Om rädsla. Vad är du rädd för egentligen? Bortom det du tror att du är rädd för? Jag läser Marianne Williamssons dikt "Vår djupaste rädsla" hämtad ur boken "Åter till kärleken". Den påminner oss om vad vi alla är rädda för egentligen om det inte finns ett faktiskt yttre hot. Du hittar den här. Om du vill få kontakt med mig är du välkommen att mejla till [email protected], ringa 0700-647778, följa mig på Instagram där jag heter @malinpaosterlen eller läsa mer om mig och vad jag erbjuder grupper, privatpersoner och företag på malinviktoria.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pirret är din GPS. Det visar vägen. Då vet du. Du är på väg. Du är i riktning. Du är i kontakt. Pirret är som en inre eld som tänds varje gång som du är sann. Du kan inte skapa pirr, men du kan göra plats för det. Pirret är som en väckning. Som en våg som kommer när något är redo att födas, expandera, förändras, ta form. Vad pirrar i dig? Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne till podden? Följ mig på Instagram, @malinpaosterlen, och skriv gärna ett meddelande till mig där, eller mejla till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det vi motstår, kvarstår. Och inte bara det, det växer och blir starkare tills vi inte kan motstå längre, och kapitulerar. Motståndet skapar lidande, kamp och separation i både vår inre och yttre värld. Ge upp motståndet och du får klarhet, frihet, flow och nya möjligheter att skapa vidare med. "What you resist persists", sa den schweiziske psykiatern Carl Jung. Det är sant. Gäller all energi (alltså allt, eftersom allt är energi), tankar, känslor, människor, beteenden... Det är som kvicksand, ju mer vi kämpar, ju mer fastnar vi. Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne? Följ mig på Instagram,@malinpaosterlen, och skriv gärna ett meddelande till mig! Eller skicka ett mejl till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spelet är ett perspektiv på livet som visar oss hur våra livskartor egentligen ser ut. Du har fått en spelare och världen är din spelplan! Hur spelar du ditt spel? (Hur lever du ditt liv?) Och hur kan du spela ditt spel så att du älskar att leva ditt liv? I avsnittet hör du också min livspartner Gustaf Berggrensson och min bror Adam Sandell. Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne? Följ mig på Instagram, @malinpaosterlen, och skriv gärna ett meddelande till mig där, eller mejla till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är sant att vi behöver erkänna vad som är sant för att må bra. Samtidigt är det sant att vår människoapa kan tycka att sanningen är oerhört obehaglig. Låt oss prata sanning! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (@gustafs_pa_osterlen på Instagram), Mi Fiddeli Lundgren som hittar vad som är sant genom ett vägledande samtal och min dotter Celeste som delar något som hon sant älskar. Texten som jag pratar om inledningsvis är hämtad ur boken “Åter till kärleken” av Marianne Williamson, och användes av Nelson Mandela vid hans installation. Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne? Följ mig på Instagram, @malinpaosterlen, och skriv gärna ett meddelande till mig där! Eller mejla till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När vi pratar högt händer något otroligt! Om det pratar jag högt i det här avsnittet. Du kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (gustafspaosterlen.se), mina vänner Johanna Lindberg (infiniteyogamalmo.se) och Nina Thorén (ninathorenart.se). De 36 frågorna för djupare vänskap som Nina presenterar hittar du här. Och så har jag ett vägledande samtal med Daniela Maraldo om att erkänna sin längtan och släppa det som hindrar oss från att leva ett liv vi drömmer om. Daniela är samtalsterapeut med inriktning mot kvinnliga högkänsliga chefer/ledare. På Instagram heter hon @samtal_med_dani. Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne? Följ mig på Instagram,@malinpaosterlen, och skriv gärna ett meddelande till mig! Eller skicka ett mejl till [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt mig presentera perspektivet som förändrat hela mitt liv och alla mina nära relationer, inklusive den till mig själv! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (@gustafs_pa_osterlen på Instagram), min kusin och älskade vän Stina Stomby (@stinastomby) och min dotter Celeste Berggrensson, 6 år. Boken som Stina och jag refererar till är Sapiens av Yuval Noah Harari. Vill du ställa en fråga eller önska ett ämne? Mejla [email protected] eller följ mig på Instagram @malinpaosterlen och skriv ett meddelande till mig där.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.