầu trời sao sáng lên

    Rọi ánh mắt em trong lòng tôi

    Nhớ thương em
    Lỡ mai sau này
    Mình chẳng thể mãi đón đưa

    Lại cứ thế ngóng trông

    Đường này là đường cho tôi chở em mãi thôi không dừng
    Đường tôi đi cùng em mãi thôi không ngừng
    Chợt hiện lên dòng suy nghĩ tôi chưa từng
    Kể em nghe lời yêu biết đâu, thôi đừng

    Đường này là đường cho tôi chở em mãi thôi không dừng

    Đường tôi đi cùng em mãi thôi không ngừng
    Chợt hiện lên dòng suy nghĩ tôi chưa từng
    Kể em nghe lời yêu biết đâu, thôi đừng.

    Bí quyết giúp cậu bé của bạn tăng trưởng: https://tuvanphukhoa.com/cach-lot-bao-quy-dau-tai-nha-an-toan-hieu-qua/

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    5 min
  • Xử lí Cắt bao quy đầu

    Cắt bao quy đầu là phẫu thuật cắt bỏ bao quy đầu khỏi dương vật của trẻ. Cắt bao quy đầu có một số tác dụng, bao hàm giảm nguy cơ tiềm ẩn bận rộn các bệnh như nhiễm trùng đường tiết niệu. Những bé nhỏ trai và phái nam lớn tuổi cũng được cắt bao quy đầu. Ở mọi độ tuổi, dương vật bị cắt bao quy đầu thường lành lại trong tầm một tuần.

    Cắt bao quy đầu là gì?

    Cắt bao quy đầu loại trừ phần bao quy đầu bao phủ quy đầu (đầu) dương vật. Bình thường, trẻ sơ sinh đc cắt bao quy đầu ngay sau khi sinh. Cắt bao quy đầu bắt đầu như một nghi thức tôn giáo. Thời nay, người ta cắt bao quy đầu vì những Lý Do tôn giáo, y học & văn hóa truyền thống.

    Nhiều bé bỏng trai đc cắt bao quy đầu, thông thường là trong tuần trước hết sau sinh. Người lớn cũng có thể cắt bao quy đầu, mặc dù nó ít thịnh hành hơn.

    Dài bao quy đầu là gì?

    Bao quy đầu là một trong những phần da ôm lấy phần đầu dương vật tròn trịa. Khi trẻ sinh ra, bao quy đầu dính trọn vẹn với dương vật. Theo số giờ, bao quy đầu bóc tách ra khỏi đầu dương vật và mà thậm chí thụt vào hoặc mang ra sau. Đôi khi, bao quy đầu không tách ra lúc nó nên và vẫn căng, một triệu chứng có tên gọi là hẹp bao quy đầu. Bình thường hẹp bao quy đầu cần can thiệp thêm hoặc cắt bao quy đầu để điều chỉnh lại.

    Cắt bao quy đầu phổ cập như vậy nào?

    Cắt bao quy đầu là phẫu thuật phổ biến nhất ở phái nam. Tại Hoa Kỳ, có đến 60% con nít trai được cắt bao quy đầu. Trên nhân loại, tỷ lệ này là khoảng 33% phái mạnh. Tỷ lệ cắt bao quy đầu tối đa là ở Mỹ, Trung Đông & Hàn Quốc. Nó ít phổ cập hơn ở châu âu, những Quanh Vùng khác của Á Lục & Nam Mỹ. Người Do Thái và Hồi giáo triển khai cắt bao quy đầu như một trong những phần của tôn giáo của bọn họ.

    một khi phần lớn các lần cắt bao quy đầu được thực hiện?

    bình thường, cắt bao quy đầu xảy ra một hoặc hai ngày sau sinh sản, trong trung tâm y tế. Nổi trội chúng ta nên thực hiện càng sớm càng tốt. Trì hoãn giấy tờ thủ tục thậm chí làm cho nó trở nên rủi ro hơn.

    Trong đức tin của người Do Thái, việc cắt bao quy đầu (còn thường gọi là bris) đc tiến hành khi một em bé xíu được 8 ngày tuổi. Các nền văn hóa khác tiến hành cắt bao quy đầu ở lứa tuổi hơi trễ.

    https://tuvanphukhoa.com/chi-phi-cat-bao-quy-dau-bang-gia-1-lan-cat-bqd-tai-benh-vien-2021/

    Ai triển khai cắt bao quy đầu?

