Chef主廚人｜俄梅珥獨享杯/鍾牧師

週三3/29菜單｜「怪人」

🥕詩篇第七十一篇1-13節｜新譯本

神是人自幼到老的倚靠

1耶和華啊！我投靠你，求你使我永不羞愧。2求你按著你的公義搭救我，救贖我；求你留心聽我，拯救我。3求你作我避難的磐石，使我可以常來投靠；你已經下令救我，因為你是我的巖石、我的堅壘。4我的　神啊！求你救我脫離惡人的手，脫離邪惡和殘暴的人的掌握，5因為你是我的盼望；主耶和華啊！你是我自幼以來所倚靠的。6我自出母胎就倚賴你，把我從母腹中領出來的就是你，我要常常讚美你。7眾人都以我為怪，但你是我堅固的避難所。8我要滿口讚美你，我終日頌揚你的榮美。9我年老的時候，求你不要丟棄我；我氣力衰弱的時候，求你不要離棄我。10因為我的仇敵議論我；那些窺探著要害我性命的，一同商議，11說：“　神已經離棄了他，你們追趕他，拿住他吧！因為沒有人搭救他。”12神啊！求你不要遠離我；我的　神啊！求你快來幫助我。13願那些控告我的，都羞愧滅亡；願那些謀求害我的，都蒙羞受辱。

🍙前進食堂🍽單元

是由天父爸爸帶領前進御廚團隊｜鍾榮凱牧師/許聖揚牧師/張靜傳道，咏恩/宓宓兩位神學生輪替搭配，每日提供不同的蔬靈美味佳餚，保留聖經原文的美味、嚴選當令話題素材，融入主廚們的神學思辨來滿足您的心靈味蕾、豐富您的聽覺饗宴。奉耶穌基督的名祝您用餐愉快！

Chef主廚人｜俄梅珥獨享杯/鍾牧師

週二3/28菜單｜「在殘酷的現實中仍要讚美」

🍭詩篇第七十篇｜新譯本

大衛的記念詩，交給詩班長。

1神啊！求你搭救我；耶和華啊！求你快來幫助我。2願那些尋索我性命的，抱愧蒙羞；願那些喜悅我遭害的，退後受辱。3願那些對我說：“啊哈！啊哈！”的，都因羞愧退後。4願所有尋求你的，都因你歡喜快樂；願那些喜愛你救恩的，常說：“要尊　神為大。”5至於我，我是困苦貧窮的；　神啊！求你快快到我這裡來；你是我的幫助，我的拯救；耶和華啊！求你不要耽延。

🍙前進食堂🍽單元

是由天父爸爸帶領前進御廚團隊｜鍾榮凱牧師/許聖揚牧師/張靜傳道，咏恩/宓宓兩位神學生輪替搭配，每日提供不同的蔬靈美味佳餚，保留聖經原文的美味、嚴選當令話題素材，融入主廚們的神學思辨來滿足您的心靈味蕾、豐富您的聽覺饗宴。奉耶穌基督的名祝您用餐愉快！

