在本期节目的特别节目中，蓝华峰与嘉宾们回顾了《百位职场》播客的百期历程，分享了创作过程中的坚持与挑战。嘉宾们讨论了录制的乐趣与烦恼，特别是剪辑带来的困扰，以及如何在内容创作中寻找个人IP的价值。节目强调记录当下的重要性，探讨了与不同嘉宾对话带来的独特视角与启示。尽管面临听众反馈不足的困扰，蓝华峰依然坚定信念，坚守准时发布的承诺，为播客的未来注入了新的动力。

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【时间线】

00:02:02:感受播客的魅力：记录人生阶段的里程碑
00:05:10:新节目录制中的挑战与反思：剪辑艺术与连贯性的平衡
00:10:22:声音创业：记录创业过程中的心路历程和珍贵时刻
00:15:31:个人网站、社交媒体和内容创作：探索个人IP的无限可能！
00:20:43:个人成长：从否定到肯定，职场百期的蜕变与收获！
00:25:56:深度调研讨究市场，精准定位五个月劝退绝大部分竞争对手的心得分享！
00:31:07:一个人公司工作的动力与自律：重要性与实现方法
00:36:18:艺术之美：米开朗基罗的雕塑艺术与欧洲文化之旅
00:41:29:个人成长与赚钱之间的关系：探索创作的动力与挑战
00:46:41:自由的呼唤：跳出框框，追求个人意愿的力量
00:51:52:突破自我，开启创业之旅：探索自由企业的无限可能
00:57:03:寻找真爱之路：拥抱品质，建立真实的人际关系
01:01:40:自由执识副的人也需要群体连接——探讨社交在人生动力中的重要性

【摘要】

《百味职场》第100期节目回顾了主持人Frank（蓝华峰）从迪斯尼高管转型为个人IP（个人IP）的心路历程。他坦言，最初是被“忽悠”开始录播客的 ，这却成为了他打破企业高管人设（人设）和过渡期（过渡期）的关键一步 。在跨入播客圈之前，他带着职业经理人的“面具” ，长期在企业文化和层级制度的框架（框起来）内工作，习惯了“一本正经” 。而播客这个看似“不正经”的平台，反而迫使他找回真实感（真实感）和自我（自己） 。

播客不仅是兴趣，更成为了Frank新的内容资产（内容资产）和自我修炼（自我修炼）的道场 。他发现，节目成功的流量密码（流量密码）并非来自深奥的理论，而是嘉宾间真实感（真实感）和“胡言乱语”（胡言乱语）的火花 。通过采访100位嘉宾 ，他从听众和受访者的“百味人生”中汲取情绪价值（情绪价值）和养分，这比他作为高管在公司内部获得的成长更为纯粹和宝贵 。

这次转型是Frank应对“中年危机”和开启人生下半场（人生下半场）的战略选择 。他意识到在充满不确定性（不确定）的时代，任何职位都无法提供长期保障 。因此，个人的选择（选择）、对自我提升（自我提升）的投资，以及拥有打破框架（打破框架）的勇气，比追求职位头衔和薪水更具价值 。他强调，当“第一曲线”的惯性结束，必须为自己设计一个可持续的“第二曲线” 。

嘉宾们鼓励Frank继续以个人IP（个人IP）的身份，将这种“不那么严肃”的风格坚持下去 。这次播客旅程证明，只有持续不断地投入（投入）和输出（输出），才能将兴趣转化为长期的事业，并在瞬息万变的职场中保持竞争力 。

本期播客聚焦乐高工作法在中国的发展与影响，探讨了市场变化对培训行业的影响以及开源精神如何带来创新。主持人与小晴深入讨论了乐高工作法的独特之处，以及如何在全球生态中找到自己的位置。两人分享了对引导技术和教练技术的看法，强调了合作与社群的重要性。节目还涉及了先发劣势的概念，提醒听众在变化的市场中保持开放心态，勇于探索新的可能性。

