Chào mừng bạn đến với tập cuối cùng của Tìm Podcast Mùa 2.

Trải qua 9 tập với 9 câu chuyện của 9 người bạn nhân vật chính, chúng mình không khỏi suy nghĩ về những khó khăn nội tâm mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải. Cho dù câu chuyện mỗi người mỗi khác, chúng mình có thể thấy những điểm chung trong những nỗi sợ, những lo âu và vô định trong hành trình tìm về và khẳng định những điều chân thật nhất của bản thân. Nếu cho bọn mình rút lại một thông điệp thật ngắn cho hành trình của Tìm Mùa 2: Những cảm xúc khó cũng là những tiếng nói chân thật của bản thân, đối diện và làm bạn với cảm xúc khó là một quá trình nhân văn của con người, mà thông qua hành trình đó, chúng ta thực sự hiểu thêm về những điều chân thật nhất của bản thân, về những mối quan hệ ý nghĩa ta mong muốn có và, hơn hết, về giá trị sống thực sự của mỗi người.   

Đồng hành cùng hai host Nam Taro và Ceri Lan, tập này còn có hai khách mời là Mai Ly và Mai Phương đến từ Mạng Lưới Tròn Lành Việt Nam. Cùng với Ly và Phương, bọn mình cùng nhau khám phá những định kiến mà nhiều người có với cảm xúc, nhất là cảm xúc khó, và cùng nhau rút ra những bài học đơn giản nhất mà ai cũng có thể làm được để từng bước tạo không gian cho cảm xúc khó bên trong mình và cùng đồng hành với người khác trong hành trình đón nhận cảm xúc khó của chính họ. Bọn mình hi vọng những chia sẻ chân thành, những câu chuyện cụ thể được đưa ra và những khoảnh khắc bình dị của một cuộc trò chuyện đầy kết nối giữa bốn con người, bốn trái tim, sẽ là một dấu chấm trọn vẹn cho hành trình Tìm Mùa 2. 

Cảm ơn bạn, đã ở đây, đồng hành cùng với bọn mình, và với chính mình! Hẹn gặp lại bạn, tất cả những thính giả chân thành của Tìm, một ngày không xa.  

*LƯU Ý*

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Chào mừng bạn đến với tập 9 của Tìm Podcast Mùa 2! 

Chúng mình rất vui được gặp lại bạn ở tập tiếp theo trong mùa 2 lần này. Tập ngày hôm nay là câu chuyện của chính host Nam Taro, người đã đồng hành cùng chúng ta xuyên suốt series Tìm Mùa 2. Nỗi đau mất mát là cảm xúc mà dù không muốn, chúng ta cũng phải đôi lần trải qua. Nỗi đau mất mát không thể được xoa dịu một sớm một chiều mà là một hành trình đón nhận và chuyển hóa dần dần - như một hạt mầm tách vỏ để đâm sâu hơn vào lòng đất và vươn mình. Mỗi con người khi đi qua mất mát đều bước vào một hành trình chuyển hóa, cũng là một con đường không thể quay đầu, mà bản thân không hề ngờ tới.   

Câu chuyện của host Nam Taro ngày hôm nay sẽ đưa các bạn đi qua mọi cung bậc cảm xúc về hành trình đối diện và vượt qua một trong những nỗi đau mất mát lớn nhất của cuộc đời, khi một trong những người thân nhất của chúng ta không còn nữa. Chúng mình mong rằng câu chuyện này sẽ tiếp thêm nghị lực cho những ai đang đối diện với nỗi đau này. Bước qua hành trình này thực sự khó, mong bạn có thể nhẫn nại với bản thân trong những phút giây cảm tưởng như cả cơ thể đang gục ngã và không thể bước tiếp được. Hành trình bước qua mất mát hơn hết là một hành trình sống, nếm trải và trở thành - vừa chung lại vừa rất riêng của mỗi người. Sau cùng thì, một khi đã nếm trải cảm giác mất mát lớn nhất, chúng ta đã chẳng còn là con người cũ nữa rồi, bạn nhỉ?   

*LƯU Ý* 

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. 

*This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Chào mừng bạn đến với Tập 8 của Tìm Podcast Mùa 2.

Tập 8 lần này mang theo câu chuyện của một người con lớn lên với sự bạo hành trong gia đình. Nhân vật chính đã chọn để chia sẻ lại những trải nghiệm đau đớn về mặt thể chất lẫn tinh thần ngày còn bé và cách những trải nghiệm này định hình lên thế giới quan của bạn ấy. Đây là câu chuyện của rất nhiều đau khổ nhưng cũng là câu chuyện của quá trình chuyển hóa dũng cảm. Sau cùng, đây cũng là câu chuyện của việc tìm đến định nghĩa thực sự của tình yêu thương.  

Nội dung của tập này sẽ phần nào giúp chúng ta hiểu được những căn cơ nhức nhối của việc bạo hành: Tại sao người bị bạo hành vẫn tiếp tục chịu đựng sự bạo hành? Tại sao người bị bạo hành cũng có thể trở thành người bạo hành? Hai host Ceri Lan và Nam sẽ đồng hành với người bạn nhân vật chính để khám phá niềm tin cốt lõi đằng sau những vết thương này: Bạo hành cũng có thể là một cách thể hiện tình yêu thương. Niềm tin cốt lõi này được hình thành qua những sang chấn thời ấu thơ như thế nào? Niềm tin này định hình thế giới quan, cảm xúc và hành vi của một người như thế nào? Và làm thế nào để ta có thể chuyển hóa niềm tin cốt lõi này để xây dựng hoặc tìm đến những mối quan hệ lành mạnh hơn? 

Mời bạn bước vào câu chuyện thứ 8 của Tìm Podcast Mùa 2 nhé!

*LƯU Ý*

Nhân vật chính đã được giấu tên để bảo mật danh tính. Nếu bạn nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Chào mừng bạn đến với Tập 7 của Tìm Podcast Mùa 2.

Tập 7 lại tiếp tục quay về với câu chuyện gia đình. Ở tập 5, chúng ta nghe về câu chuyện của một người con nhận thức về những nỗi đau ở trong cha mẹ mình. Thì tập 6 và tập 7 sẽ là góc nhìn của người con khi họ lớn lên trở thành những người mẹ, người cha. Tập lần này xoay quanh câu chuyện của một người cha khi nhìn về những định hình quá khứ đã tạo nên con người hiện tại của mình. Quá trình nhận thức bản thân và thấu hiểu những gốc rễ từ trong quá khứ của mình giúp nhân vật chính của chúng ta dần nhận biết rõ giá trị mà anh ấy muốn mang đến cho con gái của mình.  

Trong tập này, nhân vật chính của ta mang đến một bài học quan trọng của việc nhận thức bản thân trong vai trò làm cha, làm mẹ. Việc nhìn nhận những điều đã diễn ra trong quá khứ là chìa khóa để phá vỡ những vòng lặp vô thức trong quan điểm và hành vi truyền lại qua các thế hệ. Quan trọng hơn nữa, quá trình nhận thức bản thân mở ra cơ hội để mỗi chúng ta nhận ra đâu mới là giá trị thực sự ý nghĩa mà mình theo đuổi trong cuộc sống. Việc nhận thức giá trị sống cá nhân này sẽ góp phần tích cực trong việc định hình và nuôi dưỡng mối quan hệ con cái-cha mẹ. Trong trường hợp của nhân vật chính, việc định hình giá trị sống còn giúp anh ấy dần dần thay đổi mối quan hệ giữa mình và cha mẹ.  

Mời bạn bước vào câu chuyện thứ 7 của Tìm Podcast Mùa 2 nhé!

