Zum erstenmal seit ich Podcast mache sitze ich am Laptop, höre in unser Gespräch rein und bin nicht fähig eine Zusammenfassung zu schreiben. Das Gespräch bewegt mich und dringt tief in mich ein. So tief das mir die Worte fehlen und ich nur noch fühlen und spüren kann. Und ich merke es ist genau das was dieser Podcast braucht - keine grossen Worte, keine Zusammenfassung sondern nur ein in sich selbst hinein spüren und unser Gespräch in sich wirken lassen.

Und möglicherweise liegt genau darin der erste Schritt zur Veränderung, den Mut sich einer Neuorientierung hinzugeben und die Kraft dem Wandel ins Auge zuschauen - sich selbst zu spüren und seinen Gefühlen Platz zugeben und sich anzunehmen.

Ida Stögerer ist seit 25 Jahren selbständige Unternehmensberaterin in den Bereichen Change, Transformation, Wandel und Autorin

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#Veränderung #Wandel #Neuorientierung #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstwahrnehmung #Achtsamkeit #Innehalten #Mut #Podcast#Transformation #Selbstfürsorge #Wachstum

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Was wäre, wenn Freude keine Frage des Glücks wäre, sondern eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag neu treffen kannst?

Jakob Schmidlechner ist Unternehmer, Gastronom und Familienvater – und er lebt, was er meint.

Für ihn bedeutet F R E U D E:

F – Familie | Sie ist der tiefste Quell für Zufriedenheit und Freude – der Ort, wo alles beginnt und alles zählt. R – Resilienz | Sie ist unbedingt notwendig – aber wer sagt, dass sie keinen Spaß machen darf? Stark sein und dabei lachen – das geht! E – Emotionen | Sie zu zeigen und zu leben tut gut. Wer fühlt, ist lebendig – und wer das zulässt, gewinnt. U – Unternehmer | Eine Berufung, kein Beruf. Unternehmer sein heißt: etwas unternehmen, gestalten, bewegen. D – Dabei sein | Gerne unter Menschen sein, präsent sein, verbinden – denn das Leben passiert zwischen Menschen. E – Empathie | Ein Grundwert unserer Gesellschaft. Andere wirklich verstehen, neue Blickwinkel einnehmen – und daran wachsen.

In dieser Folge spricht Jakob offen darüber, warum Freude und Wertschätzung echte Kraftquellen sind – im Alltag, im Business und in der Familie. Und warum Humor uns hilft, auch schwierige Situationen mit einem Lächeln zu meistern.

Wohin fließt deine Energie – in Frust oder in Freude?

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Rosa Verteiler, bunte Wände, farbige Stühle und Blumen – das Coworking LA VIE in Salzburg steht für ein lebendiges, farbenfrohes Miteinander unter Frauen.

In dieser Podcast-Folge ist Ina Täubl zu Gast, eine Vollblutunternehmerin mit zwei Businesses und Mutter von zwei Kindern. Sie gibt Einblicke in ihre Arbeitswelt und beantwortet spannende Fragen rund um moderne Arbeitsformen und Frauenpower.

Was erwartet dich in dieser Folge?

Ina erklärt, was Coworking bedeutet und warum das LA VIE bewusst als reiner Frauenraum konzipiert wurde. Die Gespräche drehen sich um zeitgemäßen Feminismus und ein neues, stärkendes Miteinander unter Frauen. Ein zentrales Thema: Die Rolle der Frau als Mutter und Unternehmerin – mit dem klaren Statement, dass Frauen beides sein dürfen und müssen, um sich ganz und ausgeglichen zu fühlen.

In ihrem zweiten Business arbeitet Ina als Interior Designerin zusammen mit einer befreundeten Architektin. Das wirft eine interessante Frage auf: Funktioniert die Kombination aus Freundschaft und Geschäftspartnerschaft? Inas ehrliche Antworten darauf gibt es in der Folge zu hören.

LA VIE Insta: la_vie_5020

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Wolf-Dietrich-Straße 9

5020 Salzburg

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In dieser besonderen Folge habe ich zwei meiner Enkelkinder zu Gast - Pia (6) und Jana (4).