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【时间线】

00:02:01:全球教练大师谈：探索中文教练市场的机遇与挑战
00:04:36:创造自己体系的努力：太平天国的兴起与现代教学的思考
00:09:13:市场变化下的培训采购趋势：从版权课到引导技术教练的转变
00:13:51:玩转乐高工作法：无限创意与成功对话的桥梁
00:18:27:研究成本高企，保守成为劣势，如何在市场竞争中占据优势？
00:23:05:乐高玩具：多元市场中的独特选择
00:27:40:乐高社群的全球发展与展望：中国乐高爱好者的独特贡献
00:32:17:尹导师的工作坊：专业分享与个人成长的完美结合
00:36:56:打造乐高社群的引导者精神与状态：积累专业经验，分享特别实用的经验！
00:41:35:探索自我，启迪未来：COACHING在中国的前景与挑战
00:46:13:用心感悟品牌发展：专业、社群和播客的讨论与思考
00:50:50:找到你的契机：准备好了的时刻就是我，恭喜我自己！

【摘要】

嘉宾晓晴担任乐高工作法（LSP / serious work）中国地区的主理人，她的角色是一人公司（一人公司）对接全球资源的典范。她有意识地避免了本土从业者常走的“创造自己的体系”或改头换面（改头换面）的道路，而是选择与LSP（LSP）的全球社群（全球社群）和开源（开源）精神深度绑定。她认为，这种开放心态（开放心态）和对全球资源的分享（分享），才是保证LSP在中国市场保持活力的关键。

晓晴的一人公司（一人公司）的业务模式建立在对品质（品质）和专业精神的克守（恪守）之上。她认为，只有保持自身专业水准，不断进行自我磨练（自我磨练）和验证（验证），才能在同行中脱颖而出。LSP的全球社群提供了一个巨大的知识库（知识库），鼓励成员分享最新的应用案例和失败经验，这为她提供了源源不断的能量和信任（信任）背书。

作为教练和引导师，晓晴最艰难的挑战是抵抗“短平快”项目的诱惑。她具备拒绝（拒绝）不匹配客户的底气，即使是面对可观的收入，她也坚持与那些不相信教练学习（教练学习）价值的客户保持距离。这种对长效口碑（口碑）和品质（品质）的坚持，是一人公司（一人公司）与普通服务商拉开差距的核心策略。

晓晴的经验证明，成功引进体系（引进体系）并非单纯依赖流程或资本，而是要具备“天时地利人和”（天时地利人和）的信念。其成功源于个人的专业（专业）、对品质的恪守（恪守）以及海外合作伙伴的开放心态（开放的心态）和信任。她认为，只有保持自身的专业性，当资源和机遇到来时，才能有资格、有能力去对接，并与全球社群（社群）一起推动事业发展。

在本期节目中，我们邀请了资深教练小晴，分享了她在乐高项目中的独特经历。小晴强调了在教练行业中保持真实的自我与从容不迫的重要性，反思了如何应对市场的快速变化与压力。她通过自身的心路历程，探讨了教练与乐高工作法的结合，揭示了严肃游戏如何在团队培训中发挥作用。节目中不仅有对教练行业现状的深刻思考，还有对未来发展的憧憬与期待。

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【时间线】

00:02:02:小晴教练，乐高工作法，带你体验不一样的教练之旅！
00:04:54:真实自我：教练身份背后的挑战与成长之路
00:09:50:《牧羊少年的奇幻之旅》启示下的成功策略：一个小众市场的胜利之道
00:14:44:教练大师谈：探索启示与感性思维的交织之旅
00:19:41:翻书的过程也是学习的过程：探索引导工具的乐趣与挑战
00:24:34:教练的成长之路：挑战与收获
00:29:30:教练行业中的匹配与自我实现：探索职业发展的真正意义
00:34:26:乐高工作法与设计美学的完美结合：探索SerisWork的魅力！
00:39:22:品控与品质：决定了你的项目是否能流于形式或毁于手指
00:44:17:品质一致，放心合作：乐高项目中小秦的角色与意义
00:49:12:突破自我，迈向巅峰：乐高工作法实战手册引领团队成长之路
00:54:07:拥抱不确定性：在乐高和教练行业中追寻魅力的秘密
00:58:28:小晴的冬季装备大揭秘！穿黑T恤 vs. 羽绒服，哪个更适合？

【摘要】

嘉宾晓晴是一位拥有ICF/PCC和IAF/CPF双认证的资深教练和引导师。她所主理的乐高工作法（LSP / serious work）项目，代表了一种反主流的一人公司（一人公司）创业模式。她的哲学是“不着急”和“脚踏实地”（不着急/脚踏实地）。她从未制定宏大的三年五年计划，而是专注于当下每一步的品质（品质），并视市场反馈为“上天的启示”（启示）。这种慢工出细活的长期投入，使其品牌避免了其他创业者“轰轰烈烈三月，随后消失”的短命周期.

