La alimentación es nuestra gran fuente de energía y es clave para todo nuestro funcionamiento físico y mental. Hoy con la nutrí de bebes, Manuela Arias, hablaremos de como comer conscientemente en familia

Entender que el gran rol como padres no es hacer la vida más fácil sino enseñar las herramientas para poder enfrentar la vida de una manera sana e inteligente

Conoce y entiende un poco mejor la importancia de tener y respetar tanto tus límites como los de los otros para relacionarte cada vez mejor

Hablemos del impacto del pasado en nuestro presente y cómo afecta a tus relaciones, a tu pareja, tu familia y tus hijos de la mano de la psicóloga Juanita Consuegra, es certificada en terapia parental, habilidades sociales y prácticas restaurativas.

Entender cómo te quisieron es la clave para ver cómo en tu vida has manejado tus relaciones, cómo esperas recibir amor, cómo te amas y cómo tratas a las personas de tu vida

¿Has escuchado eso de que aprender a ser hijo cuando eres padre? Esta frase se presta para reflexionarla desde diferentes ángulos y me gustaría compartirlos contigo

Sanar tu niño interior hace parte de crecer y curar las heridas o miedos que te conectan con tu pasado. Entender que tu presente es la construcción de lo que has vivido y como trabajarla.