Chef主廚人｜擁蜜使者/宓宓

週一3/27菜單｜「神審判時，你在哪一端」

🍭詩篇 第六十九篇19-36節｜新譯本

19我所受的辱罵、欺凌和侮辱，你都知道，我所有的敵人都在你面前。20辱罵傷了我的心，我憂愁難過；我希望有人同情，卻一個也沒有；我希望有人安慰，還是找不到一個。21他們在我的食物中加上苦膽，我渴了，他們把醋給我喝。22願他們的筵席在他們面前變為網羅、報應和陷阱（“報應和陷阱”按照《馬索拉抄本》應作“在他們平安的時候，變為陷阱”；現參照《七十士譯本》翻譯。又按照《他耳根》或譯：“願他們的平安祭筵變為陷阱”）。23願他們的眼睛昏花，不能看見；願他們的腰不停地戰抖。24求你把你的惱怒傾倒在他們身上，使你的烈怒追上他們。25願他們的住處變為荒場；願他們的帳幕無人居住。26因為他們迫害你所擊打的人，嘲笑你所擊傷的人的痛苦。27願你在他們的懲罰上加上懲罰，不容他們在你面前得稱為義。28願他們的名字從生命冊上被塗抹，不要讓他們和義人一同被記錄。29至於我，我是憂傷痛苦的人；　神啊！願你的救恩保護我。30我要用詩歌讚美　神的名，以感謝尊他為大。31這就使耶和華喜悅，勝過獻牛，或是獻有角有蹄的公牛。32困苦的人看見了就喜樂；尋求　神的人哪！願你們的心甦醒。33因為耶和華垂聽了貧窮人的禱告，也不藐視屬他自己、正被囚禁的人。34願天和地都讚美他，願海洋和海中一切生物都讚美他。35因為　神要拯救錫安，要建造猶大的眾城；他的子民必在那裡居住，並且擁有那地為業。36他眾僕人的後裔都必承受那地為業，喜愛他名的人要住在其中。

🍙前進食堂🍽單元

是由天父爸爸帶領前進御廚團隊｜鍾榮凱牧師/許聖揚牧師/張靜傳道，咏恩/宓宓兩位神學生輪替搭配，每日提供不同的蔬靈美味佳餚，保留聖經原文的美味、嚴選當令話題素材，融入主廚們的神學思辨來滿足您的心靈味蕾、豐富您的聽覺饗宴。奉耶穌基督的名祝您用餐愉快！

本週預備的人間煙火有.....

🔔～舊約先知預言以色列人會完全歸向基督，那以色列目前大約有多少基督徒呢？

🔔～新約中的「天堂」、「樂園」、「新天新地」是一個概念嗎？它們和創世紀中的伊甸園一樣嗎？

家常便飯已備齊，客倌請上座！

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「無膽話家常」是由前進教會兩位都做了膽囊手術的鍾牧師、咏恩姐妹邀請您來一起與神話家常的靈修問答單元XD

每周日和您一起在柴米油鹽醬醋茶中思想神的應許，讓信仰活在生活中，透過生活來見證信仰，讓我們不再是一群不食人間煙火的基督徒，讓無膽師徒來陪你一起享受人間煙火！

若您想提問關於基督信仰的疑問，歡迎至Wechat微信＠Rkradio鍾榮凱牧師私訊聯絡，或是電郵[email protected]來信報名！

🗣Host/主持人｜宓宓

🗣本週靈修分享者｜榮上加榮姐妹

本週見證者為榮上加榮姐妹分享她向生活周遭的朋友們傳福音的見證。

週六「換你來講」單元是一檔靈修見證單元，把麥克風遞給讓聽眾來和大家分享每週跟著靈修菜單進食的心境變化。

邀請在不同網域中收聽我們節目的您

若有感動分享見證，歡迎至Wechat微信＠Mimiiyu宓宓姐妹私訊聯絡，或是電郵[email protected]來信報名！

Chef主廚人｜俄梅珥獨享杯/鍾牧師

週五3/24菜單｜「但是，耶和華啊！」

🥕詩篇第六十九篇1-18節｜新譯本

大衛的詩，交給詩班長，調用“百合花”。

1神啊！求你拯救我，因為大水淹沒了我。2我深陷在淤泥中，沒有立足之地；我到了水深之處，波濤漫過我身。3我因不住呼求而疲倦，我的喉嚨發乾；我因等候我的　神，眼睛昏花。4那些無故恨我的，比我的頭髮還多；無理與我為敵，要把我滅絕的，人數眾多。我沒有搶奪過的，竟要我償還。5神啊！我的愚昧你是知道的，我的罪愆不能向你隱瞞。6主萬軍之耶和華啊！願那些等候你的，不要因我蒙羞；以色列的　神啊！願那些尋求你的，不要因我受辱。7然而，為了你的緣故，我忍受辱罵，滿面羞愧。8我的兄弟都疏遠我，我同母的兄弟把我當作外人。9因我為你的殿，心中迫切如同火燒；辱罵你的人的辱罵，都落在我身上。10我哭泣禁食，這竟成了我的羞辱。11我披上麻衣，就成了他們取笑的對象。12坐在城門口的人對我議論紛紛，我成了酒徒之歌。13但是，耶和華啊！在悅納的時候，我向你禱告；　神啊！求你按著你豐盛的慈愛，憑著你信實的拯救應允我。14求你救我脫離淤泥，不要容我沉下去；求你救我脫離那些恨我的人，救我脫離深水。15求你不要讓波濤淹沒我，不要讓深水吞滅我，也不要讓深坑把我封閉。16耶和華啊！求你應允我，因為你的慈愛美善；求你照著你豐盛的憐憫轉臉垂顧我。17求你不要向你的僕人掩面；求你快快應允我，因為我在困境之中。18求你親近我，拯救我，因我仇敵的緣故救贖我。

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Chef主廚人｜擁蜜使者/詠恩

週四3/23菜單｜「源頭」

🍅詩篇第六十八篇20-35節｜新譯本

20我們的　神是施行拯救的　神；人能逃脫死亡，是在於主耶和華。21神必打碎仇敵的頭顱，就是打碎那些常行在罪中的人的腦袋。22主說：“我必使他們從巴珊回來，使他們從海的深處回來；23好使你在他們的血中洗自己的腳（本句按照《馬索拉抄本》應作“好使你在血中打碎自己的腳”；現參照《七十士譯本》翻譯），使你的狗的舌頭也有分舔仇敵的血。”24神啊！人人都看見你的巡行隊伍，看見我的　神、我的君王的巡行隊伍，進入聖所。25歌唱的在前頭行，作樂的走在後面，中間還有擊鼓的少女。26你們要在大會中稱頌　神，以色列的子孫（“以色列的子孫”原文作“從以色列的源頭來的”）啊！你們要稱頌耶和華。27在那裡有微小的便雅憫領導他們；隨後的，有猶大的領袖，成群結隊，還有西布倫和拿弗他利的領袖。28神（“　神”有古抄本作“你的　神”）啊！召喚你的能力吧。　神啊！堅立你為我們作成的事吧。29因為你在耶路撒冷的聖殿，眾王都把禮物帶來獻給你。30求你斥責蘆葦中的野獸、成群的公牛和萬民中的牛犢，並且把貪愛銀塊的人踐踏在腳下；求你趕散那些喜愛戰爭的民族。31有使節從埃及出來，古實人趕快向　神呈獻禮物。32地上的萬國啊！你們要歌頌　神，你們要頌揚主。（細拉）33歌頌那乘駕在自古就有的眾天之上的主；看哪！他發出了強而有力的聲音。34你們要承認能力是從　神而來的，他的威榮是在以色列之上，他的能力顯於穹蒼。35神啊！你在你的聖所中顯為可畏；以色列的　神把能力和權能賜給他的子民。　神是應當稱頌的。