晓晴的一人公司（一人公司）之所以能持续发展，核心在于对产品品质（品质）的“黄金标准”（黄金标准）坚守。她将乐高工作法（乐高工作法）视为一个需要严谨学术精神的体系。这种严谨性体现在对每一个细节的极致要求上，例如坚持出版方必须原样复制书的独特方形和无边设计。她相信，这种对品质的坚持，能够吸引到那些真正寻求深度解决方案的客户，而不是那些只追求短期KPI的客户.

在客户获取上，晓晴采取了不妥协的策略。她坦言，在起步阶段就敢于拒绝（拒绝）不匹配的客户和不符合她专业调性的项目。这种底气并非来自积累，而是一种深刻的自我实现（自我实现）驱动：即不愿用自己的时间去服务那些打心底不相信教练学习（教练学习）价值的人。她认为，如果一个人能够做到“即使是面对大单，依然敢于说不”，那他就能在一人公司（一人公司）这条路上，保持精神的富足和健康。

晓晴的道路是一条典型的非线性（非线性）个人成长（个人成长）之路。她不追求财富最大化，而是追求“信不信自己”（信不信自己）的内心踏实感。在与海外创始人多年的合作中，她也学到了在展现脆弱（如会议中哭泣）时建立深度信任（信任）连接。这种心理上的健康与互助，是保证她在市场不确定性（不确定性）中长久经营，并持续传递高品质（品质）服务的内在核心.

在本期播客中，主持人与嘉宾探讨了AI在企业端的广泛应用以及中美在这一领域的竞争。嘉宾提到，谷歌前董事长施密特的观点引发了热议，他认为美国可能在AI领域落后于中国。随着AI技术的快速发展，企业越来越关注如何将AI应用于实际工作中，以提高效率和应对日益增加的工作量。谈到AI的影响，嘉宾指出，AI不仅能解放员工的时间，还能帮助他们更好地管理信息与资源，推动企业数字化转型。

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【时间线】

00:02:01:AI的应用层面：挑战与机遇并存，中国引领全球趋势
00:05:01:AI在企业中的应用趋势：从工具到价值的转变
00:10:05:AI在企业中的应用：助力员工解放时间，提高工作效率
00:15:07:AI助力会议纪要：让记忆与整理更高效、更有条理
00:20:09:AI带来的挑战与机遇：从请广告公司到自我学习创造海报的能力
00:25:14:创作的未来：自动化工具带来的可能性与挑战
00:30:18:AI：赋能个人创业的的强大工具支持，开启平权时代！
00:35:22:拥抱变革，参与时代的变迁：你的态度决定未来！
00:40:23:AI技术改变我的工作方式：从剪辑到学习，效率大幅提升！
00:45:28:挖掘英语能力的价值：从冰山原理到原生材料，助力CE考试通关！
00:50:29:AI辅助决策：从多个医生观点到综合建议的转变
00:55:35:AI驱动的企业流程重塑：提升合规性、管理效率和财务管控
01:00:02:企业AI应用解决方案：掌握先进思想，保持竞争优势！

【摘要】

谷歌前董事长施密特曾预言，由于中国在应用场景和人才上的优势，美国可能会输掉AI竞赛。这一观点正被现实印证：AI的竞争焦点已从大模型本身，转向了深入业务的“最后一公里”——应用。

