Tómate Un Café Conmigo

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By Jorge MartínezEducationSelf-Improvement
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Tómate Un Café Conmigo episodes

  • 66. Ecuanimidad y Meditación.

    La ecuanimidad se refiere a mantener una actitud equilibrada y constante a lo largo del tiempo, más allá de las circunstancias que nos rodean, bien sean positivas o negativas.

    La meditación como herramienta que nos ayudará a ser ecuánimes.

    La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional como tu salud general. También puedes usarla para relajarte y lidiar con el estrés al enfocar tu atención en algo que te calme. La meditación puede ayudarte a aprender a mantenerte centrado y a conservar la paz interior.



    15 min
  • 65. Impermanencia, el cambio es inevitable.

    La impermanencia, transitoriedad o anitya en su traducción al sánscrito es un concepto filosófico abordado por diferentes religiones y filosofías alrededor del mundo, en oriente siendo un concepto importante para el budismo, el hinduismo y el jainismo, mientras que en occidente tuvo su primera aparición con el filósofo griego Heráclito con su idea de que “todo fluye”.

    De acuerdo a la filosofía budista, se afirma que toda la existencia, sin excepción, es transitoria e inconstante. Todas las cosas, ya sean materiales o mentales, son objetos de un continuo cambio de condición, sujetos a la decadencia y la destrucción. Todos los acontecimientos físicos y mentales no son constantes ni permanentes, nacen y se disuelven.



    15 min
  • 64. Amor o miedo, la fuerza primaria.

    Cada pensamiento y acto humano tiene su base en el amor o el miedo, en esa energia, fuerza primaria que controla el motor de la experiencia humana. ¿Qué tipo de energía guía tu vida?


    Extracto del Libro "Conversaciones con Dios parte 1" del autor Neale Donald Walsch.

    9 min
  • 63. Aceites Esenciales & Conciencia.

    El día de hoy compartimos y charlamos con Sandra Conde (España), quién actualmente acompaña y empodera a personas y profesionales a través de los Aceites Esenciales y del desarrollo personal. Y todo gracias a su extensa experiencia y conocimiento, adquiridos por una vida dedicada en cuerpo y alma de la consciencia y el servicio al prójimo.

    Aquí abajo les dejo dónde pueden encontrarla en sus redes sociales:
    https://shambalaesenciales.com/
    Facebook e Instagram: ShambalaEsenciales
    https://www.youtube.com/channel/UCKSMM0MWkiR0vpB5OOPjUPg


    A mi me encuentran en tiktok, youtube e instagram como @jorgemtzfit



    1 hr 2 min
  • 62. Parinama Espacio Holístico con Isa Serrano.
    Hoy charlamos Isa y yo de como fue que surgió este proyecto: Parinama Espacio Holístico.
    Aquí te dejo sus redes sociales:
    https://www.facebook.com/ParinamaAgs
    https://www.instagram.com/parinamaespacioholistico/
    https://www.tiktok.com/@parinamaags
    35 min
  • 61. Sufrimiento y Estoicismo.

    El estoicismo, desde un punto de vista cercano al budismo, plantea el desapego como la fórmula para una vida sabia y feliz, de modo que nos permita amar el mundo tal como se nos presenta. La sabiduría se concibe como una forma de vida que trae aparejada la serenidad de espíritu, la libertad interior y la conciencia cósmica.

    18 min
  • 60. Sufrimiento y Epicuro.

    “El límite máximo de la intensidad del gozo es la supresión de todo dolor. Y en donde hay gozo no hay, durante el tiempo que esté, dolor ni sufrimiento ni ambas cosas a la vez”.

    10 min
  • 59. Sufrimiento y Juan Pablo II.

    El hombre sufre de modos diversos, no siempre considerados por la medicina, ni siquiera en sus más avanzadas ramificaciones. El sufrimiento es algo todavía más amplio que la enfermedad, más complejo y a la vez aún más profundamente enraizado en la humanidad misma. Una cierta idea de este problema nos viene de la distinción entre sufrimiento físico y sufrimiento moral. Esta distinción toma como fundamento la doble dimensión del ser humano e indica el elemento corporal y espiritual como el inmediato o directo sujeto del sufrimiento. Aunque se puedan usar como sinónimos, hasta cierto punto, las palabras "sufrimiento" y "dolor" el sufrimiento físico se da cuando de cualquier manera "duele el cuerpo':mientras que el sufrimiento moral es el "dolor del alma".

    21 min
  • 58. Sufrimiento y Santo Tomás de Aquino.

    Una roca no percibe el mal, porque no está dotada de sentidos, ni internos ni externos; por tanto, tampoco sufre. Tan solo aquel ser capaz de percibir el mal puede sufrir. Santo Tomás considera que el dolor exige dos cosas: “alcanzar un mal, que es mal porque nos priva de un bien y la percepción de este mal”. Ambas condiciones son necesarias y suficientes. Santo Tomás de Aquino es considerado "uno de los más grandes filósofos del mundo occidental".


    28 min

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