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Chef主廚人｜俄梅珥獨享杯/鍾牧師

週三3/22菜單｜「有家真好」

🥕詩篇第六十八篇1-19節｜新譯本

歌一首，大衛的詩，交給詩班長。

1願　神興起，願他的仇敵四散；願恨惡他的人從他面前逃跑。2願你把他們趕散，如同煙被風吹散一樣；願惡人在　神面前滅亡，好像蠟在火前熔化。3但願義人在　神面前歡喜快樂；願他們高興快樂。4你們要向　神歌唱，歌頌他的名；為那乘車經過曠野的預備道路（本句或譯：“高舉那乘駕雲彩之上的”）；他的名是耶和華，你們要在他面前歡樂。5神在他的聖居所，作孤兒的父親，作寡婦的伸冤者。6神使孤獨的有家可居住；領被囚的出來，到豐盛之處；唯有悖逆的住在乾旱之地。7神啊！你領著你的子民出來，走過曠野的時候，（細拉）8地就震動，在你面前天也落下雨來；這西奈山在　神面前，就是在以色列的　神面前，也要震動。9神啊！你降下大雨，使你貧瘠的產業得到滋潤。10你的子民住在其中；　神啊，你滿有恩慈，為貧苦的人預備了一切。11主發出命令，傳揚好信息的婦女就成了一大群。12“帶領大軍的君王都逃跑了，逃跑了；住在家中的婦女分得了戰利品。13你們躺臥在羊圈中，如同鴿子的翅膀鍍上白銀，羽毛鍍上黃金。”14全能者趕散境內列王的時候，就像撒們山上下大雪。15巴珊山是　神的山（“　神的山”或譯：“最宏偉的山”）；巴珊山是多峰多嶺的山。16多峰多嶺的山哪！你們為甚麼敵視　神所喜悅居住的山呢？耶和華必住在那裡，直到永遠。17神的車馬千千萬萬；主從西奈山來到他的聖所中（本句原文作“主在其中，西奈山在聖所中”）。18你升到高天的時候，擄了許多俘虜；你在人間，就是在悖逆的人當中，接受了禮物，使耶和華　神可以與他們同住。19主，拯救我們的　神，是應當稱頌的，他天天背負我們的重擔。（細拉）

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週二3/21菜單｜「求神賜福的原則」

🍭詩篇第六十七篇｜新譯本

詩歌一首，交給詩班長，用絲弦的樂器伴奏。

1願　神恩待我們，賜福給我們，願他用臉光照我們，（細拉）2好使全地得知你的道路，萬國得知你的救恩。3神啊！願眾民都稱謝你，願萬民都稱謝你。4願萬族都快樂歡呼，因為你按正直統管眾民，並引導地上的萬族。（細拉）5神啊！願眾民都稱謝你，願萬民都稱謝你。6地生出土產；　神，就是我們的　神，要賜福給我們。7神要賜福給我們，全地都要敬畏他。

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Chef主廚人｜擁蜜使者/宓宓

週一3/20菜單｜「完全真誠的敬拜」

🍭詩篇 第六十六篇｜新譯本

詩歌一首，交給詩班長。

1全地的居民哪！你們應當向　神歡呼。（本節在《馬索拉抄本》包括細字標題）2你們要歌頌他名的榮耀，把榮耀和讚美都歸給他。3要對　神說：“你的作為多麼可畏！因你偉大的能力，你的仇敵必向你假意歸順。4全地的居民都必敬拜你，向你歌頌，歌頌你的名。”（細拉）5你們來看　神的作為，他向世人所作的事是可畏懼的。6他把海變為乾地，眾人就步行過河，我們要在那裡因他歡喜。7他以自己的權能永遠統管萬有，他的眼睛鑒察萬國，悖逆的人不可自高。（細拉）8萬民哪！你們要稱頌我們的　神，宣揚讚美他的聲音。9他保全我們的性命，不使我們的腳動搖。10神啊！你試煉了我們，熬煉了我們，如同熬煉銀子一般。11你使我們進入網羅，把重擔放在我們的背上。12你使人駕車軋我們的頭，我們經過水火，你卻把我們領到豐盛之地。13我要帶著燔祭進你的殿，我要向你還我的願，14就是在急難的時候，我嘴唇所許的，我口裡所說的。15我要把肥美的牲畜作燔祭，連同公綿羊的馨香祭獻給你，我並且要把公牛和公山羊獻上。（細拉）16所有敬畏　神的人哪！你們都要來聽，我要述說他為我所行的事。17我曾用口向他呼求，我曾用舌頭頌讚他。18如果我心裡偏向罪孽，主必不聽；19神卻垂聽了，他留心聽了我禱告的聲音。20神是應當稱頌的，他沒有拒絕我的禱告，也沒有使他的慈愛離開我。

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