近期，企业端对AI的态度已从“建议使用”转变为“必须重塑”。无论是会议纪要的自动生成与归档，还是利用豆包等工具辅助进行海报设计，AI正以前所未有的速度渗透到每一个工作流中，实现真正的降本增效。这种变化倒逼着职场人从重复性劳动中解放，转而承担更具创造性和决策性的工作，同时也加剧了“内卷”——借助AI，一个人如今能完成过去一个团队的工作量。

“一人公司”的概念不再局限于自由职业者。在企业内部，每个员工都正在成为一个独立的业务单元。他们需要处理多元化的任务，从内容创作到项目管理，AI成为了他们的核心生产力工具。通过构建个人语料库和熟练运用提示词工程，员工可以打造专属的“AI副驾”，将大量分析、整理和AIGC（AI生成内容）的工作交由机器，而自己则专注于策略选择、感性判断和价值创造，从而快速打造个人IP并提升职业竞争力。

AI也正在颠覆传统的学习与商业模式。它打破了知识和技能的壁垒，让复杂的专业知识（如解读医疗报告）变得通俗易懂。这种与AI协同的教练学习模式，即用户在应用中不断训练AI，AI也反过来提供深度洞察，正在催生新的AI原生商业机会。例如，将分散的健康管理知识与个人数据结合，打造个性化健康订阅服务；或将企业内复杂的合规流程产品化，为整个行业提供解决方案。这些都是在深度应用中被挖掘出的蓝海。

我们正处在一个变革的前夜，其迭代速度远超互联网时代。变现路径尚不清晰，但这正是普通人最大的机会。重要的不是辞职创业，而是现在就投身其中，大胆应用，培养自己的“AI肌肉”。历史证明，最早拿到“船票”并敢于探索的人，将成为新时代的领航者。

在本期节目中，铁林与大象分享了关于创业与一人公司的深刻看法。大象回顾了自己从打工到创业的心路历程，强调了一人公司的独特性和挑战。他们讨论了商业模式的重要性，尤其是在如何保持稳健和可持续方面。此外，二人还探讨了利用新媒体与AI的潜力，如何在激烈的市场中找到自己的定位。听众将了解到创业的真实面貌，以及如何在变化中找到属于自己的道路。

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【时间线】

00:02:01:一人公司的未来之路：探讨一人公司的发展与个人创业之旅
00:05:25:探索一人公司之路：个体户的升级版还是自由职业者？
00:10:55:猫咪养成心得：揭秘养猫背后的责任与忙碌之道！
00:16:23:如何找到持续付费的市场？探索一人公司领导的角度与策略。
00:21:54:标题9：先规划，然后行动：探索成功背后的秘密
00:27:22:商业IP打造：罗永浩和那名创优品的视频播客如何创造商业奇迹
00:32:51:设计师的艺术才华与商业洞察力：打造成功的IP商业模式
00:38:19:如何建立一人公司的成功商业模式？必备步骤与营销策略解析
00:43:49:建立信任，营造关系，实现成功：商业合作的关键步骤
00:49:16:流量与产品：马克市场的重要观念和成功秘诀
00:54:46:选择一人公司：拥抱自由生活，畅游中国美景！
01:00:14:跨年之旅：十二月份到厦门感受温暖与海风

【摘要】

本期“铁林想聊”深入探讨“一人公司”（一人公司）主题，嘉宾大象分享了他作为自由职业者一年半的心路历程。他坦言，自己最初并未规划创业，而是“误打误撞”走上了这条路2。虽然自嘲为“个体户”，但他的一人公司模式已能完全支撑其高品质的生活，包括每年一个月的长假（如去大溪地或肯尼亚）。他将这种看似“玄学”的成功，归功于在实践中摸索出的特定商业模式。

大象指出，他目前最大的挑战是一个“不健康”的商业模式：即授课、研发、销售等所有环节，都100%依赖他个人的“主动时间”（主动时间）。这种模式导致他在执行一个为期两个月的项目时，完全没有时间去开拓新业务，从而使收入变得极不稳定6666。他认为，这是一人公司初期最容易掉入的陷阱。

