Timo Schwarzmeier Tennispodcast

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Timo Schwarzmeier Tennispodcast episodes

  • Fitness trifft Taktik – Teil 2: So trainierst du gezielt für deine Matchstrategie
    Lerne die effektivsten Trainingsmethoden kennen, um deine körperlichen Stärken taktisch auszuspielen – ideal für ambitionierte Hobbyspieler.

    Willkommen zur heutigen Podcastfolge "So trainierst du gezielt für deine Matchstrategie"

    Trainierst du schon taktisch – oder einfach nur irgendwie?

    In Teil 2 dieser zweiteiligen Serie zeige ich dir, wie du dein Training strategisch auf deinen Spielstil abstimmst und dich körperlich optimal vorbereitest.

    In dieser Episode erfährst du:

    • Welche Trainingsmethoden dich auf dem Platz wirklich weiterbringen.
    • Warum HIIT, Intervallläufe, Mobilitäts- und Schnellkrafttraining das Fundament taktischer Variabilität sind.
    • Wie du deine Regenerationsfähigkeit verbesserst, um auch im dritten Satz noch klar zu denken.
    • Wie du typische Trainingsfehler vermeidest – gerade als ambitionierter Hobbyspieler ab 30.
    • Für wen ist diese Folge?

      Für alle Tennisspieler zwischen 30 und 65 Jahren, die ihr Spiel nicht nur technisch, sondern auch körperlich smart weiterentwickeln wollen – mit dem Ziel, taktisch klug, körperlich frisch und mental stabil Matches zu bestreiten.

      Jetzt reinhören, Folge speichern und deine Trainingsstrategie neu denken!

      Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines exklusiven Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt.

      ➡️ https://timoschwarzmeier.com/

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      PDF - Report "10 Goldene Erfolgsregeln im Tennis" hier sichern: [https://www.erfolgsregeln-im-tennis.ch/]

      Mein Youtube Kanal: [https://bit.ly/2VREWPx]

      52 min
    • „Tennis trifft Business: Wie Netzwerke auf dem Platz entstehen – mit Mike Winiger von tennis2business“
      Warum Tennis mehr ist als ein Sport: Insights zur Businessplattform t2b, Networking-Vorteile für Unternehmer und die Vision 2030.

      Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Tennis trifft Business: Wie Netzwerke auf dem Platz entstehen – mit Mike Winiger von tennis2business“

      In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Mike Winiger, dem Gründer und CEO von tennis2business. Gemeinsam mit Martin Vacek hat er eine Plattform geschaffen, die Tennis als Türöffner für Businesskontakte nutzt.

      Du erfährst:

      • wie tennis2business entstanden ist und was die Plattform einzigartig macht,
      • welchen Mehrwert Mitglieder aus Networking-Events und Business-Beziehungen ziehen,
      • wie Tennis gezielt als Networking-Tool eingesetzt werden kann,
      • welche Vision Mike für t2b bis 2030 verfolgt.
      • Spannend für alle, die Tennis spielen und gleichzeitig ihr berufliches Netzwerk ausbauen möchten!

        👉 Jetzt mehr erfahren über tennis2business:

        🔗 www.tennis2business.com
        🔗 LinkedIn: tennis2business
        🔗 Instagram: @tennis2business
        🔗 YouTube: tennis2business

        🎧 Jetzt reinhören und erfahren, wie Tennis dein berufliches Leben verändern kann!

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        38 min
      • Fitness trifft Taktik – Teil 1: Welche Spielstrategie passt zu deinem Körper?
        Entdecke, wie Ausdauer, Schnellkraft und Beweglichkeit deine taktischen Möglichkeiten auf dem Tennisplatz bestimmen – und was das für deinen Spielstil bedeutet.

        Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Fitness trifft Taktik: Welche Spielstrategie passt zu deinem Körper?"

        Willst du in der Sommersaison nicht nur mithalten, sondern Matches aktiv gestalten? Dann ist diese Folge Pflicht.

        Denn deine Fitness bestimmt, welche Taktiken du auf dem Platz erfolgreich umsetzen kannst.

        In dieser Episode erfährst du:

        • Warum Ausdauer, Schnellkraft, Beweglichkeit & Regenerationsfähigkeit das Fundament deiner Spielstrategie sind.
        • Wie typische Spielertypen wie Konterspieler, Grundlinienspieler oder Netzangreifer unterschiedliche körperliche Voraussetzungen benötigen.
        • Welche Trainingsmethoden wirklich wirken – von HIIT über Intervallläufe bis zu tennisspezifischem Konditionstraining.
        • Wie du deine Fitness gezielt taktisch ausrichtest – mit praxisnahen Beispielen und Empfehlungen für die letzten Wochen vor dem Saisonstart.
        • 💡 Besonders wertvoll für Spieler zwischen 30 und 65 Jahren, die ihren Körper gezielt vorbereiten wollen, um taktisch klüger, frischer und erfolgreicher zu spielen.

          🎯 Ziel der Folge:

          Mach aus deiner Fitness einen echten Matchvorteil – mit einem klaren Plan, wie du Training und Taktik in Einklang bringst.

          📌 Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge mehr verpassen!

          👉 Teile die Folge gern mit deinem Team, Trainingspartner oder deiner Mannschaft – für eine starke, fitte Saison!

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          45 min
        • „Die Tennisbibel des Amateursports“ – Wie Ronny Schneider mit Blog, E-Book & Saitenratgeber die Hobby-Tenniswelt bewegt
          Ein inspirierendes Interview mit dem Gründer von sandplatz-tennis.de über Leidenschaft, Community-Aufbau und Tenniswissen, das dein Spiel nachhaltig verbessert.

          Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Die Tennisbibel des Amateursports“ – Wie Ronny Schneider mit Blog, E-Book & Saitenratgeber die Hobby-Tenniswelt bewegt

          In dieser Folge spreche ich mit Ronny Schneider – leidenschaftlicher Hobby-Tennisspieler, erfolgreicher Blogger auf sandplatz-tennis.de, Autor des E-Books „Die Tennisbibel des Amateursports“ und Initiator eines der umfangreichsten Saitenratgeber für Tennisamateure im deutschsprachigen Raum.

          Wir sprechen über:

          • Ronnys Weg vom Hobbyspieler zum Tennis-Influencer.
          • Die Entstehung und Inhalte seines Tennisblogs Sandplatz-Tennis.de.
          • Wie sein E-Book „Die Tennisbibel des Amateursports“ ambitionierten Spielern hilft, ihr Spiel nachhaltig zu verbessern.
          • Warum die Wahl der richtigen Tennissaite entscheidend ist – inklusive Einblick in den Saitenratgeber.
          • Persönliche Geschichten, Anekdoten und praktische Tipps für den Tennisalltag
          • 💡 Du willst noch mehr Insights aus der Amateurtennis-Welt? Dann folge Ronny auf Instagram: @sandplatztennis

            🎧 Jetzt anhören, lernen & inspirieren lassen – perfekt für alle, die Tennis nicht nur spielen, sondern leben!

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            50 min
          • Tennis Taktik Fehler vermeiden: Die größten Irrtümer bei Aufschlag, Return und Spielaufbau
            So spielst du smarter statt härter: Typische Taktikfehler erkennen, gezielt vermeiden und endlich mehr Matches gewinnen – speziell für ambitionierte Hobbyspieler und -spielerinnen!

            Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Taktik Fehler vermeiden: Die größten Irrtümer bei Aufschlag, Return und Spielaufbau"

            Willst du endlich konstanter Matches gewinnen und klüger auf dem Platz agieren?

            In dieser Folge zeige ich dir, welche taktischen Fehler ambitionierte Hobby-Tennisspieler und -spielerinnen (30–65 Jahre) immer wieder machen – und wie du diese gezielt vermeiden kannst!

            Du erfährst:

            • Warum eine clevere Aufschlagtaktik so viel mehr bringt als rohe Power
            • Wie du durch smarteres Returnspiel sofort Druck aufbaust
            • Wieso geduldiger und geplanter Spielaufbau mehr Punkte bringt
            • Typische Taktikfehler bei Damen- und Herrenspielen – und wie du sie ausnutzt
            • ✅ Praxisnahe Tipps

              ✅ Lockerer, motivierender Stil
              ✅ Sofort umsetzbar für dein nächstes Match

              Hol dir deinen Taktikvorsprung – jetzt anhören und dein Tennis smarter machen!

              Folge teilen und Feedback dalassen – dein smarteres Tennis wartet schon! 🎾

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              38 min
            • Mehr Power auf dem Platz: Die besten Supplement-Tipps für ambitionierte Tennisspieler
              Im Interview mit Powerbar-Experte Philipp Rauscher erfährst du, wie du durch gezielte Ernährung und smarte Supplementierung deine Leistung vor, während und nach dem Match maximieren kannst.

              Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Mehr Power auf dem Platz: Die besten Supplement-Tipps für ambitionierte Tennisspieler"

              Interview mit Philipp Rauscher – Nutrition- & Conditioning Coach & Powerbar-Experte

              In dieser Folge spreche ich mit dem renommierten Trainings- und Ernährungswissenschaftler Philipp Rauscher, der nicht nur als selbstständiger Coach tätig ist, sondern auch Teil des Nutrition-Teams von Powerbar ist.

              Gemeinsam werfen wir einen praxisnahen Blick auf den sinnvollen Einsatz von Supplementen und Nahrungsergänzungsmitteln im Tennis.

              Wir beantworten unter anderem folgende Fragen:

              • Welche Supplemente machen vor einem Match wirklich Sinn?
              • Wie hältst du deine Energielevel während eines Matches konstant hoch?
              • Welche Strategien helfen dir, nach dem Match schnell zu regenerieren?
              • Was unterscheidet eine clevere Ernährung im Hobbybereich von der Profiwelt?
              • Diese Folge ist vollgepackt mit direkt umsetzbaren Tipps für alle ambitionierten Hobbyspieler, die körperlich das nächste Level erreichen wollen – ohne Hokuspokus, dafür mit fundiertem Wissen.

                Weitere Infos zu Philipp Rauscher und seiner Arbeit findest du auf seiner Website (http://philipprauscher.com)

                👉 Wenn du noch tiefer in die Welt der Sporternährung eintauchen möchtest oder individuelle Fragen hast, kannst du über Powerbar direkt Kontakt zu Philipp aufnehmen.

                Gehe hierzu einfach auf das Kontaktformular und verweise auf die gemeinsame Podcastfolge: (http://powerbar.eu/de_DE/)

                Jetzt reinhören, profitieren – und beim nächsten Match topfit aufschlagen!

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                1 hr 27 min
              • Tennis Performance Video Coaching: Werde zum besten Spieler deines Clubs
                Wie du mit professioneller Videoanalyse, mentalem Coaching und maßgeschneiderten Trainings dein Spiel auf das nächste Level bringst – 6 Monate, 100 % Fokus, maximaler Erfolg.

                Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Performance Video Coaching: Werde zum besten Spieler deines Clubs"

                Du bist ambitionierter Tennisspieler und willst mehr als nur gutes Tennis? Dann ist diese Folge Pflicht! In dieser Episode erfährst du alles über mein exklusives 6-monatiges Premium Video Coaching Programm, mit dem du dein Spiel technisch, taktisch und mental aufs nächste Level bringst.

                ✔ Professionelle Videoanalyse deines Spiels

                ✔ Taktik-, Technik- und Mentalcoaching in jeder Einheit
                ✔ Individuelle Trainingspläne mit messbaren Fortschritten
                ✔ Wöchentliche Online-Coachings mit direktem Feedback
                ✔ 24/7 persönlicher Support – für deine Fragen, Motivation und Entwicklung

                Das Beste: Alles online, flexibel und perfekt abgestimmt auf dein Spielniveau. Ob Verbandsrunde, LK-Turnier oder Clubmeisterschaft – dieses Coaching macht den Unterschied.

                🎯 Sei einer der wenigen, die sich einen der begrenzten Plätze sichern.

                💥 Starte jetzt zum Einführungspreis und mach die kommende Saison zur besten deiner Karriere!

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                22 min
              • Dominiere dein Aufschlagspiel: So besiegst du jeden Gegner mit Variationen, Präzision und Nervenstärke!
                Lerne, wie du mit gezielter Aufschlag-Taktik, smarter Platzierung und mentaler Coolness Breakbälle abwehrst und Matches gewinnst – unverzichtbar für ambitionierte Hobbyspieler über 30!

                Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Dominiere dein Aufschlagspiel: So besiegst du jeden Gegner mit Variationen, Präzision und Nervenstärke!"

                Willst du mehr Matches durch deinen Aufschlag gewinnen?

                In dieser Folge erfährst du, wie du dein Aufschlagspiel taktisch meisterst und deinen Service zur echten Waffe machst!
                Ideal für ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30 und 65 Jahren, die gezielt an ihrer Leistung arbeiten möchten.

                💥 Du lernst heute:

                • Die 3 wichtigsten Aufschlagvariationen (Flach, Slice, Kick) – wann und wie du sie richtig einsetzt
                • Smarte Aufschlagplatzierungen (Ecke, T-Linie, Körper) für maximalen Erfolg
                • Mentale Routinen, um Aufschläge unter Druck konstant sicher zu spielen
                • Taktiken für Breakbälle, 2. Aufschläge und entscheidende Spielsituationen
                • Praktische Beispiele aus dem Match-Alltag, die du sofort umsetzen kannst
                • 🎯 Perfekt für dich, wenn du:

                  • deinen ersten und zweiten Aufschlag sicherer und variabler gestalten willst
                  • gezielt Breakbälle abwehren möchtest
                  • deine mentale Stärke beim Service verbessern willst
                  • 🚀 EXKLUSIV: Starte jetzt dein individuelles Videoanalyse Coaching! Hol dir professionelles Feedback zu deinem Aufschlag, individuelle Tipps und Trainingspläne – damit du schneller, sicherer und erfolgreicher servierst.

                    👉 Mehr Infos und Anmeldung: www.timoschwarzmeier.com

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                    36 min
                  • Erfolgreiche Doppeltaktik im Tennis: So gewinnst du mit deinem Partner die entscheidenden Punkte
                    Praktische Taktiktipps für ambitionierte Hobbyspieler (LK 10–20), die als Doppelteam in der Verbandsrunde oder Interclubsaison bestehen wollen – inkl. Aufstellung, Returnstrategie, Kommunikation & Big-Point-Management.

                    Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Erfolgreiche Doppeltaktik im Tennis: So gewinnst du mit deinem Partner die entscheidenden Punkte"

                    In dieser Folge erfährst du:

                    ✅ Wie du und dein Partner durch clevere Aufstellung und Positionierung einfache Punkte verhindern.

                    ✅ Welche Aufschlag- und Returntaktiken auf LK 10–20 besonders effektiv sind.
                    ✅ Warum im Doppel Kommunikation alles ist – und wie ihr Missverständnisse künftig vermeidet.
                    ✅ Welche Taktiken euch bei Breakbällen, Einstand oder Match-Tiebreak einen echten Vorteil bringen.
                    ✅ Die häufigsten Doppelfehler auf Clubniveau – und wie du sie direkt abstellst.

                    📌 Für wen ist diese Folge?

                    ✔️ Ambitionierte Hobby-Tennisspieler:innen im LK-Bereich 10–20.
                    ✔️ Alle, die kurz vor der Verbandsrunde oder Interclubsaison stehen.
                    ✔️ Spieler:innen, die im Doppel mehr Matches gewinnen und als Team dominieren wollen.

                    🚀 Dein Vorteil:

                    Mit den Tipps aus dieser Folge wirst du im Doppel strukturierter, selbstbewusster und erfolgreicher auftreten. Keine planlosen Ballwechsel mehr – sondern gezielte Spielzüge, klare Absprachen und ein echtes Teamgefühl!

                    🎧 Jetzt anhören, Doppelpartner schnappen und vorbereitet in die Saison starten!

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                    55 min
                  • Tennis neu denken: Niklas Hiort über moderne Tennisschulen und die Zukunft des Tennissports
                    Erfahre im Gespräch mit dem Gründer von Tennis Nation, was innovative Tennisschulen ausmacht und welche Trends die Tenniswelt in den nächsten Jahren prägen werden.

                    Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis neu denken: Niklas Hiort über moderne Tennisschulen und die Zukunft des Tennissports"

                    Was macht eine moderne Tennisschule wirklich aus?

                    In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Niklas Hiort, Gründer und Geschäftsführer von Tennis Nation aus Mainz – einer innovativen und zukunftsorientierten Tennisschule.

                    Wir tauchen tief in seinen Werdegang ein, beleuchten die Motivation hinter der Gründung von Tennis Nation und diskutieren, welche Werte und Ansätze heute im Tennisunterricht zählen.
                    Außerdem gibt Niklas spannende Einblicke, wie sich die Tennisschulwelt in den nächsten 3–5 Jahren verändern könnte.

                    Freu dich auf Themen wie:

                    • Was eine moderne Tennisschule von traditionellen Modellen unterscheidet
                    • Wie innovative Trainingskonzepte Tennis Nation prägen
                    • Welche Trends die Tenniswelt künftig beeinflussen werden
                    • 💬 Hast du Fragen oder Feedback zur Folge? Schreib mir gern eine Nachricht!

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                      Homepage: www.tennis-nation.de
                      Instagram: tennisnationofficial
                      TikTok: tennis_nation

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