"..หัวใจของพระพุทธศาสนา พระพุทธเจ้าตรัสว่า.. ละบาปและอกุศลธรรมทั้งปวงก่อน เมื่อละบาปและอกุศธรรมแล้วก็เจริญกุศลให้ถึงพร้อม เมื่อเจริญกุศลให้ถึงพร้อมแล้วก็ชำระจิตใจให้ผ่องใส
ทำไมเราต้องละบาปและอกุศลธรรมทั้งปวงก่อน ? เพราะว่าบางทีเราเจริญกุศลไปโดยที่ไม่ได้ละบาป บาปอกุศลแม้เพียงเล็กน้อยบางทีเราทำกับผู้ที่มีศีลมีธรรม บาปกรรมมันก็หนักมากทีเดียว
อย่างเรื่องราวที่นำมานั่นก็คือ "เรื่องของชัมพุกะอาชีวก" เรื่องราวนี้สอนจิตสอนใจได้ดี...
..ญาติโยมก็ได้อาศัยช่วงเวลาในชีวิตประจำวัน อาศัยโอกาสที่เราได้เกิดมาเป็นมนุษย์พบพระพุทธศาสนา นำพระธรรมคำสอนมาประพฤติปฏิบัติ
เริ่มต้นจากง่ายๆเลย สติ การระลึกรู้ที่ถูกต้อง เราต้องอาศัยกรรมฐานด้วย คือฐานที่ตั้งของการกระทำ
การกระทำของอะไร?
การกระทำของจิตใจ
เราใช้ชีวิต ร่างกายเราก็ทำงานไป แต่ก็ต้องมีกรรมฐานเป็นเครื่องอยู่ของจิตใจ ไม่อย่างนั้นจิตใจเราก็จะไหลไปกับกามคุณอารมณ์ ไหลตามตัณหาอย่างเดียว
แต่ถ้าเรามีกรรมฐานเป็นเครื่องอยู่ของจิตใจ ให้จิตใจมีการงาน มีเครื่องอยู่ของใจ
และเลือกที่ถูกจริตอัธยาศัยของเราด้วย และเลือกที่สัปปายะ ก็จะทำให้จิตใจสัปปายะ เราไม่รู้สึกว่าต้องไปทำอะไรให้มาก จะเป็นไปด้วยความสะดวก เราก็ต้องพิจารณาที่เข้ากับเราได้ดี
พระพุทธเจ้าก็ทรงชี้อัธยาศัยที่เป็นกลางๆง่ายๆไว้นั่นก็คือลมหายใจ
เพราะทุกวันเรามีการหายใจเข้า หายใจออกอยู่แล้ว สติก็ระลึกอยู่กับการหายใจเข้า หายใจออกนี่แหละนะโยม
เมื่อสติมีความมั่นคง จิตมีความตั้งมั่นเป็นสมาธิที่ถูกต้องขึ้นมา เกิดความสงบร่มเย็นในจิตใจ
เมื่อมีความสงบร่มเย็นในจิตใจแล้ว ก็ให้อาหารของปัญญาด้วยการพิจารณาตามความเป็นจริง..."
…………………………
ถ่ายทอดธรรมโดย
พระเอกฉัตร นิสโภ
ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา
เช้า 05 กันยายน 2567
ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่
Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree
Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation
YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree
Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/
SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree
LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol
LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ
Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com
TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree