历史上消失的她系列

1.在封建礼教、等级森严、男尊女卑的明代，能与宗族男性一起供奉在宗祠中的“巾帼丈夫”，宏村水系的总设计师——胡重

2. 中国第一位修撰正史的女史学家、也是中国最早的女数学家——班昭 东汉

3. 穿着旗袍造导弹的核弹女王吴健雄

4.世界上第一位程序员，没有想到吧竟然是一位女士——艾达·洛夫莱斯（Ada Lovelace）1815

5.好莱坞传奇女星，但是让人意想不到的是她也是一位影响我们现在生活的发明家，被大家称为“WIFI之母”的最美女科学家——海蒂·拉玛（Hedy Lamarr) 1914

6.为“性别平等提供了经济学证据”使人们更好的了解女性劳动力市场，重构性别平等的诺贝尔经济学奖得主——克劳迪娅·戈尔丁（Claudia Goldin）1946

广州凡拓数字创意科技股份有限公司超写实文博数字人“班昭”

故事缘起两汉之际，班氏一族在朝廷中地位非常显赫。

班昭父亲班彪是东汉初年著名的儒学大师和史学家。

大哥班固继承父志，作二十四史之一的《汉书》，名垂青史。

班昭的二哥班超是投笔从戎，出使西域，以功封定远侯，拜西域都护，扬汉威直至中亚达三十年之久的历史绝对男主角。

但是更更夸张的是在这样的光环之下，班昭作为女子，成就竟然也可以与家族成就并驾齐驱。

班昭到底做了什么？

使她最后成为和父、兄并驾齐驱的文史界“三班”之一。

班昭为什么可以跳脱出历史上男性叙事视角

成为的大女主

在她的时代，拥有绝对的统治力~

班昭，后世尊称她为曹大家

在封建礼制之下，女性只是一个模糊的群体，附属于男性

而且女性在正史中有名有字，且详细做记录的女性更是少之又少

而班昭是个例外，她不仅被记录了下了姓名，甚至在《后汉书•列女传》中占有很大篇幅。

班昭的成就和精神甚至在今天得到了国际上的认可。那她到底是一个什么样的人呢？

汉 班固《汉书》南宋建安黄善夫刻刘元起刊本

明 凌稚隆辑评《汉书评林》明万历十一年（1583年）吴兴凌氏刊本

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bgm：片头-片尾-《相思引》董贞

如果人生有副本下一个城市你会选择哪里呢？我想我应该还会选择大连，本期节目呢，想从大连的城市历史、自然环境、生活环境、教育、吃喝玩乐，就业与城市发展，这么几个方面和大家聊一聊。不管你是想去大连旅游，还是想去大连定居，还是想了解城市的历史，还是只是想看看大连人是怎么看待自己的城市的，都非常适合收听这一期。本期节目依然是干货满满~

今年一条大连港东五街和香港坚尼地城的对比视频在网上火出圈了。

大连别称：“北方小香港”"北方明珠" "足球城"“浪漫之都”“滨城”。

奇特的景观：就是黄渤海的分界线

暗语：“大连威海船票，有车免费接送”

震惊：大连火车站和大连机场相距只有11公里

方言：“你个biang 彪额“血受”

菜系：大连菜是融合了东北风味，鲁菜的痕迹，吸纳日餐和俄餐的产物

饮食：葱烧海参、生拌海参、海肠捞饭、盐爆螺片、干烧鲳鱼、海胆蒸蛋、葱油鸟贝

海的馈赠：休渔期与开海季

日料、韩餐、咖啡、啤酒与大连的关系

在大连怎么吃海鲜最实惠？

星海广场比天安门广场还要大？

大连的基础教育和高等教育怎么样？

大连的就业情况乐观么？

只有本地人才知道的城市冷知识！

一个旅顺口，半部近代史。

1880年：清政府在此兴办北洋水师，建军港、修炮台、筑船坞、扎营盘，旅顺口成为军事要塞，旅顺军港成为当时世界上著名的五大军港之一。

1894年：中日甲午战争爆发，旅顺作为北洋舰队的主要基地，成为战争的关键地点。由于清政府腐败无能，北洋舰队全军覆没，旅顺于11月21日被日本攻陷。日军在占领旅顺后进行了四天三夜的大屠杀，死难者达两万多人，这是世界战争史上罕见地规模空前的残杀人类的禽兽行为。

1904年：日俄战争爆发，旅顺再次成为战争的中心。战争结束后，日本开始重新占领旅顺，并开始了长达40年的殖民统治。

1945年：二战结束，日本军队撤离出中国。根据雅尔塔协定，旅顺港由苏联使用，实行军事管制。

1950年：成立旅大市，旅顺市为旅大市管辖。

1955年：苏军将旅顺归还给中国。

1981年：旅大市改为大连市，旅顺口成为大连市的辖区之一。

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bgm：片头-片尾-《BYE BYE BYE》N Sync

历史上消失的她系列

1.在封建礼教、等级森严、男尊女卑的明代，能与宗族男性一起供奉在宗祠中的“巾帼丈夫”，宏村水系的总设计师——胡重

2. 中国第一位修撰正史的女史学家、也是中国最早的女数学家——班昭 东汉

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5.好莱坞传奇女星，但是让人意想不到的是她也是一位影响我们现在生活的发明家，被大家称为“WIFI之母”的最美女科学家——海蒂·拉玛（Hedy Lamarr) 1914

6.为“性别平等提供了经济学证据”使人们更好的了解女性劳动力市场，重构性别平等的诺贝尔经济学奖得主——克劳迪娅·戈尔丁（Claudia Goldin）1946

一、历史书上消失的她

宏村的水系工程设计出现在了部编版高中历史教材“中国的世界文化遗产代表”这个主题当中，教材中反复出现的和提及的是明代汪氏族人。但是却从未提到他的设计者是一位女性，而她姓胡，是徽州西递胡家的女儿叫胡重。

二、宏村水系的总设计师

胡重以她的聪慧和坚韧，打破了封建社会背景下，女性的限制和束缚。不仅在设计上展现出了卓越的才华，更在实施过程中展现出了非凡的领导力和组织能力。她的贡献被汪氏族人深深铭记，后人为感其恩德，为其画容像，并悬挂于汪氏宗祠之内，匾上写着“巾帼丈夫”四个大字。

三、仿生学“牛”形布局

宏村水系采用了仿生学“牛”形布局，巧妙地利用地势落差引水入村。整个村庄从高处看，宛若一头斜卧在山前溪边的青牛，这种设计不仅富有艺术美感，更在功能上实现了卓越的水资源管理和利用。

1. “牛肠”水圳：“牛肠”穿村过户，将溪水引入村庄，为村民提供生活用水和灌溉水源。
2. “牛胃”月沼：月沼位于宏村的中心部位，是一个人工开凿的半月形池塘。它将附近山上的溪水引入池中，形成了宏村的一个重要蓄水设施。村庄的一个标志性景观。
3. “牛肚”南湖：南湖是宏村水系的另一个重要组成部分，它位于村庄的南部，是一个巨大的蓄水池。南湖与周围的山水相映成趣，形成了一幅美丽的画卷。

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bgm：片头-片尾-张韶涵《破茧》

一、明朝的宫廷饮食

• 皇帝的餐桌由谁决定
• 御膳房像一家大型烹饪企业
• “丰盛的牢饭”
• 朱元璋时期崇尚节俭

二、明朝民间饮食

• 食风从崇尚节俭到奢侈享乐
• 消费主义盛行
• 郑和下西洋和地理大发现使得食品种类大大增加
• 用蔬菜水果的姓名判断引进年代的方法
• 明朝引进的新物种

三、《金瓶梅》中的食色性

• 《金瓶梅》是明末食货志？
• 金瓶梅中对奢靡饮食的描写

四、明朝饮食的变革

• 烹饪技法的创新：糟、醉、鲊、冻
• 烹饪原料的变革：猪肉地位大翻身
• 鹅肉受到欢迎

如果说《清明上河图》生动形象的描绘了北宋都城汴京繁华热闹的景象。现藏于中国国家博物馆的《南都繁会图卷》，生动地再现了明代南京城的繁华和欣欣向荣的市井场景。据统计，这幅长卷上共有109个店招、面具、牌匾。超过1000个不同职业的角色，包括守卫、演员、跟踪者、渔夫、邮递员、商人等。

ps.墨墨结尾特别推荐的山野美味：苦槠豆腐

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bgm：片头-《舌尖上的中国》片头曲

片尾-The Ketchup Song

一、中西方饮食差异

• 中西方饮食差异体现在肉和菜的摄入比
• 中国古代长久以来肉是绝对的配角
• 主食和蔬菜的摄入是刻在中国人饮食DNA里的

二、如果朝代有味道，元朝一定是“膻”的

• 土拨鼠那么可爱为什么要吃土拨鼠
• 诈马宴上还有dress code
• 刑法当中的野生动物也是元代统治者爱的美食
• 涮羊肉是忽必烈发明的

三、膳食均衡的元朝

• 元代的蔬菜有八十多种
• 大白菜是元朝开始才能吃到的
• 烤肉和乳制品也被端上了餐桌
• 药膳和食疗的产生得益于香料的引入

四、回族的产生和清真食物

• 回族这个少数民族是在元代产生的
• 回民的饮食习惯有哪些？
• 为什么清真牛羊肉更好吃？
• 北京牛街的历史
• 北京牛街的小吃

酷爱打猎的忽必烈，图中白羽猎禽是捕猎能手白海东青。

ps.海东青，又名矛隼、鹘鹰、海青，是隼属猛禽中最大的一种，被誉为“万鹰之神”。蒙古族一向将白色视为最神圣、圣洁、崇高的颜色，洁白如雪的白海青更是受到人们的推崇。成吉思汗的乞牙惕部落便是以白色的海青作为自己部落的图腾，象征着喜庆、吉祥。

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bgm：片头-片尾-我和草原有个约定

• 宋代的烹饪技法比你想象的还多
• 炒菜这种烹饪技法也是宋代的发明

二、宋代女性厨师

• 宋代女性厨师可以实现财务自由
• 刘亦菲《梦华录》茶铺老板赵盼儿是真实存在的

三、宋代饮食的开创性的变革

• 宋代和现代人一样一天三顿饭是标配
• 宵夜也是必须吃的
• 宋代之前跪着吃饭？
• 宋代之前中国也是像西方一样分餐制？
• 宋代奠定了今天吃饭聚会的雏形！

四、宋代的高级酒楼和外卖服务

• 宋代有哪些菜系
• 宋代还没有现代意义上的辣椒
• 宋代饮食中的辣味来源有哪些呢？
• 在宋代到底能吃到哪些著名菜品？
• 宋代也可以点外卖！
• 素食赛道宋代也是考虑到了！
• 宋代的高端餐饮的代表—星级酒楼是什么样子？
• 宋代的饮料和雪糕

五、宋代餐饮的营销方式有哪些

• 宋朝酒店也可以承办筵席？
• 宋朝饮食文化塑造了中国饮食文化

《清明上河图》的外卖小哥

《宋徽宗赵佶文会图》

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bgm：片头-片尾-知否知否

🧚‍♀️本期内容包含

一、博物馆的起源

博物馆1.0时代：

• 博物馆“Museum”与缪斯之间的关系
• 亚历山大博物馆

博物馆2.0时代：

• 文艺复兴时期的美第奇家族（Medici）
• 乌菲兹美术馆（Uffizi）的前世今生

博物馆3.0时代

• 启蒙运动对现代博物馆的意义
• 牛津大学阿什莫林艺术与考古博物馆
• 大英博物馆

二、中国博物馆的发展

• 中国第一座博物馆是哪座？
• 北京的226家博物馆我最推荐哪个？

节目中提到的：

国家博物馆、鲁迅博物馆、明十三陵博物馆、周口店北京人遗址博物馆、抗日战争纪念馆、香山双清别墅 、法源寺、智化寺

三、博物馆的动人故事

• 上海博物馆的埃及展
• 阿富汗文物流浪的故事

💓 小红书：

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bgm：片头-片尾-一卷万寿

“暗恋是世界上最美丽的爱情”

“男人的爱情如果不专一，那他和任何女人在一起都会感到幸福。”

“对异性诉苦,正是这个世界上最经典、最富有诗意的催欲剂”

——Socrates（苏格拉底）

• 苏格拉底和柏拉图这对师生对爱情有哪些不同的理解？
• 古希腊时期的爱情和当代爱情有什么不同？
• 同性之爱是古希腊时期的显学？
• “柏拉图式爱情”完全被当代人误解了！
• 什么是“柏拉图式爱情”
• 探究爱情中的希腊哲学

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bgm：片头-片尾-柏拉图的异想世界

寺庙咖啡？

宦官墓地？

第四世纪冰川遗迹？

关进小黑屋打着手电筒约会？

说点正经的：

本期节目是法海寺壁画鉴赏＋一箩筐历史知识

喜欢历史，热爱逛博物馆，看展览的小伙伴可以走进来啦~

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bgm：片头-片尾-游园会

《黑神话·悟空》在山西的取景多达27个！

为什么山西往往是被我们忽略的文化大省？

山西火的实在是太早了！

180万年前，10万年前，4000年前，3000年前山西分别发生了什么？

早在古代山西就发生了人才流失？

地上文物看山西！哪些小众古建宝藏隐藏在这里？

墨墨特别推荐：

• 1.山西省博物馆的青铜器
• 2.平遥古城的沉浸式表演《又见平遥》
• 3.山西美食莜面栲栳栳

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bgm：片头-片尾-往生咒