    BS tiết niệu, BS sản khoa hoặc Bác Sỹ nhi khoa mà thậm chí tiến hành cắt bao quy đầu cho trẻ sơ sinh tại trung tâm y tế. Nhà cung cấp dịch vụ chăm lo sức khỏe cũng có thể triển khai nó tiếp nối, tại văn phòng. Trong một bris, một Chuyên Viên được đào tạo và giảng dạy đc có tên gọi là mohel triển khai việc cắt bao quy đầu.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    24 min
  • Viêm Vùng Chậu PID là bệnh gì?

    Viêm vùng chậu (PID) là một bệnh nhiễm trùng trong cơ quan sinh sản của phụ nữ. Nó thường xảy ra rằng hầu hết khi vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục lan truyền từ âm đạo sang tử cung, trứng hoặc buồng trứng. Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm vùng chậu có thể tinh tế hoặc ánh sáng.

    Một số phụ nữ không gặp phải dấu hiệu hoặc triệu chứng. Do đó, bạn có thể không nhận ra bạn với căn bệnh này cho đến khi bạn gặp khó khăn trong thai kỳ hoặc bạn bị đau vùng chậu mãn tính. sản phẩm và dịch vụ

    Sách: Hướng dẫn phòng khám Mayo cho khả năng sinh sản và thiết kế Triệu chứng Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm vùng chậu có thể nhẹ và khó xác định. Một số phụ nữ không có dấu hiệu hoặc triệu chứng. Khi có dấu hiệu và triệu chứng của PID, chúng thường bao gồm: Đau - chuyền nặng - dưới đáy bụng và lưu vực của bạn Dịch bệnh bất thường hoặc dịch bệnh âm đạo có thể có mùi khó chịu

    Chảy máu tử cung bất thường, đặc biệt là trong hoặc sau khi quan hệ tình dục, hoặc giữa chu kỳ kinh nguyệt Đau Sốt, đôi khi ớn lạnh Đau, thường xuyên hoặc khó khăn Khi nào gặp bác sĩ Đi đến bác sĩ hoặc tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn gặp: Đau dữ dội ở dưới đáy bụng Buồn nôn và nôn mửa, không thể giữ bất cứ điều gì Sốt, với nhiệt độ trên 101 F (38,3 C) Âm đạo Nếu bạn có dấu hiệu và triệu chứng của PID thì không nghiêm trọng, hãy đến bác sĩ càng sớm càng tốt.

    Các dòng âm đạo của mùi hôi, ổn định hoặc chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể là triệu chứng của nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI). Nếu những dấu hiệu và triệu chứng này xảy ra, hãy ngừng quan hệ tình dục và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sớm. Điều trị STI nhanh có thể giúp ngăn ngừa PID.

    Yêu cầu một cuộc hẹn tại Phòng khám Mayo Lý do Nhiều loại vi khuẩn có thể gây ra PID, nhưng lậu hoặc chlamydia là phổ biến nhất. Những vi khuẩn này thường bị quan hệ tình dục nguy hiểm. Ít hơn thường xuyên hơn, vi khuẩn có thể xâm nhập tuyến đường sinh sản của bạn bất cứ lúc nào hàng rào bình thường gây ra bởi cove cổ tử cung cổ tử cung. Điều này có thể xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt và sau khi sinh, sẩy thai hoặc phá thai. Hiếm khi, vi khuẩn cũng có thể nhập dòng sinh sản khi thiết lập tử cung (IUD) - một dạng kiểm soát sinh sản dài hạn - hoặc bất kỳ quy trình y tế nào liên quan đến tử cung cách điện.

    https://tuvanphukhoa.com/benh-viem-vung-chau/

    Các yếu tố rủi ro Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ viêm vùng chậu, bao gồm: Phụ nữ dưới 25 tuổi là hoạt động tình dục dưới 25 năm Có nhiều đối tác Quan hệ tình dục với một người có nhiều hơn một đối tác Tình dục không sử dụng bao cao su Rose rửa thường xuyên, sửa đổi sự cân bằng giữa vi khuẩn có hại và vi khuẩn có hại trong âm đạo và có thể che giấu các triệu chứng Có tiền sử nhiễm trùng vùng chậu hoặc nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục Nguy cơ của PID tăng sau khi đưa thiết bị tử cung (IUD).

