У цьому епізоді про мої спостереженнями з власного досвіду та з роботи з жінками, які приходять із запитом «заплуталася. не відчуваю, що робити далі».

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Як тримати силу всередині, коли світ нестабільний, багато тривоги і невизначеності?

У цьому епізоді подкасту моя особиста історія, яка стала точкою змін про те, що у часи хаосу завжди є вибір — додавати ще більше внутрішнього напруження або сіяти мир всередині себе.

Також у подкасті запрошення на інтенсив «Як тримати силу всередині», де я поділюся 7 практиками, які використовую сама і даю своїм клієнткам.

22 січня | 2 години | онлайн

Реєстрація тут https://secure.wayforpay.com/payment/power-inside

Епізод для жінок, які відчувають, що застрягли, втратили контакт із собою або хочуть рости — але по-чесному і з правильного стану.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Ірина Моржова — консультантка з еволюції культури, коуч, психотерапевт. s-pin.com.ua

У цьому подкасті говоримо про те, що насправді стоїть за так званою «кризою середнього віку»: не вік, а перехід. не втрата, а дозрівання.не кінець, а внутрішній поворот до себе.

Про цінності, які змінюються разом із нами.
Про культуру, яка формує наші рішення.
Про травму війни, неможливість «жити як раніше» і про нову точку опори всередині.
Про стан, у якому вже не хочеться грати чужу роль — хочеться бути собою по-справжньому.

Це розмова про те, як вдихнути життя в новий життєвий виток і залишитися в контакті з реальністю.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Екзистенційна криза — звучить страшно, але насправді це знак, що настав час перезавантаження. Це момент, коли можна змінити колію, переосмислити пріоритети і віднайти себе справжню. У цьому випуску ділюся простими способами, як прожити цей період і вийти з нього сильнішою.

Програма Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? https://olkate.com/make-it-happen/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді я ділюсь ключовим інсайтом, який змінює життя в довгу: цілі дають коротку ейфорію, а система — стабільний внутрішній спокій і результат.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Про те, як переживати кризу не як поразку, а як запрошення в нову версію себе. Три прості думки, які змінюють перспективу і дають сили йти далі.

У коучингу зі мною:

✔ ти повертаєш собі спокій, енергію і внутрішню опору
✔ з хаосу переходиш до системних дій, які ведуть тебе в правильному напрямку
✔ ростеш фінансово через ясність, без надриву і без виснаження

Це не про мотивацію.
Це про трансформацію.

Ти — головний проєкт.

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей короткий подкаст — для тих, хто зараз у внутрішньому тумані. Коли ніби живеш, але не відчуваєш життя. Коли на душі важко, багато запитань — і ні одного ясного "так".

У ньому я ділюсь тим, як проходити періоди невизначеності без самозради.
І що допомагає створити внутрішню опору, коли зовнішня нестабільна.

Послухай — і, можливо, саме сьогодні ти скажеш собі:
«Досить боятися. Я починаю йти своїм шляхом».

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

У цьому епізоді про авторський формат «Коучинг і гори» — для жінок, які хочуть не просто пройтись горами, а пройти шлях до себе.

Гори змінюють. І якщо поруч людина, яка вміє слухати, ставити запитання й тримати простір — ці зміни можуть бути глибокими й справжніми.

Якщо це саме те, що тобі потрібно - деталі за цим посиланням https://olkate.com/back-to-yourself/

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠

Цей епізод для тебе, якщо ти створюєш щось цінне, але не показуєш це світу.
Я розповідаю реальну історію про талант, який залишився в тіні.

В подкасті про:
· страх проявлятись
· сумнів у власній цінності
· три етапи, які проходить кожна, хто хоче реалізувати свій потенціал
· і про те, як створити внутрішню опору, яка допоможе бути собою і не здаватися

💛 Моя група Telegram: ⁠⁠https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky⁠⁠

🟡 Якщо зараз ти проживаєш період змін, втрати ясності або маєш запит на те, щоб повернути сенси чи внутрішню опору — запрошую на первинну онлайн-консультацію - запис тут ⁠https://calendly.com/olga-riabushenko/one-on-one_coaching⁠

🟡 Більше можливостей для тебе на моєму сайті в розділі програми ⁠⁠olkate.com⁠⁠