「愛をすること」について20数年しか生きていない人間が考えている夜です。

恋愛バラエティリアリティショーは、私にとっては他人とコミュニケーションをするために見ていましたが、そんな好きじゃないよなと大人になって改めて思いました。

人間観察や考察趣味なんだけどなあ。私にはハマらないしむしろアレルギー。

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ひねくれている大人が、他人と足並みを揃えるために生存戦略について考えたい番組。

人間関係と哲学。あなたの生きる活力のきっかけになりますように。

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物事は二分的思考で考えることは良くないよね。

承認欲求は成長していく上で必要なシステムなんだよ！

だから自分大好きなんやな〜と言われるけど、愛すべき感情なんだよ！

多分な。知らんけど。

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生きづらい系の皆さんはきっと優しい人！

人に相談するときの癖は、その人ごとのカラーが出るので面白いですよね。

過去形で話すより、疑問系を投げかけることが私の癖です。

皆さんはどんな感じで人に相談しますか？

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紹介した本📕永井千晴さん

女ひとり温泉をサイコーにする53の方法

https://amzn.to/31wM2zx

酒屋のママさんがユーモア溢れていて、楽しい長野旅行になりました。「酒屋のアルコール消毒だよ」とオリジナルお酒消毒をしてくれたの、サイコーな体験消費かよ〜！と嬉しかったです。

だって、退店した後もしばらくはアルコールの匂いを身に纏っているんだよ？ずるくない？

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無知だったら幸せなままなのにと思ったことはありませんか。

アダムとイヴ勝手に現訳：てんてこ・まいでお送りしています（笑）

とけない夜に空想をと出会ってくれてありがとう。

私も聞いてくれる君と一緒に、禁断の果実を食べているのかなぁ。

極論思考は、傷つきたくないが故に生まれる感情だと思っています。時には良い方向に働くことがあるけど、取り扱いにくい思考の癖でめんどくさいよね

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人間関係を形取っているものは、要素でしかなく、行動につながるとは限らない。

優しいからと言って行動につながるとは限らない。

過去に友人関係について話した回

https://open.spotify.com/episode/7lywMoaSxiW3iHHYU4yOTB?si=runIKYwAR2m3IB4ovPgdCQ

https://open.spotify.com/episode/7Lkqm2x7hfLhQ7sK8U8PjP?si=MCYRUa95Q1C8b6jPQ63lSg

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再現性のない話を聞いて、すごーいと期待を込めるが、結局受講するだけで満足をして、消費者側で止まるのがてんてこ・まいです。バカだなあ、変わりて〜。

いやはや、白湯は美味しい。

味ないよ〜というツッコミは受け付けています。実は、今よりも16キロぐらいデブな時期があって（人生の中で一番のストレス時期）そのときに白湯をダイエットに組み込んでいたんですね。

当時は体温が35度代だったんですけど、1℃上がっておそらく代謝アップしたのか、みるみる痩せていきました。

ちなみに、食事や運動も気をつけていたので白湯だけで痩せたわけではないよ。

ここがカラクリなのよ。人生全部そんなもん。

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今回はいろんな話に飛躍しているので、目次を作ってみますね〜。

00:20 転居から「地元の定義」について考える

　

02:35 人生に生き詰まる中で、過去に視点を向けてみる

03:01 過去改変はできない人生だから　　

04:46 地元の良さは出てから気がつくのがセオリー

06:35「渦中にいるとき」は思考停止するのが人間→虐待やハラスメントなど大きな出来事の時は、頭が回らない。ロジカルに考えることは難しい

08:16 USJマーケターの方（森岡毅さん）の一方法から考える、自己の良さの引き出し方

10:51 自己の良さの引き出し方から、「認知の歪み」に対して応用方法を考える

16:06 まとめ

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「なぜ結婚したのか」と「結婚してよかったこと」は、別物の問いだと考えているめんどくさい人間。

ゼクシィのキャッチコピーで「結婚しなくても幸せになれるこの時代に、私は、あなたと結婚したいのです。」という言葉がありますが、世の中に足並みを揃えて生きるこもができない私が結婚という道を選んだこと、それは、「死んで泣いてくれる人がいる」と初めて実感することができたから。

“フツー”の家族で育った人は、両親や兄弟が泣いてくれると思うだろうけど、生きづらい系の我々は泣いてくれる存在ってフツーじゃあないんですよね。

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愛情の種類について話しています。

括りとしては「愛情」だけど、種類は違うものだから、別物代替えで埋めようとするのは間違いなのよ〜。

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