    Rủi ro này thường giới hạn trong ba tuần đầu tiên sau khi thiết lập. Biến chứng Bệnh vùng chậu không kiểm soát có thể gây ra các mô cicatric và túi chất lỏng bị nhiễm bệnh (áp xe) được phát triển trong các đường sinh sản. Chúng có thể gây ra thiệt hại vĩnh viễn cho các cơ quan sinh sản. Các biến chứng của thiệt hại này có thể bao gồm: Mang thai ngoại trừ.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    6 min
  • Những bản nhạc hay cho em bé

    Những bản nhạc hay cho em bé

    Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, mặc dù ở trong bụng mé những thai nhi đã có thể cảm nhận và phản ứng với các âm thanh bên ngoài. Cũng như những giai điệu mang lại nhiều lợi ích cho bé. Trong số đó, phải kể đến như:

    https://tuvanphukhoa.com/cach-cho-thai-nhi-nghe-nhac/

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    16 min
  • Rối loạn tinh hoàn

    Tinh hoàn là gì?

    Tinh hoàn là một phần của hệ thống sinh sản nam giới. Chúng là hai cơ quan có hình bầu dục nằm bên trong bìu. Tinh hoàn sản xuất testosterone và tạo ra tinh trùng. Rối loạn tinh hoàn có thể dẫn đến các vấn đề như:

    Sự mất cân bằng nội tiết tố.

    Rối loạn chức năng tình dục .

    Vô sinh .

    Một số vấn đề về tinh hoàn phổ biến hơn là gì?

    Chấn thương tinh hoàn

    https://tuvanphukhoa.com/xoan-tinh-hoan/

    https://tuvanphukhoa.com/thoat-vi-ben/

    Tinh hoàn treo bên ngoài cơ thể, do đó chúng dễ bị chấn thương. Chấn thương tinh hoàn thường gặp khi chơi thể thao tiếp xúc. Nam giới có thể bảo vệ tinh hoàn của mình bằng cách đeo cốc thể thao khi thi đấu bất kỳ môn thể thao tiếp xúc nào.


    Có một loạt các triệu chứng có thể xảy ra với chấn thương tinh hoàn. Điêu nay bao gôm:


    Đau dữ dội vùng bìu.

    Bìu bị bầm tím và / hoặc sưng tấy.

    Đau và khó chịu ở vùng bụng dưới.

    Buồn nôn và / hoặc nôn.

    Hầu hết thời gian, tinh hoàn có thể hấp thụ cú sốc do chấn thương mà không bị tổn thương nghiêm trọng. Trong trường hợp chấn thương nặng hơn, có thể cần điều trị và bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.


    Trong trường hợp nhẹ, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ đề nghị dùng thuốc, nghỉ ngơi và chườm đá lên vùng bị ảnh hưởng. Trong những trường hợp chấn thương nặng hơn, xét nghiệm hình ảnh siêu âm sẽ được chỉ định. Nếu chấn thương nặng, tinh hoàn có thể bị vỡ và máu có thể chảy ra ngoài. Trong những trường hợp này cần phải phẫu thuật để cầm máu, chữa vết rách và cứu tinh hoàn.


    Xoắn tinh hoàn


    Trong bìu, tinh hoàn được bảo vệ với cơ thể ở đầu trên bằng một cấu trúc gọi là thừng tinh. Thừng tinh chứa các mạch máu cung cấp cho tinh hoàn. Khi dây này bị xoắn, nguồn cung cấp máu cho tinh hoàn bị cắt. Việc mất nguồn cung cấp máu đến tinh hoàn có thể gây ra các triệu chứng sau:


    Đau dữ dội, đột ngột.

    Mở rộng tinh hoàn bị ảnh hưởng.

    Dịu dàng.

    Buồn nôn và ói mửa.

    Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy đi khám ngay để loại trừ xoắn tinh hoàn.