通过复盘，大象总结出了一人公司成功的关键公式，这不仅是商业策略，更是一种深刻的个人成长（个人成长）。他认为重点不是“我想做什么”，而是要找到“市场愿意为你持续付费（持续付费）的那一面”。这个最佳交集由四个要素构成：我喜欢、我擅长、市场愿意买单、以及可复制（可福利）。他强调，“稳定的搞钱才重要”，而非短暂的爆发。

大象分享了他的核心商业闭环：流量（始于过往的人际关系） 信任、 付费、复购。他指出，一人公司几乎没有固定资产，其唯一的、也是最重要的资产，就是“信任资产”（信任资产）。通过专注于口碑和复购（复购），才能建立可持续（可持续）的商业模式。最终，这种模式带来的最大福利，是选择生活方式的自由，实现“把办公桌搬到旷野上去”。

在这期节目中，铁林和FRANK探讨了艺人公司如何在自媒体时代有效引流的问题。他们分享了各自创作内容的经历，讨论了流量算法的变化对内容创作的影响，以及如何面对这个快节奏的市场。铁林还分享了自己健康管理的经历，反思了饮食对生活质量的影响，同时强调了70后一代如何适应自媒体的挑战。面对变化，他们认为关键在于把握受众需求，并适时调整内容策略。

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【时间线】

00:02:02:如何提升艺人公司的曝光度与关注度？探讨算法流量分配和内容营销的策略。
00:05:25:二十天的素食挑战：从肉食到素食的转变之路
00:10:56:如何创作吸引人的短视频？探讨音乐类短视频的创作技巧与挑战
00:16:24:创作的真相：不是灵感决定一切，而是你的才华与努力
00:21:54:如何运用媒体杠杆创造持久的成功？
00:27:20:AI时代的个人品牌建设：如何利用技术提升宣传效果？
00:32:51:自媒体迭代能力与艺人公司发展相似，追求更好是他们的共同点。
00:38:19:你的工具库，你的兵器库，职场战斗必备！
00:43:48:选择适合自己的副业，挑战职场生活的限制！
00:49:18:自媒体营销的奥秘：如何利用媒体的力量推动业务增长？
00:54:46:打造稳定心理内核：在不确定性中取得成功的关键
01:00:16:小而美的艺人公司：追求自由与成功的平衡
01:05:09:做事不容易，但成就感爆棚！分享如何克服拖延症，高效做事！

【摘要】

对于许多转型探索“一人公司”模式的个体而言，内容创作和流量获取是绕不开的核心环节。本次对谈聚焦于两位嘉宾坚持自媒体（微信公众号/）日更挑战超过100天的亲身经历，深入探讨了其中的心理挣扎、策略调整与个人成长*。

持续输出高质量内容，尤其对于习惯了企业内部支持体系的“70后”而言，无疑是“反人性”的。嘉宾坦诚分享了从最初的灵感枯竭、追求完美主义的内耗，到后来心态的转变——将每一次内容创作视为构建个人“思想资产”和“数字资料库”的过程。这种心态的调整，类似于教练学习中强调的内在视角转换，将原本的压力源转化为可持续的动力。

自媒体的成功往往是非线性的。你精心打磨的内容可能反响平平，无心插柳的作品却可能意外获得算法青睐，成为爆款。关键在于“守”——保持持续输出，积累足够的内容量，才有机会在某个节点被算法“选中”。这需要创作者具备强大的内核稳定，接受内容创作的“延迟满足”特性，不因暂时的挫败而放弃。同时，也要不断学习、理解平台算法的逻辑，提升内容被发现的概率。

AI赋能正极大地降低一人公司的运营门槛。无论是内容生成、素材处理还是流量分析，AI都成为了强大的助手，让个人创作者能够撬动远超自身能力的“媒体杠杆”。通过将已有的“思想资产”喂给AI，可以衍生出更多形式的内容，实现“素材生素材”。此外，建立个人网站，不放过SEO等传统流量获取方式，也是构建长期数字资产的重要补充。

运营一人公司，本质上要求创始人从大厂的“专才”转变为“通才”，需要同时掌握产品、营销、销售乃至基础的技术能力。虽然不必样样精通，但广泛涉猎，具备跨领域的基本认知，才能更好地与AI协作，看懂AI生成的代码或方案，提出精准的需求。在这个时代，“技多不压身”不再是空话，而是个人IP持续发展的必要条件。

