"..อกุศลธรรม

ก็คือ สิ่งที่ทำให้เกิดความทุกข์ทั้งหลายทั้งปวง

จิตที่ประกอบด้วยอกุศล ก็จะมีความเร่าร้อนความหนักต่างๆ

เกิดจากกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่างๆ

ความโลภ ความโกรธ ความหลง กิเลสต่างๆทั้งหลายทั้งปวง

อกุศลธรรม ก็คือ ความไม่ฉลาด

..การที่จะป้องกันอกุศลธรรมต่างๆไม่ให้เกิดขึ้น

..ก็ต้องรู้จักการพิจารณาโดยแยบคายเสียก่อน

รู้ว่าบาปอกุศลธรรมต่างๆมันให้ผลเป็นความทุกข์

ยิ่งเมื่อสังเกตจิตใจเป็นจะรู้เลยว่าจิตที่เป็นอกุศลเกิดขึ้น

มันร้อน มีความเร่าร้อน มีความหนัก มีความบีบเค้นต่างๆ

อย่างเวลาทำสิ่งที่ไม่ดี จะเป็นทางกายทางวาจา

หรือความคิดที่ไม่ดีต่างๆเกิดขึ้นก็ตาม จิตใจก็เร่าร้อน

ทำแล้วก็ต้องมาเดือดเนื้อร้อนใจ ไม่มีความสุข

ก็ต้องอาศัย "อินทรีย์สังวร การสำรวมอินทรีย์"

ความทุกข์ต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิตนี้

ก็มาจากกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่างๆในจิตใจ

จิตเกิดการปรุงแต่งขึ้นมาภายใน

แล้วก็หลงยึดมั่นถือมั่นเป็นตัวเป็นตน

ก็เป็นที่ตั้งแห่งความทุกข์ทั้งหลายทั้งปวง.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 17 ตุลาคม 2566

#สัมมาวายามะ #ความเพียรที่ถูกต้อง #อริยมรรคมีองค์8

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...เวลาไปยึดถือขึ้นมา ใจเป็นทุกข์ขึ้นมาเลย ก็เห็นเหตุ อ๋อ.. เวลาใจไปยึดถืออะไร ใจก็เป็นทุกข์

#ไม่มีทุกข์ใดไม่เกิดจากความยึดมั่นถือมั่น

ทุกครั้งที่เข้าไปยึด ใจเป็นทุกข์เลย ก็จะเริ่มเห็นเหตุ ๆ ด้วยจิตใจที่ตั้งมั่นอยู่ก็จะเห็นเหตุ

เมื่อเห็นเหตุก็จะไปละที่เหตุ

ทำไมอยากฟังเพลงนี้จังเลย ..อ๋อ เพราะว่าเราชอบ ถ้าไม่ลด-ละ-เลิกเลย สิ่งนี้ก็จะผุดมาเรื่อย ๆ

ทำไมรู้สึกไม่พอใจกับเรื่องนี้ ..อ๋อ เพราะเรามีความยึดถือกับเรื่องนี้อยู่ ก็ค่อยลด-ละ-เลิกไป

สิ่งนี้ก็เป็นเนกขัมมะ เป็นการเนกขัมมะระดับจิตใจนะ เป็นสัมมาสังกัปปะในระดับจิตใจที่เห็นเหตุว่าอะไรคือทุกข์ อะไรเป็นเหตุให้เกิดทุกข์นะ เป็นปัญญาที่มาจากสัมมาทิฏฐิน่ะ

สัมมาทิฏฐิ สัมมาสังกัปปะ ก็เป็นในส่วนของปัญญา เข้าไปเห็นเหตุปัจจัยที่ทำให้เกิดทุกข์ ทุกข์เกิดที่ไหนก็ค่อย ๆ ละไปอยู่ในที่นั้น

หลักการภาวนา #หัวใจสำคัญมาก ๆ เลยคือการวางจิตวางใจ..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 16 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง หนึ่งในนั้นก็คือ

