Trang web tham khảo:  https://12weekyear.com/Chương 1: Thử thách

Phần 1: NHỮNG THỨ BẠN NGHĨ MÌNH BIẾT

Chương 2: Tái định nghĩa năm

Chương 3: Kết nối cảm xúc

Chương 4: Loại bỏ kế hoạch năm

Chương 5: Một tuần một lần

Chương 6: Đối diện với sự thật

Chương 7: Tính toán thời gian

Chương 8: Trách nhiệm không phải là hậu quả

Chương 9: Lợi ích và cam kết

Chương 10: Xuất sắc trong từng khoảnh khắc

Chương 11: Mất cân bằng có chủ đích

Phần 2: HỢP NHẤT

Chương 12: Hệ điều hành

Chương 13: Xây dựng tầm nhìn

Chương 14: Phát triển kế hoạch 12 năm

Chương 15: Thiết lập việc kiểm soát tiến trình

Chương 16: Duy trì việc tính điểm

Chương 17: Làm chủ ngày của bạn

Chương 18: Làm chủ

Chương 19: Cam kết 12 tuần

Chương 20: 12 tuần đầu tiên của bạn

Chương 21: Những suy nghĩ tổng kết và tuần thứ 13