➽ Lorsqu’on compare les apports caloriques de différents plats, le contraste est saisissant. D’autant plus que l’alimentation a un impact énorme sur notre santé. Plutôt que de négliger la qualité de ce que nous consommons, découvrons quatre principes clés pour transformer notre approche de la nutrition ainsi que 10 habitudes pour mieux manger au quotidien. C’est parti ! ✅#nutrition #habitudesalimentaires #alimentation #manger #santéPour consulter l’épisode :► Lire l’article : https://misterfanjo.com/index.php/2025/03/29/nutrition-10-habitudes-mieux-manger-au-quotidien/► Regarder la vidéo : https://youtu.be/Ae9bAFUXWSAPour télécharger la mind-carte de synthèse - Les 4 clés du succès► https://misterfanjo.com/index.php/tips/telechargement-mindmap-les-4-cles-du-succes/Pour découvrir l’intégralité du projet TIPS► https://misterfanjo.com/index.php/tips/Le matériel que j’utilise et recommande : ► https://misterfanjo.com/index.php/a-propos-du-projet-mister-fanjo/les-produits-que-jutilise-et-recommande/Coordonnées et réseaux sociaux : ► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Adresse mail : [email protected] s’abonner à la newsletter de la chaîne :► https://misterfanjo.com/index.php/a-propos-du-projet-mister-fanjo/newsletter-mister-fanjo/Je vous invite à vous abonner à la chaîne YouTube pour être informé lorsque du nouveau contenu sera mis en ligne. A très vite, Signé Mister Fanjo