Deixar o trabalho por conta de outrem para começar um projeto próprio ou uma vida profissional diferente pode ser asssutador, mas é possível fazê-lo com alguma segurança e a um ritmo faseado. Contamos-te as nossas estratégias neste episódio.

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• Roadmap para deixares o trabalho por conta de outrem com segurança  

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Fala-se muito sobre querer mudar de trabalho ou até mudar de carreira. Mas às vezes existem outras soluções que não são consideradas por desconhecimento. Neste episódio vamos falar de algumas possibilidades para quem quer mudar mas ainda não sabe bem o que quer fazer.

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• Plataforma Udemy

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Regressamos depois de 3 meses de ausência com energia para uma nova temporada de episódios do Tira da Gaveta. Começamos por partilhar as nossas mudanças profissionais nos últimos meses e ... ufa o tempo voa e já estamos em junho! Por isso, é altura de fazer uma pausa e refletir onde estamos em relação aos objetivos do início do ano e o que ainda temos de fazer para os alcançar. Vamos lá?

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• Livro "How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism", Stephen Guise  

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Ocupamo-nos com demasiadas tarefas para nos iludirmos que não temos tempo para pensar na vida. Queremos fazer rápido e depressa para não nos ultrapassarem. Não paramos para pensar: naquilo que temos, no que precisa de mudar, nos ajustes necessários para chegarmos a bom porto. No fundo, não fazemos as pausas necessárias para nos nutrirmos, para respeitarmos o nosso ritmo, para tomarmos as melhores decisões e, claro!, para descansarmos. Se sentes que andas sempre a correr de um lado para o outro, este episódio vai ser interessante para ti.  Falamos ainda da pausa que vamos fazer no Podcast precisamente porque precisamos de fazer um balanço sobre este projeto e onde queremos chegar com ele. Deixamos-te com um convite bem interessante, mas para isso... vai lá ouvir o episódio ;)

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-> Aqui o link para te registares no MeetUp online, dia 3 de Março, às 21h

• National Geographic - Edição Especial Caminho de Santiago  

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"O que é que fazes?" Não hesitamos em dizer o nosso título profissional quando o que fazemos é conhecido como um trabalho "normal". Responder a esta pergunta é, aparentemente, um assunto sem espinhas. E quando temos um trabalho não convencional? Há muitos desconfortos que podem surgir quando alguém nos pergunta qual é a nossa ocupação profissional. Quando não é bem uma profissão, nem sequer um emprego. Neste episódio vamos falar das questões de identidade que andam à roda desta pergunta, que está sempre presente numa conversa ou apresentação social. Partilhamos as nossas experiências na vivência profissional 'fora da caixa'. Da próxima vez que te perguntarem "o que é que fazes?", o mais certo é tornar-se um bom começo de conversa.

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No episódio de hoje vamos falar de psicoterapia e a partir do único ponto de vista que conhecemos, ou seja, a psicoterapia como ferramenta de auto-conhecimento. 

Todas nós já fizemos ou ainda fazemos psicoterapia e vamos partilhar convosco a nossa experiência, falar do que esse auto-conhecimento nos trouxe e de como é essencial em fases mais exigentes psicologicamente, como uma mudança de carreira.

PS: Infelizmente tivemos alguns problemas técnicos com o som deste episódio, mas esperamos que fiques tão absorvido com o conteúdo que nem notes o eco da gravação 😌

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• Oficina da Psicologia - testes psicológicos

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Chegámos a 2022! Bom Ano! Se és daquelas pessoas que gosta de fazer resoluções mas raramente as consegue cumprir, temos este episódio recheado de bons recursos para te ajudar. Até porque, um estudo da Revista Forbes concluiu que cerca de 80% dos indivíduos quebra as resoluções na primeira semana de fevereiro. Então resolvemos compilar as nossas melhores ferramentas e estratégias e partilhá-las contigo, para que tenhas um ano em grande e possas tirar da gaveta aquele projeto com que sonhas há tanto tempo. Vamos a isso?

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• Artigo "The best birthday gift I gave myself"

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Se algumas pessoas sentem o privilégio de ter uma boa rede de contactos, que as impulsiona inclusive nas mudanças profissionais, então e quem não tem essa possibilidade? Quais são as alternativas? Como se pode criar uma rede de contactos mais alinhada com os nossos interesses e objetivos e como nutrir esses contactos para ter uma rede de qualidade e de confiança? Vamos responder a tudo isto neste episódio, dando as duas perspetivas: de quem tem uma boa rede de contactos e de quem sente que não tem.

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• 3 exercícios para mudar a forma como olhamos para o outro (minuto 52)

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Ter liberdade de horários. Gerir os clientes com quem queremos trabalhar. Não ter um patrão a controlar-nos. Estas são algumas das vantagens apontadas ao trabalho por conta própria. Mas será que na realidade é mesmo assim? Ou será que é apenas uma fantasia de quem não gosta de trabalhar por conta de outrem? Neste episódio falamos sobre os desafios e oportunidades deste modelo de trabalho, sem dourar a pílula!

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• Livro "Mude de horário, mude de vida", de de Suhas Kshirsagar e Michelle Seaton  

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Se és daquelas pessoas que está sempre à procura de algo novo para fazer, que anda a saltitar entre empregos porque precisa de novidade e entusiasmo, que tem tantos interesses que não sabe para onde se virar... então este episódio é para ti! Vem descobrir connosco o que é a multipotencialidade e como alavancar esta característica no mercado de trabalho.

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• Quiz para saberes se és multipotencial

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