最近のアップデートと、マイブームについて話しています。

Tokimaru Tanakaのニュースレターはこちらから

https://tokimarutanaka.substack.com/

悪習を断つにはどうしたらいいのかについて話しています。

動画版はこちらです

https://youtu.be/s4HzCdR2uYw

ミニマリストの始め方を具体例を交えてご紹介します。ミニマリズムの定義から、その効果、最初のとりかかり、モノを増やさないために行うこと、空間を整理して心を豊かにすること。そんな順番で話しています。

動画版はこちらです

https://youtu.be/YLShArvL6oo

SNS疲れのあなたに。プラットフォーム利用をミニマル化する方法を話します。単純なSNS断捨離だけではない方法で。

動画版はこちらです

https://youtu.be/99mf96EreYM

質問に答えるシリーズ。今回は「家電の手放しやサイズダウンはどんな方法でされてますか？」という質問に答えています。ご視聴ありがとうございます。質問もお待ちしています。

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https://youtu.be/0bK_d4PVcPc

仕事やデスクワークにおいて、集中力を高める方法を５つ紹介しています。

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https://youtu.be/ANkjEJMrqDA

エクストリームミニマリストの始め方について語ります。コーヒーから、伝説のミニマリストの話し、マインドフルネスについての話しまで。

動画版はこちらです。

https://youtu.be/L3JYgem7XBU

お金を貯める方法とその考え方について話しています。経済市場原理を絡めて節約貯金系ではなかなか話さないようなややエクストリームな内容も含まれています。

動画版はこちら

https://youtu.be/_8i9O8rG0gA

ペンを1本しか持たないミニマリストが、新たにペリカンのスーベレーン・ローラーボールを手に入れました。今回、書くことについて考えながら、これまで使用していたLAMYサファリとジェットストリームを交えつつ、その魅力に迫ります。字が汚くてすみません。

動画版はこちら

https://youtu.be/vXt2DZJOxV0

YouTubeで収録したライブを高音質に再編集してPodcastバージョンでお送りします。配信テストのつもりでしたが、参加頂いたみなさまのおかげで色々と喋ってしまいました。質問も引き続きお待ちしております。

YouTubeライブはこちら

https://www.youtube.com/live/e0zAr6-L844?si=aGb9ZFuiT1oCAN1u