May 01, 2023

¿Tiene miedo o ansiedad? con Silvia Álava Sordo

52 minutes

Nos enfrentamos a un gran reto en este momento: los datos alarmantes sobre ansiedad

en nuestra población. No porque sea una problemática de nueva aparición sino

más bien por la prevalencia tan alta y, sobre todo, por la incidencia cada vez

mayor en niños y jóvenes.

La doctora en psicología y escritora Silvia Álava Sordo nos aclara en este capítulo cuáles

son las claves para ponernos en alerta si nuestros hijos comienzan a presentar

signos que nos hagan pensar en un cuadro de ansiedad. Nos muestra con suma

claridad la diferencia entre situaciones que se pueden considerar normales (no

patológicas) de aquellas que ya necesitan una ayuda por parte de profesionales

de la salud mental, además de insistir en aquellos aspectos que previenen y

protegen a la población infantojuvenil de sufrir un problema de ansiedad.

Una vez más, como se hace referencia en otros episodios, unos adultos sanos, conscientes y

responsables, facilitan que los niños y jóvenes que dependen de ellos tengan

menos probabilidades de sufrir situaciones de este tipo y, en caso de tenerlas,

también cuentan con apoyo antes de que cristalice como trastorno.

A nadie se le escapa que la sociedad que estamos construyendo no ayuda mucho en el

crecimiento y desarrollo sano de los menores. A pesar de poner cada vez más la

atención en la protección a la infancia, los resultados no son muy alentadores.

Aún así, la Dra. Álava nos da alguna pista de cómo podemos minimizar estos

efectos en nuestra familia.

Tenemos por tanto la responsabilidad de cuidarnos y de cuidarlos, un reto que se impone

cada vez más.

Recuerda que puedes enviarme tus sugerencias y opiniones a [email protected]

o por Whatsapp al 630630207.

Un abrazo enorme.

Música: THOR,

DIOS DEL TRUENO

Autor: JOAN

ALFARAS CALVO

por EMB-BoileauMusic

Violonchelo:

SIRA JIMÉNEZ DE LA TORRE

Letra: LAURA

GONÁLEZ ORTIZ

Edición:

NELLA SALAS

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By Miguel Angel Jiménez Abella