Avui fem un programa del tot especial per Sant Jordi. Entrevistem un dels autors i runners mediàtics, com és el periodista Xavier Bonastre, de TV3, que ha publicat aquest mateix any un llibre: 100 històries del córrer, per Cossetània Edicions.

Parlarem també de llibres i runners amb el responsable d’una llibreria de renom, la Llibreria L’Illa, de Mollet del Vallès, amb Carles Peña, per conèixer les novetats runners i quins són els llibres que dels darrers mesos més es compren.

A més, fem recomanacions per Sant Jordi.

Fem tertúlia sobre els runners tramposos, què fem? Ens donen les claus dos organitzadors de curses i un atleta. Fem tertúlia amb Esteban Giménez, de la Mitja Montornès; Manel González, Mitja Sant Cugat; i el runner Albert Caballero. Presenta i dirigeix José Luis Rodríguez Beltrán.

La Cursa de Muntanya MonteScatano és Campionats de Catalunya Universitaris en curses de muntanya. Entrevistem Ilde Teruel, responsable de la cursa.

Olga Cabrera Ysas, medallista al Mundial de pista coberta màster a Polònia. Fem entrevista amb la marxadora.

Notícies destacades amb el Mundial de Cros o el Campionat d'Espanya a la Mitja Marató Sant Cugat. També, agenda de curses.

Notícies destacades amb l'estatal de federacions autonòmiques de trail

Sheila Avilés, present i futur del trail català -

La Mitja Costa Barcelona Maresme es prepara pel 7 d'abril. Parlem amb Manel Vicente

Agenda curses

La Mitja Marató Sant Cugates prepara per acollir el Campionat d'Espanya. Parlem amb el director esportiu, Manel González. #SantCugat

Jes Bonet ens analitza la Cursa Salomon Run Barcelona, que es disputa el 14 d'abril. #Barcelona

Notícies destacades amb Raquel Gonzalez, subcampiona estatal de #20km marxa i agenda de curses.

Rubén Palomeque, millor atleta català a la Zurich Marató de Barcelona. Fem entrevista.

El talp amb Jordi Arguisuelas Moral sobre els #42km de #Barcelona

Notícies destacades amb el cros català i Trail Costa Brava

Agenda curses destacades, entre elles Mitja Montornès-Montmeló-Vilanova-La Roca

Coneixem la Mitja Montornès-Montmeló-Vilanova-La Roca amb el director del Club Atletisme Montornes, Esteban Giménez Giménez i el periodista de Vallès Visió Albert Maspons.

Obertes les inscripcions de la #Mollet-Montserrat. Ens ho explica Isabel Rodríguez, del Club Muntanyenc de #Mollet.

Notícies destacades amb la medalla catalana de l'Europeu de Glasgow. I agenda de curses??

Proyecto Pol és la consolidació d’un pare, Toni Molinos, en

ajut del seu fill, per donar a conèixer una malaltia

minoritària mitjançant l’esport. Aquesta malaltia afecta a

500 persones a tot el món i s’anomena, Hiperglicinemia No

cetósica. Del 6 al 10 de març, Toni i el seu fill faran 500 km

per seguir visibilitzant aquesta malaltia. Parlem amb ell.

La Marató de Barcelona té el cronometratge a punt per

intentar cercar el nou rècord de la prova el 10 de març.

Amb el runner Albert Caballero donem consells per

superar amb èxit el nou circuit dels 42 km de Barcelona,

que pretén en l’edició de 2019 aconseguir un nou rècord.

Fem entrevista amb Martín Fiz, padrí de la cursa Ponle Freno, que tindrà lloc el 3 de març a Badalona. També parlem amb José Luis Blanco, de la Sansi.

Raquel González, campiona d'Espanya dels 50 km marxa. Fem entrevista.

Notícies destacades i agenda de curses

Fem entrevista amb Petjada Verda.

També coneixem les Milles de Valldoreix, tot un referent amb curses de 5 i 3 milles.

Agenda i curses.