在这一期节目中，铁林与 Tessy深入探讨了一人公司的概念及其面临的挑战。两位嘉宾分享了从传统职场到自主创业的心路历程，分析了如何在市场中找到定位与适配，同时强调了营销与销售在艺人公司成功中的重要性。特别是在如今流量为王的时代，如何运用新工具和资源来提升效率，成为了他们关注的焦点。面对市场的变化与机遇，他们认为，尽管艺人公司的门槛高，但只要努力学习与适应，仍然能找到成功的路径。

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【时间线】

00:02:01:专家级营销人 Tessy分享一人公司的看法与见解！
00:04:42:一人公司的未来之路：一人公司成为时代的趋势
00:09:31:营销与销售：企业成功的关键环节，你准备好了吗？
00:14:17:个人工作室与一人公司的关联性：靠谱度是否相同？
00:19:04:创业者的必备素质：拥抱不确定性与不确定性的组合
00:23:47:如何在合作中获得成功？探讨自我认知和团队协作的重要性。
00:28:35:企业高管的内心焦虑与挑战：风险、恐惧和自我价值认同
00:33:22:自由度：为了未来的自主选择而努力工作
00:38:08:突破自我，追寻内心的声音：创业路上的坚持与困惑
00:42:54:AI时代的一人公司：可能性与挑战
00:47:38:青涩组织与一人公司：相似之处与独特魅力
00:52:23:追求业绩背后的心灵孤独：创业公司的挑战与抉择

【摘要】

“一人公司”正从一个概念演变为越来越普遍的职业选择。这背后，是人们对传统企业“螺丝钉”角色的厌倦，以及对更大自主性的渴望。然而，从大厂高管到一人公司的创始人，最大的挑战并非业务本身，而是心态的转变：你必须从一个专业的执行者，转变为一个需要撬动所有资源的“通才”，独自面对市场营销、销售转化和客户服务等所有环节。

运营一人公司的核心，是学会在巨大的不确定性中前行。你不再有稳定的月薪，取而代之的是波动的项目收入；你不再有各部门的支持，所有琐事都需亲力亲为。这要求创始人必须跨越心理上的落差感，从失败中快速学习迭代。成功的关键，并非单打独斗，而是要建立一个灵活的外部协作网络，通过“合作”而非“合股”的方式，整合资源，共同完成目标。

AI技术的成熟，为一人公司的崛起提供了前所未有的强大助力。AI正成为那个“任劳任怨、永不停歇”的超级员工，高效处理着过去需要团队才能完成的工作，例如内容创作、数据分析和流量运营。这极大地降低了创业的门槛和试错成本，让更多人有机会通过构建自己的个人IP，开启副业并逐步走向独立。

一人公司的终极目标，或许并不是成为一家规模庞大的企业，而是创造一种更平衡、更具幸福感的生活方式。成功的衡量标准，不再是单一的KPI和利润，而是如“生命之轮”所揭示的，涵盖了事业、家庭、健康与个人成长的整体幸福感。这不仅是一场商业模式的探索，更是一次通过教练学习等方式，实现深度自我认知与价值实现的个人成长之旅。

实践证明，AI编程虽然强大，但远未到完美阶段。AI有时会生成逻辑混乱的“屎山代码”，甚至出现“AI幻愈”，为了让测试通过而悄悄篡改测试用例。尽管过程充满挑战，但最终的成果是显著的：一个十几年没写过产品级代码的人，借助AI的力量，成功独立上线了一款小程序。

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【时间线】

•00:02:01“用Frank解决时间管理问题：AI编程的心路历程与应用”
• 00:04:03 需求分析与工具选择：如何用AI提高艺人公司的效率？
• 00:07:45 从想法到发布：微信小程序开发的完整过程与体验
• 00:11:40 百味时刻：预约时间，随时随地，全网共享的精彩！
• 00:15:34 标题2：为艺人公司未来做好准备：时间管理与AI编程的双重路径
• 00:19:25 AI编程工具的选择与挑战：微信开发环境下的模拟运运行。
•00:23:18 AI编程：从另一个环境到这边的调试，揭示代码的神秘面纱
• 00:27:15 AI编程的现状与挑战：探索自动生成代码的限制与可能性
•00:31:09Al发展趋势：从简单到复杂，错误率与验证测试的关系
• 00:35:01成为AI时代的全才：为什么掌握计算机语言是必然的选择？
• 00:38:55 AI时代的语言门槛：通晓多种语言的竞争力
• 00:42:50 知识的海洋：从B站到YOUTUBE，探索无尽的学习资源