สัมมาอาชีวะ การประกอบอาชีพที่ถูกต้อง

แล้วเราก็อาศัยการประกอบอาชีพที่ถูกต้องนี่แหละ

ในการฝึกฝนขัดเกลายกระดับจิตใจขึ้นมา

ทั้งในเรื่องของความซื่อสัตย์สุจริต

ความขยันหมั่นเพียร ความอ่อนน้อมถ่อมตน

ความอดทนอดกลั้น ความเสียสละต่างๆ

ชีวิตคนเราก็หมดไปกับการทำกิจการงานมากมายในการใช้ชีวิต

การปฏิบัติธรรมจึงไม่ใช่เรื่องของการเดินจงกรม นั่งสมาธิเท่านั้น

แต่คือ การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง นั่นเอง

ในแต่ละวันเราหมดเวลาไปกับการทำกิจการงานเท่าไหร่

ก็นั่นแหละเวลาของการปฏิบัติธรรม

#ทำกิจหน้าที่ของตน #ธรรมะคือหน้าที่

ก็ทำหน้าที่ต่างๆเป็นผู้มีความตรงต่อกาล

รู้จักบทบาทหน้าที่ของตน รู้จักกาลเทศะ

แล้วก็ใช้โอกาสนั้นในการฝึกปรือ

เพาะบ่มคุณธรรมในจิตใจต่างๆ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 16 ตุลาคม 2566

#สัมมาอาชีวะ #การประกอบอาชีพที่ถูกต้อง #อริยมรรคมีองค์8 #การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...ชีวิตเราก็เหมือนดั่งต้นไม้ มีเกิดขึ้นมา ช่วงสวยสดงดงามนะ ยังหนุ่มยังสาว แล้วก็ค่อย ๆ เหี่ยวเฉาลงไปตามวัยนะ เป็นธรรมดานะ

ใช้ชีวิตไปนาน ๆ มากเข้า มากเข้า ก็เริ่มแก่ ผมก็เริ่มหงอก ตาก็เริ่มไม่ดี จะเดินจะเหินอะไรก็เริ่มไม่ไหวแล้ว ร่างกายจะเดินจะเหินก็ไม่ค่อยไหว ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรงเหมือนตอนยังหนุ่มยังสาว

#ชีวิตเราก็เดินทางไปสู่ความดับกันทุกคน

แต่ก่อนก็ไม่ได้มีนะ ..100 ปีที่แล้วก็ไม่ได้มีนะ อีก 100 ปี ..ก็จะไม่มีเหมือนกันนะ

เกิดมาเพียงแค่ชั่วคราว #สิ่งที่สำคัญคือการสร้างคุณงามความดีไว้ในจิตใจ

อย่างไรเราก็ต้องเจ็บแน่ สักวันหนึ่งก็ต้องเจ็บนะ ไม่มีใครที่จะแข็งแรงอยู่ตลอดเวลา อย่างไรเราก็ต้องเข้าโรงพยาบาลกันทุกคน

บางทีถ้าเราไปฝึกกันตอนที่เราเข้าโรงพยาบาล บางทีถ้าเราก็เข้าไปในห้อง อยู่คนเดียวมืด ๆ ค่ำคืนนั้นไม่มีใครเลย ไม่มีใครที่จะอยู่กับเราเลย เป็นห้องมืด ๆ อยู่คนเดียว แล้วตอนนั้นถ้าเราไปฝึกจิตฝึกใจกันตอนนั้น..จะทำได้อย่างไรนะ ?

ก็เหมือนกับฝึกว่ายน้ำตอนที่เรือจม ฝึกตอนนั้นก็ยากนะโยมนะ ก็หมั่นที่จะฝึกไปก่อนเลย..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 15 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..#การกระทำที่ถูกต้องจะเป็นการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง

ไม่เบียดเบียนทั้งต่อตนเองและผู้อื่น

แล้วก็มีความเป็นมิตรช่วยเหลือเกื้อกูลกัน

จิตที่เป็นกุศลก็ให้ผลเป็นความสุข

ญาติโยมสังเกตเวลาเราทำสิ่งที่ไม่ดี

เราก็เกิดความเดือดเนื้อร้อนใจ ไม่สบายใจหรอก

เวลาไปต่อว่าคนอื่น ไปทำร้ายคนอื่น

เราก็ไม่มีความสุข เราก็เดือดเนื้อร้อนใจ

แต่เวลาทำสิ่งดีๆให้กันมันรู้สึกดี

รู้สึกสบายใจ รู้สึกมีความสุข

การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง ก็เป็นสิ่งที่เรียกว่า

..งดเว้นจากความชั่วทั้งปวง

..ทำแต่ความดี

..แล้วก็หมั่นชำระจิตให้หมดจดจากเครื่องเศร้าหมองต่างๆ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 15 ตุลาคม 2566

