Почему я есть?

Почему я рождён?

Почему всё вот так, а не иначе? Почему моя реальность такая?

Почему я вынужден жить по этим правилам?

Почему я должен бояться смерти?

Давай с тобой погрузимся в исследование твоего опыта. 

Прямо сейчас происходит опыт. Ты получаешь опыт Себя. Давай попробуем его изучить и посмотреть какой же Ты. 

Что же остаётся, когда внимательно и глубоко, осознанно рассмотрена природа настоящего момента? Когда ты прямо посмотрел в свой опыт и признал свой опыт таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким ты себе его представлял. Когда мысли перестали быть опасными, когда мир вокруг перестал быть страшным, и когда тело перестало быть непредсказуемым и непонятным.

Опыт говорит ярче слов, громче слов, истиннее слов. Сначала опыт, затем слова. Опыт первее, опыт важнее. Опыт всегда правдив. Там, где опыт, там и сердце.

Опыт очень сильно отличается от того, что о нём думает мысль. Одно из самых ключевых пониманий, которое должно сформироваться у тебя, что то, как ты переживаешь может отличаться от того, каким твой опыт преподносит мысль.

И вот мы с тобой снова встретились в том же самом месте, где и закончилась твоя предыдущая запись. Это место, где извечно ты Есть, не отягощённый прошлым, не ожидающий будущего. Не воображающий Себя никем, кроме Себя.

В тот момент, когда ты садишься в медитацию или обращаешься внутрь Себя, твоё место, твоя Сейчасность на самом деле намного чище, чем ты себе представляешь. И Сейчасность не существует для того, чтобы ты в ней страдал.

Осознай очень простое своё существование, не ограниченное рамками прошлого, рамками настоящего момента, не ограниченного историей. Твоё существование не ограничено ничем.

Что же тогда остаётся, если всё-таки попробовать довериться своему опыту, довериться тому, в чём нет сомнений? Что тогда остаётся Здесь? Давай посмотрим с тобой в то, что от тебя ушло.

Что такое опыт? Опыт - это то, что происходит прямо сейчас. Прямо сейчас происходит опыт. Твой опыт. Сейчасность, и опыт, и ты - это одни и те же слова.