Sie erzählen uns von Weihnachten und Nils dem Weihnachtswichtel. Nils ist ein frecher Wicht und stellt allerlei Unfug an.

Und zur Einstimmung auf den Weihnachtsabend singen die Beiden für uns ihre Lieblingsweihnachtslieder.

Wir wünschen euch FROHE WEIHNACHTEN und viele schöne BONDING MOMENTS!

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Theresa Lichtenegger hat mich in ihren Kreativ-Workshop-Raum in Horn eingeladen.

Sie ist Künstlerin und bietet Workshops für Handlettering an. Bevor sie ihre Liebe zum „Schön-schreiben" zum Beruf gemacht hat, war sie Pastoralassistentin und Lehrerin. Theresa erzählt von Prozessen, die bei den Workshop-Teilnehmern entstehen, und dass Handlettering mehr ist als „Schön-schreiben" ist.

Es unterstützt unteranderem die Entspannung, Durchhaltevermögen, Freude uvm. und bringt uns uns selbst ein Stückchen näher.

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In dieser Folge besuche ich Jan Meier im Festspielhaus Salzburg.

Seit 10 Jahren leitet er dort die Bereiche Kostüm, Garderobe und Maske.

Wir tauchen mit ihm in seine faszinierende Welt der Kunst ein und klären Fragen wie: Was macht eigentlich ein Kostümbildner? Und welche Aufgaben hat er heute als Kostümdirektor? „Das eine ist das Feine, das andere ist das Grobe", sagt Jan selbst. Vom ersten kreativen Entwurf bis zum fertigen Kostüm auf der Bühne braucht es viele kleine und große Schritte.

Besonders am Herzen liegen ihm die Themen Nachhaltigkeit und Leadership – zwei Aspekte, die in seiner täglichen Arbeit eine zentrale Rolle spielen.

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Markus Josl stammt vom fahrenden Volk ab. Er erzählt von den zwei Welten, in denen er aufgewachsen ist – von seinem Großvater, der ihn geprägt hat, und seiner Großmutter, die ihn aufforderte, ein Buch über das fahrende Volk zu schreiben. Seine Abstammung und seine Wurzeln ziehen sich wie ein roter Faden durch sein Leben. In seiner Arbeit als Trainer und Speaker unterstützt er unteranderem Jugendliche aus dem fahrenden Volk und Asylsuchende dabei, ihre Wurzeln wiederzufinden, ihre Identität zu stärken und das Gefühl von Gemeinschaft zu spüren.

https://www.markusjosl.com/

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Melanie Schattauer führt gemeinsam mit ihrem Mann eine erfolgreiche Agentur. Sie ist begeisterte Unternehmerin und aus tiefstem Herzen Mutter.

In ihrem Leben stand sie vor der Entscheidung: Kann ich Unternehmerin und Mutter zugleich sein?

Ihre Antwort ist ein klares "JA". "Denn ich entscheide selbst, wie ich mich als Frau, Mutter und Unternehmerin lebe", sagt sie.

Was es dafür braucht? Ständige Selbstreflexion und den Mut zur Selbstbestimmung.

https://settarious.com/

Insta: @settarious

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Wir kennen sie alle, diese Zwischenmomente die viel Mut brauchen um sie zuzulassen und auszuhalten bis sich der neue Weg zeigt.

In dieser Folge ist Ben Remhof zu Gast. Er nimmt uns mit in seinen aktuellen Zwischenmoment und erzählt offen über große und kleine Momente die sehr wegweisend in seinem Leben waren. Und die klare Erkenntnis - es liegt allein an uns unser Leben zu verändern.

https://offroadcommunications.com/

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Theresia und Magdalena, zwei Schwestern die miteinander durch DICK und DÜNN gehen, erzählen von ihrer besonderen Geschwisterverbindung.

Ein besondere Energie und Qualität, die sie stärkt, trägt und im Leben sehr unterstützt.

Geschwisterliebe - eine besondere Form von BONDING MOMENTS!

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