#อริยมรรคมีองค์8 #การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง #การกระทำที่ถูกต้อง #สัมมากัมมันตะ

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...สรรพสิ่งนั้นก็เป็นไปตามเหตุตามปัจจัย แต่ใจก็สงบอยู่ เราก็ฟังธรรมด้วยใจที่สบาย ๆ มีจิตใจที่สงบร่มเย็นอยู่ เป็นความสุขที่ไม่ต้องพึ่งพิงสิ่งภายนอก

ชีวิตเราก็อาจจะคุ้นเคยกับความมีความเป็น ต้องมีต้องเป็นถึงจะมีความสุข

มีรูป..ต้องดู ถึงจะมีความสุข

..ต้องเอาหูไปฟัง ถึงจะมีความสุข

..ต้องเอาลิ้นไปลิ้มอะไรอร่อย ๆ ถึงจะมีความสุข

..ต้องเอากายไปสัมผัสสิ่งต่าง ๆ ที่นุ่มนวลถึงจะมีความสุข

..เอาใจไปสัมผัสอารมณ์อันเป็นที่น่ารัก น่าใคร่ น่าพอใจทั้งหลายนะ ถึงจะมีความสุข

..ต้องได้เงินทอง ต้องมีลาภยศชื่อเสียงต่าง ๆ ถึงจะมีความสุข

เป็นความสุขจากความมีความเป็น..เป็นสิ่งชั่วคราว

สุขจริงไหม ? ..ก็ลองถามใจตัวเองดูว่าตอนนี้ความสุขที่เราแสวงหามาทั้งชีวิตนั้นอยู่ที่ไหน ?

ก็พบความจริงว่าก็ไม่ได้มีอยู่จริง ผ่านมาหมดแล้ว ก็ผ่านไป

สิ่งที่แสวงหามาทั้งชีวิตก็ไม่ได้มีอยู่จริง เหมือนเราแสวงหาสิ่งที่ไม่มี ก็จะพบกับความสุขที่แท้จริงได้อย่างไร ? ..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 14 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..เมื่อเข้าใจถูก ดำริได้ถูกต้อง

ก็จะลงมือปฏิบัติได้ถูกต้อง

นำมาสู่การให้ทาน การรักษาศีล

การฟังธรรม ปฏิบัติธรรมสมควรแก่ธรรมต่างๆ

ฝึกฝนการขัดเกลาลดละวาง ไปโดยลำดับ

เมื่อกิเลสเบาบางลงไป ความโลภเบาบางลงไป

ความหลงเบาบางลงไป ความโกรธเบาบางลงไป

ความทุกข์ต่างๆในชีวิต

ก็จะเบาบางลงไปโดยลำดับลำดา

ชีวิตที่ร่มเย็นเป็นสุขก็เกิดขึ้น

ความเย็นกายเย็นใจ เบากายเบาใจ

ความสุขสงบจากภายในก็เกิดขึ้นโดยลำดับลำดา

จากการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง"

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

สวนธรรมอารี

เช้า 14 ตุลาคม 2566

#อริยมรรค8 #การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง #เข้าใจถูก #ดำริถูก #ปฏิบัติถูก

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..เราปฏิบัติสวดมนต์กันมา1 ชั่วโมง ถ้าเราต้องนั่งสมาธิฟังธรรมต่ออีก 2 ชั่วโมง ก็กลายเป็น 3 ชั่วโมง …เหนื่อยไหมโยม ? …เหนื่อยนะ

แต่ถ้าเราทุกอย่าง เราจบเป็นขณะเนี่ย ก็จะไม่เหนื่อยนะ

สวดมนต์ทุกอย่างก็จบไปแล้ว

ชีวิตที่ผ่านมาในวันนี้ เราใส่บาตร ก็จบไปเป็นขณะ ๆ น่ะ

เรานั่งสมาธิตอนเช้า ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ตอนนี้ทุกอย่างหายไปหมดแล้ว ไม่ได้มีอยู่จริงนะ

เราฟังธรรมตอนเช้า ทุกอย่างก็หายไปหมดแล้ว

วันนี้เราคุยกับใคร ..คุยกับเพื่อน ทุกอย่างก็จบไป

คุยงานกับใคร ทุกอย่างก็จบไป

ฝึกที่จะจบเป็นทีละขณะ ๆ นะ อย่าปล่อยให้เรื่องราวต่าง ๆ ค้างคาอยู่ในใจ หมั่นมีสติออกมาจากโลกของความคิด ออกมาจากความเพลินต่าง ๆ นะ

