Dans cet épisode de ToastnTalk, on s’attaque à un sujet aussi présent que souvent passé sous silence : l’alcool. Celui qu’on boit pour fêter, pour oublier, pour se donner du courage, pour se sentir à sa place.

On parle de ce que l’alcool représente dans nos vies, dans nos cercles, dans nos habitudes. Des moments légers, des moments flous, et parfois des moments qu’on regrette.

Pourquoi on boit ? Avec qui ? Jusqu’où ? Est-ce qu’on peut en parler librement sans avoir à se justifier ? Et qu’est-ce que ça dit de nous, de nos liens aux autres, de notre rapport à nous-même ?

Entre anecdotes, prises de conscience et réflexions, on discute de la place que l’alcool prend… et de celle qu’on voudrait peut-être lui laisser.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle de ce moment un peu flou, un peu brutal, où la parenthèse se referme.

Le retour à la routine, après une pause, des vacances, une coupure. Ce moment où le réveil sonne, où les mails reviennent, où l’on se demande comment ne pas tout perdre de ce qu’on a vécu, ressenti, compris.

Pourquoi ce retour est-il parfois si violent ? Est-ce qu’on idéalisait la pause, ou est-ce que la routine nous étouffe vraiment ? On parle de décalage, de réalignement, de gestes qu’on peut garder, de changements profonds ou passagers.

Et surtout, on essaie de comprendre comment faire en sorte que le retour ne soit pas une chute… mais une continuité. Un épisode pour celles et ceux qui ont du mal à redescendre, ou qui aimeraient ramener un peu de leur parenthèse dans le quotidien.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle de ces moments où tout bascule.

Ces instants où l’on décide, ou parfois où la vie décide pour nous, de repartir de zéro. Changer de cap. Quitter un job, une relation, une ville, une version de soi.

Revenir au point de départ, ou du moins à un nouveau point d’équilibre.

On explore ce que ça veut dire recommencer : la peur du vide, la perte de repères, le sentiment de se perdre pour mieux se retrouver. On parle aussi de reconstruction, de doutes, d’espoir, de ces petites choses qui renaissent quand tout semble s’effondrer.

Est-ce qu’on recommence vraiment de zéro ? Ou est-ce qu’on continue… autrement ? Un épisode sincère, pour tous ceux qui ont déjà eu envie (ou besoin) de tout réinitialiser.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle de ce mot qu’on évite, mais qui finit toujours par nous rattraper : l’échec.

On explore ce qu’il provoque en nous — la honte, le doute, la colère parfois. On parle de ces moments où rien ne se passe comme prévu, de ces projets qui s’écroulent, de ces attentes qu’on trahit, même quand on a tout donné.

On se demande pourquoi on vit l’échec comme un jugement sur qui on est, plutôt que comme une étape. Pourquoi on n’en parle pas, alors que tout le monde y passe. Et comment on fait pour continuer à avancer, même quand on a l’impression d’avoir tout raté.

Un épisode honnête, sans vernis, pour dédramatiser la chute et réconcilier ambition et imperfection. Parce que parfois, tomber, c’est juste apprendre à se relever autrement.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle d’un refuge discret mais puissant : l’écriture.

Pas celle qu’on montre, mais celle qu’on gribouille dans un carnet au fond du lit, ou sur une note de téléphone à 3h du matin. Écrire pour poser ce qui déborde, pour respirer, pour ne pas exploser.

On discute de ce que ça change de mettre des mots sur ses maux, de ce qu’on découvre sur soi quand on se relit, et de cette drôle de question : faut-il écrire pour soi, ou pour être lu ?

On parle aussi des lettres qu’on n’enverra jamais, des journaux intimes oubliés, de l’écriture comme exutoire, et de cette inspiration qui semble n’apparaître que dans le chaos.

Parfois, écrire, c’est se parler à soi-même quand on ne sait plus comment s’écouter.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle de ces moments où tout vacille : la rupture, la fin d’une relation, le vide qu’elle laisse, et les questions qu’elle soulève.

On évoque la douleur du détachement, le manque, la nostalgie… mais aussi les silences, les regrets, les choses qu’on n’a pas dites — ou trop tard.

Pourquoi on reste parfois quand c’est déjà fini ? Comment on sait que c’est le bon moment pour partir ? Et qu’est-ce qu’on fait de tout ce qu’il reste : les souvenirs, les habitudes, les “et si” ? On parle aussi de guérison, de colère, de culpabilité, de renaissance.

Parce qu’après une rupture, il y a ce moment où l’on réapprend à vivre pour soi, à se redéfinir, à retrouver un peu de lumière — et peut-être, un jour, à aimer à nouveau.

Un épisode vrai, brut, parfois douloureux… mais toujours humain.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle d’un amour souvent oublié : l’amour de soi.

Celui qui ne dépend pas d’un regard extérieur, d’un like ou d’une validation.

Celui qu’on construit à force de chutes, de remises en question, et de petites victoires invisibles. On discute de ce que ça veut dire, concrètement, se choisir, s’écouter, poser des limites, et accepter ses failles sans se juger.

Mais aussi des pièges du développement personnel, de cette injonction à toujours aller mieux, à être “aligné”, “positif”, “guéri” — comme si on ne pouvait pas juste… traverser.

C’est un épisode sincère, parfois vulnérable, toujours honnête. Parce qu’avant d’aimer les autres, il faut peut-être réapprendre à être là pour soi.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on parle de ce lien si particulier qu’est le couple : ce qu’on en attend, ce qu’on y met, et ce qu’il nous renvoie.

On discute de ce qui fait la force d’une relation amoureuse : la communication, les valeurs communes, le besoin d’équilibre, mais aussi les hauts et les bas qu’on traverse.

Peut-on vraiment rencontrer “l’âme sœur” ? Ou est-ce qu’on apprend à construire, à ajuster, à aimer mieux ?

On explore les différentes phases d’un couple — la passion, l’habitude, le doute, la redécouverte — et les défis qui surgissent : routine, distance, changement de rythme ou de priorités.

Et surtout, on se demande : peut-on aimer intensément plusieurs fois dans une vie ?

Dans cet épisode de ToastnTalk, on plonge dans ce grand mystère qu’est l’amour. L’amour qui fait vibrer, qui blesse, qui construit, qui manque parfois.

On parle de ce qu’on attend d’une relation, de ce qu’on donne, de ce qu’on garde pour soi.

On évoque les premiers amours, les amours impossibles, les ruptures qui laissent une trace, les histoires qui auraient pu durer, et celles qui nous transforment pour toujours.

On discute aussi de passion, de deuil amoureux...

Pas de recette miracle, juste deux amis autour d’un verre, qui parlent avec le cœur. Parce que parfois, l’amour, c’est juste ça : une question posée à voix basse, une blessure encore tendre, ou un sourire qu’on n’oubliera jamais.

Dans cet épisode de ToastnTalk, on s’attaque à un sujet aussi intime qu’universel : la famille.

Qui sommes-nous, pourquoi ce podcast, et pourquoi parler de ce thème-là aujourd’hui ?

Autour d’un verre, on partage nos souvenirs d’enfance, le contexte familial dans lequel on a grandi, l’ambiance à la maison, ce que ça nous a apporté (ou pas), ce qu’on a appris, ce qui nous a forgés.

On évoque nos relations avec nos frères et sœurs : entre complicité, rivalités, moments forts et évolutions du lien en grandissant...