    Xoắn tinh hoàn xảy ra phổ biến nhất ở nam giới trong độ tuổi thanh thiếu niên đến giữa tuổi 20 nhưng nó cũng có thể xảy ra ở các độ tuổi khác. Đôi khi tình trạng xoắn xảy ra do tập thể dục hoặc chấn thương, nhưng trong phần lớn các trường hợp, đó là do cách tinh hoàn của bạn nằm trong bìu; đây là thứ mà bạn được sinh ra với.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    6 min
  • Nam gioi thu dam can chu y dieu gi

    Thủ dâm là một hoạt động phổ biến. Đó là một cách tự nhiên và an toàn để khám phá cơ thể của bạn, cảm thấy niềm vui và giải tỏa sự tích lũy căng thẳng tình dục. Nó xảy ra giữa những người thuộc mọi nguồn gốc, giới tính và chủng tộc.

    viêm bao quy đầu 152 xã đàn, sùi mào gà 152 xã đàn, xuất tinh sớm 152 xã đàn,

    bao quy đầu 152 xã đàn, phòng khám 152 xã đàn lừa đảo

    Bất chấp những thứ hoang dã, nó không thực sự có tác dụng phụ vật lý trong thủ dâm.

    https://tuvanphukhoa.com/chua-viem-bao-quy-dau-152-xa-dan/

    https://tuvanphukhoa.com/sui-mao-ga-152-xa-dan-chi-tiet-dia-chi-kham-mun-sui-uy-tin/

    https://tuvanphukhoa.com/yeu-sinh-ly-va-xuat-tinh-som/

    https://tuvanphukhoa.com/benh-bao-quy-dau/

    https://tuvanphukhoa.com/phong-kham-da-khoa-quoc-te-ha-noi-152-xa-dan-co-tot-khong/

    Tuy nhiên, quá nhiều thủ dâm có thể gây hại cho các mối quan hệ và cuộc sống hàng ngày của bạn. Ngoài ra, thủ dâm là một hành động thú vị, bình thường và lành mạnh.


    Vui lòng tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các tác dụng phụ và lợi ích sức khỏe tiềm năng của thủ dâm.


    Tác dụng phụ của thủ dâm

    Thủ dâm không có bất kỳ tác dụng phụ có hại. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy có lỗi khi thủ dâm hoặc gặp vấn đề với thủ dâm mãn tính.


    Thủ dâm và cảm giác tội lỗi

    Một số người có thể cảm thấy có lỗi khi thủ dâm cho niềm tin văn hóa, tinh thần hoặc tôn giáo.


    Thủ dâm không sai, nhưng bạn vẫn có thể nghe những thông báo rằng Selfie là "bẩn" và "đáng xấu hổ".


    Nếu bạn cảm thấy có lỗi khi thủ dâm, hãy nói chuyện với người mà bạn tin tưởng về lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy và cách bạn có thể vượt qua cảm giác tội lỗi. Sức khỏe tình dục đối xử với nhà có thể là một nguồn tốt.


    Thủ dâm

    Một số người có thể và thực sự phát triển nghiện thủ dâm. Bạn có thể dành quá nhiều thời gian để thủ dâm nếu thủ dâm khiến bạn:


    Bỏ qua công việc tại nhà hoặc các hoạt động hàng ngày của bạn

    Nhớ công việc hoặc trường học

    Hủy bỏ kế hoạch với bạn bè hoặc gia đình

    bỏ lỡ các sự kiện xã hội quan trọng

    Nghiện thủ dâm có thể gây hại cho các mối quan hệ của bạn và các bộ phận khác trong cuộc sống của bạn. Quá nhiều thủ dâm có thể làm gián đoạn công việc hoặc học tập của bạn, điều này có thể làm giảm năng suất.


    Nó cũng có thể gây hại cho mối quan hệ lãng mạn và tình bạn của bạn, bởi vì bạn không dành nhiều thời gian cho những người thân yêu của mình như trước đây hoặc không chú ý đến nhu cầu của họ.


    Nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể nghiện thủ dâm, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc tư vấn về cách cắt thủ dâm.


    Liệu pháp trò chuyện có thể giúp bạn kiểm soát nghiện của bạn. Bạn cũng có thể cắt bằng cách thay thế thủ dâm với các hoạt động khác. Lần sau bạn muốn thủ dâm, hãy thử:


    đi chạy bộ

    Viết nhật ký.

    Dành thời gian cho bạn bè

    đi dạo

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    3 min
  • Cover nhac tre gay bao mang xa hoi 2021

    Những màn cover nhạc trẻ đỉnh cao, không nghe hơi phí

    https://tuvanphukhoa.com/viem-lo-tuyen-co-tu-cung/

    https://tuvanphukhoa.com/u-xo-tu-cung/

    https://tuvanphukhoa.com/sang-loc-truoc-sinh/

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/trn-thy-vn/message
    1 hr 33 min

About thong tin suc khoe

From the publisher's feed

Tin tuc ve cuoc song suc khoe và niem vui cua moi nguoi