*LƯU Ý*

Nhân vật chính đã được giấu tên để bảo mật danh tính. Nếu bạn nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Chào mừng bạn đến với Tập 6 của Tìm Podcast Mùa 2.

Tập hôm nay là câu chuyện của chị Milena Nguyễn, một nhà khai vấn, diễn giả và tác giả sách, một người con và cũng đồng thời là một người mẹ. Chị Milena chia sẻ về những khó khăn trên hành trình làm mẹ của mình: đặc biệt là những cô đơn, lạc lõng chị nhận ra bên trong mình từ khi bắt đầu mang thai. Tập ngày hôm nay xoay quanh hành trình chị Milena nhận những áp lực của vai trò người mẹ, những điều gì tạo nên áp lực lên vai trò người mẹ này và cơ hội chị nhìn thấy được từ những khó khăn này để hiểu về bản thân. Đây cũng là hành trình đã giúp chị Milena thấu hiểu hơn với những gì mà mẹ của mình đã trải qua để rồi học cách bắt đầu hàn gắn từ bên trong những nỗi đau di truyền trong những người phụ nữ suốt bao thế hệ.   

Trong tập này, hai host Ceri Lan và Nam Taro cũng sẽ đưa chúng ta khám phá quá trình mà định kiến xã hội và tác động tâm lý từ ngày bé đã tác động lên cách một người phụ nữ nhìn nhận vai trò làm mẹ của mình ra sao, quá trình này có những tác động lên sức khỏe tinh thần của người phụ nữ như thế nào, cũng như những phương thức mà chính chị Milena chiêm nghiệm để hiểu hơn những nhu cầu sâu kín của bản thân, từ đó chăm sóc cho những nhu cầu đó - học cách tự làm người mẹ cho chính mình. 

Mời bạn bước vào câu chuyện thứ 6 của Tìm Podcast Mùa 2 nhé!

Ngoài nội dung tập podcast hôm nay, bạn cũng có thể cùng chị Milena khám phá mục đích và ý nghĩa sống của mình qua món quà mà chị Milena đã tâm huyết viết nên ở link sau: https://bit.ly/3zlHxqa

*LƯU Ý*

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

#vietsuccess #timpodcast2 #tramcam

#tramcamsausinh #chualanh #healing #lamme #beamom

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan 

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan 

Biên Tập – Editor | Đạt Princess 

Sản Xuất - Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp 

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt 

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen

Chào mừng bạn đến với Tập 5 của Tìm Podcast Mùa 2.

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới.

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan

Biên Tập – Editor | Đạt Princess

Sản Xuất -  Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen

Chào mừng bạn đến với Tập 4 của Tìm Podcast Mùa 2.

Tập hôm nay là câu chuyện đối mặt với những lo âu và nỗi sợ của một huấn luyện viên thể hình, cũng là một influencer trên mạng xã hội. Nhân vật chính quyết định tháo bỏ hình ảnh hoàn hảo mà mình đã xây dựng để chia sẻ cho chúng ta những nỗi niềm chân thật nhất của bạn ấy. Nhân vật chính chia sẻ những áp lực mà công việc đã tác động lên sức khỏe tinh thần của bạn ấy. Không chỉ dừng ở đó, đằng sau hình ảnh hoàn hảo luôn lẩn khuất một cái bóng của sự tự ti, mặc cảm, vốn đã luôn đeo đuổi bạn ấy từ ngày bé. 

Trong tập lần này, hai host Nam Taro và Ceri Lan sẽ đồng hành cùng nhân vật chính để khám phá “cái bóng” của bạn ấy. Cái bóng, trong tiếng anh là The Shadow, là một khái niệm được gọi tên bởi nhà tâm lý học Carl Jung chỉ về những điều nằm trong tiềm thức mà chúng ta ghét bỏ, thậm chí ghê sợ, về bản thân mình. Thông qua câu chuyện của người bạn nhân vật chính, chúng ta sẽ dùng khái niệm “cái bóng” để nhận diện những vòng lặp cảm xúc-hành vi của bạn ấy, từ đó mở ra những tầng sâu hơn về nỗi sợ và những niềm tin cố hữu được tạo nên từ thuở bé. Những niềm tin và nỗi sợ này ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận bản thân ra sao? Định hướng ý nghĩa sống của chúng ta như thế nào? Và làm sao để chúng ta có thể bước ra khỏi những vòng luẩn quẩn này để có thể sống một cách trọn vẹn hơn?  

Mời bạn bước vào câu chuyện thứ 4 của Tìm Podcast Mùa 2 nhé!

*LƯU Ý*

Nhân vật chính đã được giấu tên để bảo mật danh tính. Nếu bạn nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan 

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan  

Biên Tập – Editor | Đạt Princess

Sản Xuất -  Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen

*** TRIGGER WARNING ***

Tập hôm nay có nhắc đến tự tử ở người trầm cảm. Khán giả cân nhắc trước khi nghe. 

Chào mừng bạn đến với Tập 3 của Tìm Podcast Mùa 2.

Tập hôm nay là câu chuyện của một bạn du học sinh tại Nhật, cùng với hành trình bạn nhận ra, công nhận, và học được cách ôm trọn lấy nỗi đau của mình để có thể mở ra hành trình chữa lành cho chính mình.

Hành trình của bạn ấy có những giây phút cô đơn tới cùng cực, những giây phút “thèm người” khi không chỉ không có ai để chia sẻ về mặt tinh thần, bạn ấy còn không được tiếp xúc với người khác do dịch bệnh trong một khoảng thời gian dài. Bạn ấy đã đi qua những ngày “trống rỗng”, như có một cái lỗ cứ toát ra bên trong, và không hiểu lý do tại sao mình lại thức dậy mỗi ngày. Và cũng đã có lúc, bạn vật lộn với nỗi đau của câu hỏi: “Liệu bây giờ mình biến mất, thì có ai quan tâm không?” 

Trong tập lần này, anh Nam Taro và chị Ceri Lan sẽ đồng hành cùng bạn nhân vật chính, nhìn lại những “unconscious coping mechanism” - hệ thống đối phó vô thức mà bạn nhân vật chính (hay nhiều người trong chúng ta) đã vô tình sử dụng để đè nén hay tảng lờ nỗi đau. Chúng ta cũng sẽ thấy những hậu quả của việc trốn chạy quá lâu, cũng như giây phút bạn nhân vật chính quyết định dừng lại, thừa nhận niềm đau bên trong, và từng bước lấy lại tự chủ trong chính câu chuyện của mình. 

Mời bạn bước vào câu chuyện thứ 3 của Tìm Podcast Mùa 2 nhé!

*LƯU Ý*

Nhân vật chính đã được giấu tên để bảo mật danh tính. Nếu bạn nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan 

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan  

Biên Tập – Editor | Đạt Princess

Sản Xuất -  Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen

*TRIGGER WARNING* 

TẬP NGÀY HÔM NAY CÓ ĐỀ CẬP ĐẾN TỰ TỬ, KHÁN GIẢ CÂN NHẮC TRƯỚC KHI NGHE.

Chào mừng bạn đến với tập 2 của Tìm Podcast Mùa 2. 

Chúng mình rất vui được gặp lại bạn ở tập tiếp theo trong mùa 2 lần này. Sau khi nghe tập 1, bạn cảm thấy thế nào với format và nội dung hoàn toàn mới này của Tìm? Nếu có bất kỳ nhận xét, phản hồi hay góp ý nào, bạn hãy comment bên dưới hoặc gửi tin nhắn qua kênh VIETSUCCESS cho chúng mình biết nhé! Team sản xuất của Tìm Podcast luôn đón đợi những ý kiến của các bạn! 

Trong tập 2, chúng ta sẽ cùng bước vào thế giới của một nhân vật thuộc cộng đồng LGBTQI+. Người bạn này đã phải đi qua sự hoang mang của việc “sợ bị phát hiện” với xu hướng tính dục của mình. Bạn ấy cũng đã phải trải qua sự bất lực vào những ngày phổ thông, khi chứng kiến cảnh người thương nằm trên giường bệnh sau khi tự tử hụt, và không được tới thăm ở những ngày sau đó. Bạn ấy đã trải qua những năm tháng thu mình trong phòng, vật lộn với sự bí bách cùng sự bất định về tương lai. 

Hãy cùng chúng mình bước vào hành trình tìm kiếm sự tự do, hành trình bắt đầu nhận diện và quay lại cùng các phần bên trong, cũng như những bước khởi đầu cho việc làm lành, hòa giải và chấp nhận chính mình của người bạn nhân vật chính. 

*LƯU Ý* 

Nhân vật chính đã được giấu tên thật để bảo mật danh tính. Nếu bạn có nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. 

*This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan 

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan  

Biên Tập – Editor | Đạt Princess

Sản Xuất -  Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen

*TRIGGER WARNING* 

Tập ngày hôm nay có đề cập đến tự tử, khán giả cân nhắc trước khi nghe.

Chào mừng bạn đến với tập 2 của Tìm Podcast Mùa 2. 

Chúng mình rất vui được gặp lại bạn ở tập tiếp theo trong mùa 2 lần này. Sau khi nghe tập 1, bạn cảm thấy thế nào với format và nội dung hoàn toàn mới này của Tìm? Nếu có bất kỳ nhận xét, phản hồi hay góp ý nào, bạn hãy comment bên dưới hoặc gửi tin nhắn qua kênh VIETSUCCESS cho chúng mình biết nhé! Team sản xuất của Tìm Podcast luôn đón đợi những ý kiến của các bạn! 

Trong tập 2, chúng ta sẽ cùng bước vào thế giới của một nhân vật thuộc cộng đồng LGBTQI+. Người bạn này đã phải đi qua sự hoang mang của việc “sợ bị phát hiện” với xu hướng tính dục của mình. Bạn ấy cũng đã phải trải qua sự bất lực vào những ngày phổ thông, khi chứng kiến cảnh người thương nằm trên giường bệnh sau khi tự tử hụt, và không được tới thăm ở những ngày sau đó. Bạn ấy đã trải qua những năm tháng thu mình trong phòng, vật lộn với sự bí bách cùng sự bất định về tương lai. 

Hãy cùng chúng mình bước vào hành trình tìm kiếm sự tự do, hành trình bắt đầu nhận diện và quay lại cùng các phần bên trong, cũng như những bước khởi đầu cho việc làm lành, hòa giải và chấp nhận chính mình của người bạn nhân vật chính. 

*LƯU Ý* 

Nhân vật chính đã được giấu tên thật để bảo mật danh tính. Nếu bạn có nhận ra giọng nói, xin vui lòng bảo vệ thông tin cá nhân của nhân vật chính.

Nếu bạn hay người thân đang trải qua những khó khăn tâm lý, dưới đây là danh sách những nguồn hỗ trợ uy tín: https://bit.ly/3J5GOut

Podcast này sử dụng hiệu ứng âm thanh được cung cấp từ nền tảng freesound. Tham khảo thông tin đầy đủ về các hiệu ứng đã được sử dụng ở link dưới. 

*This podcast series use many sounds from freesound, for the full list see below: https://bit.ly/3IcgdLD

Dẫn chuyện - Host | Nam Taro, Ceri Lan 

Kịch bản - Scriptwriting | Nam Taro, Ceri Lan  

Biên Tập – Editor | Đạt Princess

Sản Xuất -  Producer | Anneliese Mai Nguyen, Bách Hợp

Hậu Kì – Post Production | Minh Nhựt

Thiết kế - Design | Abbie Nguyen