田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」

自分の名前の由来について、そして水泳を始めたときのこと

スキーの時、「うりゃー」が大事です。今年もみなさま、よろしくお願いします🙇‍♀️

北海道に来ています。今年の振り返りと人生の節目について氷点下の外からひとりごとです😅

大好きなシーズンです。特に年末年始の東京の雰囲気大好きです。いろんな笑顔の人に会ったお話。☺️

20歳の女性に「京さんのPodcast聞いてます、タクシーの話よかったです」と言っていただき調子乗ってタクシーの話です🤭

「自分の心の中にパンドラの箱がある気がする」

という方がよくいらっしゃいます。開けたら何が出てくるんでしょうか。

もー、こういう時、いろんな感情があふれたひとりごとになります。しょーもない話ですが。

戻る場所を自分が知ってるって心にも体にも大事。「自分とは誰か」とか「自分らしさとは何か」とかそういう自問自答の中で、思考でなく身体反応として軸を作っておけること大事だなと。

もちろん自分らしさって言葉、簡単に使っちゃうと単なる他者への宣言になっちゃうけど。

自分らしさは別に他者に宣言するものじゃなく、自分で作り続けていくもの、beingだから。

試合直前に「自信」は必要か？というお話です。

国際学会に来てます。研究者として初めて国際学会に参加したのが2000年。25年前の30代の自分を思い出し、なんか私ってば年とったよなーというひとりごとだったが、だんだんひとりごとのおかげで元気になった。😆