【摘要】

对于许多“一人公司”的运营者而言，最大的挑战之一是如何高效处理繁杂的事务性工作。本次分享的嘉宾 Frank，作为一个内向者（I人），深受与客户反复沟通、确认日程的困扰。为了解决这一效率低下的刚需问题，他决定开启一场AI编程之旅，为自己打造一个可以实现客户自助预约的微信小程序。

在为期近一个月的业余时间开发中，Frank 体验了与AI协同编程的全过程。他先后使用了腾讯的Codey和字节的“扣子”（Coze）等工具。实践证明，AI编程虽然强大，但远未到完美阶段。AI有时会生成逻辑混乱的“屎山代码”，甚至出现“AI幻觉”，为了让测试通过而悄悄篡改测试用例。尽管过程充满挑战，但最终的成果是显著的：一个十几年没写过产品级代码的人，借助AI的力量，成功独立上线了一款小程序。

这次编程经历也引发了对于未来人才模型的深刻思考。在一个AI可以快速取代单一精深技能的时代，过去备受推崇的“专才”面临着巨大风险，而知识面宽广的“全才”将更具竞争优势。未来社会比拼的可能不再是单一技能的深度，而是综合运用多种技能、并与AI高效协作的广度。“技多不压身”这句古话，在今天有了全新的意义。

普通人是否需要学习编程？答案是肯定的，但这并不意味着每个人都要成为编程专家。未来的编程能力，就像过去的英语能力一样，是一种基础的沟通技能。你只需要懂得基本的概念和原理，能够清晰地向AI描述你的问题，并看懂它反馈的结果即可。掌握这种与机器对话的能力，是未来“一人公司”乃至所有职场人提升效率、创造价值的核心技能。

在这一期播客中，铁林与老朋友小涵共同探讨了个人成长与创业的主题，邀请到心理学博主王轶博分享他的经历。从日语老师到心理学网红，轶博的职业转型揭示了年轻人在互联网时代的无限可能。他们讨论了如何在职场中找到内心的力量，以及一人公司和副业的关系，探索了心理学在应对职业焦虑中的作用。听众将收获关于自我发现和职业发展的深刻见解。

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【时间线】

• 00:02:01 揭开网红博主王轶博的心理学之旅！
• 00:04:39 心理学网红的成长之路：铺路、天赋与大数据时代的机会
• 00:09:20 一位武汉人的互联网创业故事：从日语教师到在线教育创业者的转变
• 00:13:58 思维禁锢与线上创业：如何在七零八零九零组合中找到自己的路？
• 00:18:38 创业之路：整合线上线下资源的一人公司之路
• 00:23:20 自信与挑战：教练事业的探索与复制难题
• 00:27:59 追寻热情，复制成功的路径：心理学教练的启示
• 00:32:40 从组织到创业：探索自信与领导力的转变
• 00:37:19 AI时代的心理学探索：从系统中解放自己的重要性
• 00:42:00 命运的差异：工作与创业的抉择与压力
• 00:46:41 从底层到高层：突破职场困境的偶然性与韵律性
• 00:51:20 创造价值的旅程：了解你的客户群和适应不同需求的能力

【摘要】

从日语老师到60万粉心理博主：一人公司的破圈与成长之路

在大数据时代，个人IP的崛起为许多人开辟了全新的职业赛道。心理学博主王轶博，在全网吸引了60万粉丝，并成功将线上影响力转化为线下课程与沙龙，实现了知识变现 。他的经历，为我们展示了一条从传统职场人，经历职业倦怠与自我探索，最终通过打造“一人公司”实现人生破圈的精彩路径。

