Sign up to save your podcasts
Or
Share Tom Moore: 4 Hanner Marathon, 4 Lleoliad, 4 Diwrnod
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Tom Moore: 4 Hanner Marathon, 4 Lleoliad, 4 Diwrnod
Yn y bennod yma rwyf yn siarad gyda Tom Moore, sy'n paratoi i rhedeg 4 hanner marathon mewn 4 lleoliad gwahanol, mewn 4 diwrnod yn olynol.
Mae Tom wedi gosod yr her yma i'w hun er mwyn codi arian ar gyfer Samariaid Cymru, a chodi ymwybyddiaeth am iechyd meddwl.
I'w gefnogi, mae linc isod lle mae modd rhoi arian:
https://www.justgiving.com/page/tom-moore-444?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Ftom-moore-444&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
Rydym yn trafod paratoadau Tom am y sialens, fel mae delio gyda heriau iechyd meddwl, a'r clwb pêl-droed mae e'n ei garu, Abertawe.
Mwynhewch y bennod!
View all episodes
By Jack ThomasYn y bennod yma rwyf yn siarad gyda Tom Moore, sy'n paratoi i rhedeg 4 hanner marathon mewn 4 lleoliad gwahanol, mewn 4 diwrnod yn olynol.
Mae Tom wedi gosod yr her yma i'w hun er mwyn codi arian ar gyfer Samariaid Cymru, a chodi ymwybyddiaeth am iechyd meddwl.
I'w gefnogi, mae linc isod lle mae modd rhoi arian:
https://www.justgiving.com/page/tom-moore-444?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Ftom-moore-444&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
Rydym yn trafod paratoadau Tom am y sialens, fel mae delio gyda heriau iechyd meddwl, a'r clwb pêl-droed mae e'n ei garu, Abertawe.
Mwynhewch y bennod!
More shows like Pen yn y Gêm
View all
The Socially Distant Sports Bar
131 Listeners