ถ้าเราไม่ฝึกที่จะพรากออกมา ปล่อยใจให้เพลิดเพลินไปกับเรื่องราวที่ค้างคาอยู่ในใจ วันหนึ่งนะโยมนะ วินาทีสุดท้ายในชีวิตก็จะวางได้ยาก สิ่งที่ค้างคาอยู่ในใจก็จะเป็นแรงขับให้ไปเกิดต่อในภพชาติถัดไป

เราก็ฝึกตั้งแต่ตอนนี้ ฝึกที่จะออกมาจากเรื่องราวต่าง ๆ ออกมาจากเรื่องราวต่าง ๆ ที่ค้างคาอยู่ในใจใน ด้วยการมีสติสัมปชัญญะ รู้สึกตัวอยู่ ออกมาจากโลกความคิด

เราก็มาเริ่มจากจิตใจที่เป็นกุศลกันก่อนนะ ก็เริ่มด้วยจิตใจที่อ่อนโยน ฝึกจิตฝึกใจด้วยใจที่อ่อนโยน ทรู้ลมหายใจสบาย ๆ ด้วยใจที่อ่อนโยน.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 13 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..ก็ให้ระมัดระวังในการพูดคำจา พิจารณาให้ดีก่อน

ย้ำคิดพิจารณาก่อนแล้วก็พูดจาออกไป

อะไรที่พูดแล้วมันต้องเดือดเนื้อร้อนใจในภายหลัง

เกิดการเบียดเบียนทั้งต่อตนเองและผู้อื่น

เกิดความเสียหายเราก็ละเสีย

..เพียรละเสีย

พูดจาแล้วจะเป็นสาระเป็นประโยชน์ ก็พูดจาที่ดีต่อกัน

..ฝีกในด้านของสัมมาวาจา

ชีวิตของคนเราแต่ละวันนี้ก็พูดจากันมากมายทีเดียว

ก็รู้จักการพิจารณาให้ดี

แล้วก็ปรับการฝึกฝนตั้งแต่เรื่องของวาจา เรื่องของกายต่างๆ

ถ้าเราดำเนินชีวิตตามหลักอริยมรรคมีองค์ 8

ความทุกข์ในชีวิตจะลดลงไปมากทีเดียว

ชีวิตที่ร่มเย็นเป็นสุขก็เกิดขึ้นโดยลำดับลำดา.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

สวนธรรมอารี

เช้า 13 ตุลาคม 2566

#ทางสายกลาง #อริยมรรค8 #สัมมาวาจา #การพูดที่ถูกต้อง #วาจาที่ถูกต้อง

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..ถ้าร่างกายเจ็บ แล้วเราไม่ฝึกจิตฝึกใจไว้ก่อน ก็จะป่วยไปกับร่างกาย วันหนึ่งเราก็ต้องเข้าโรงพยาบาล บางทีก็อาจจะนอนอยู่คนเดียว เป็นทุกข์กับร่างกายนะ

สิ่งที่ต้องฝึกฝนไว้คือการยอมรับความจริง ยิมรับความจริงว่าร่างกายต้องเจ็บ ต้องป่วย ต้องเปลี่ยนแปลงไปเป็นธรรมดา

ถ้าเราไปสู้กับความทุกข์นะ ก็ไม่มีทางชนะหรอกนะโยม สู้กับธรรมชาติที่ต้องเปลี่ยนไป…ก็สู้ไปก็ไม่มีทางชนะ จะหลบไป สุดท้ายก็หลบใจตัวเองไม่ได้นะ

ก็ต้องฝึกที่จะยอมรับความจริง เรียนรู้ทุกข์

ทุกข์นี่แหละโยมนะ เป็นเรื่องที่ดีนะโยมนะ

ท่าานก็ว่ากันว่าเห็นทุกข์เห็นธรรม ต้องอาศัยความทุกข์นั่นแหละเพื่อความทุกข์ ถ้าเราไม่อาศัยความทุกห์ เราไปหลบทุกข์ เราพยายามสู้กับทุกข์ เราก็จะเป็นทุกข์ซะเองนะ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 12 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree