Este es el capítulo 2 de vida independiente espero que les guste

Siempre hay que tener una comunicación bonita

Este es un nuevo comienzo vamos hablar con gente experta de diferentes temas

Este capítulo se habla de la honestidad y creo que es una parte fundamental de nuestro cuerpo y es una manera de atrevernos a decir cómo nos sentimos a pesar de qué ha sido algo fuerte pero al mismo tiempo tienes que armarse de valor para decir la verdad ante esa persona

Y creo que es una manera de enfrentar ese pequeño miedo que tenemos y es muy importante mantener esa fuerza nosotros ser más respetuosos con la gente y tratar de hacernos el problema más grande entonces te dejo este episodio

En este episodio vamos hablar un poquito de los celos creo que es una etapa que todo ser humano ha pasado en algún momento pero tenemos que aprender a controlar estos impulsos o estas emociones que tenemos en nuestros corazones y en nuestras mentes también es muy importante tener una relación sana y sin tener celos que una persona se junte con alguien o que esa persona esté con ella usted con él también es muy importante tenerse confianza

El insomnio es cuando una persona no puede dormir en toda la noche y no respeta el sueño al 100% una persona tiene que dormir exactamente ocho horas al día es para que tu cuerpo se pueda fortalecer y crecer para que tengas todo al 100% también te ayuda cuando estás enfermo por ejemplo de la gripa y eso te ayuda a que descanses y tus defensas estén al 100% para que ninguna otra persona se puede enfermar ya sea en cambios climáticos o también cuando son temporadas de lluvia

Este capítulo del acoso te explico lo que tenés que hacer en caso de qué alguien te pregunte cosas personales o que te incomode y lo más importante es que tú estés segura y que te sientas bien y evita que esa persona te haga preguntas incómodas y que no te gusta que te hagan lo más importante es que tomes tu teléfono y hagas una grabación de la persona que te hace preguntas Y es muy importante que muestres esa grabación hacia las autoridades

La expresión es una manera de hablar con la gente para dar un mensaje importante en nuestras vidas y como lo podemos hacer es intentándolo por ti y por los demás si alguien no hablado con su propia verdad trata de ayudarte y escucha lo que debes de decir puede ser un mensaje largo corto o quizá aún más largo de lo que parece como una historia pero déjame decirte que puedes aprender muchas cosas con esto y te puede ayudar a ser quien eres y ser escuchado o escuchada hay gente que tiene miedo al hablar pero por qué razón alguna vez te lo preguntaste

Éste capítulo habla del pánico es para vencer un miedo en tu vida y como lo puedes manejar de la manera adecuada es algún momento asido algo parecido es importante que enfrentes ese miedo que tienes por dentro de tu corazón y cómo le podemos hacer es trabajando día día y hablar con la persona adecuada quien te puede escuchar