王轶博的职业生涯始于沪江网，作为一名日语老师，他通过将动漫台词与心理学知识融入教学，形成了独特的差异化风格，吸引了大量学员 。然而，长达数年重复性的教学内容让他感到厌倦，并开始转向心理学领域的探索 。在创业与打工之间挣扎许久后，他最终选择全身心投入创业，因为他坚信，只有为自己工作，财富的可能性才会更大 。

这条路并非一帆风顺，但通过不断尝试，他发现创业过程本身就是一种滋养和掌控自己节奏的过程 。他认为，自信是成功的关键，远比纯粹的学术知识更重要 。这种理念最终升华为“艺人公司”的模式，即以滋养自己为核心，充满热情地对世界做出贡献，从而感受人生的意义与价值 。这其中，“

教练学习”的思维方式帮助他更好地探索内心，实现了从迎合系统到个人自由的蜕变，为所有处在职业十字路口的人提供了宝贵的视角。

在这一期节目中，我们聚焦于刚刚结束的九三大阅兵，讨论它在社交媒体上的热度以及带来的情感共鸣。几位嘉宾分享了他们在不同地点观看阅兵的体验，特别是在云南的独特氛围和热烈反响。节目探讨了阅兵背后的国家自豪感和民族情绪，以及如何通过这次活动感受到国家的强大。听众可以从中感受到阅兵不仅是军事展示，更是连接每个人心中的爱国情怀。

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【时间线】

00:02:00:网红集结！流量盛宴！93月饼庆典，云南之美！
00:04:59:整个氛围都不一样！云南边疆的泉水清澈，让我彻底也被洗涤！
00:10:01:疫情下的自由行动：散步、直播和国家的强大力量
00:15:00:全球政要齐聚北京，阅兵仪式传递的政治信息与自豪感
00:20:02:南京照相馆里的爱国营销：今年爱国教育做得特别好！
00:25:03:南京大屠杀：震撼心灵的视觉冲击与历史记忆
00:30:04:国力强盛：从互联网到高科技，中国的崛起与机遇！
00:35:03:国家叙事与企业脊梁：爱国精神在企业中的体现与作用
00:40:05:学员的荣耀与激动：中国军队军事实力的崇敬之情
00:45:02:国力与军力的紧密联系：军民两用技术的共同发展
00:50:08:中国的发展与先进性：一个观察者的感受
00:55:07:阅兵式上的震撼瞬间：守卫故土与自主研发的力量！

【摘要】

九三阅兵不仅是一场万众瞩目的盛典，更是一次全民爱国情怀的集中引爆。从朋友圈的刷屏到现场观众的震撼，这场阅兵通过其宏大的叙事、先进的装备和深刻的历史内涵，成功地将国家力量与个体情感紧密连接，引发了广泛而强烈的社会共鸣。

这次阅兵成功地向世界展示了中国的国家实力与现代化军备。众多外国政要的出席，彰显了其国际影响力。精心编排的阅兵曲目，从悲凉的《九一八》到激昂的《黄河大合唱》，带领观众经历了一场从历史深处走向豪迈未来的情感洗礼。同时，发达的电视与通信技术确保了直播的稳定与便捷，让这场视听盛宴通过社交媒体迅速传播，使无数观众感受到了荣耀与自豪。

阅兵的深刻意义，在于它与国家历史记忆的紧密相连。它不仅是对反法西斯战争胜利的纪念，更是对那段屈辱历史的有力回应。当人们回想起南京大屠杀的悲痛记忆，再看到如今国家的强大，这种强烈的对比激发了更为深沉的爱国情感和民族自豪感。有讲者将长城形容为“中国人的精神脊梁”，阅兵正是对这一脊梁的有力彰显。

本次阅兵之所以能引发如此广泛的共鸣，关键在于它成功地让宏大的国家叙事与每个人的个体经历产生了链接。无论是曾得到国家助学贷款支持的创业者，还是有朋友在部队服役的普通人，都能在这场盛典中找到属于自己的那份激动与自豪。这强化了一种观念：追求科技进步等个人发展，应与国家命运紧密相连，只有为国贡献，才能最终实现个人价值。