Tänään mun vieraana on sisällöntuottaja Petra Huovila. Petra tekee huumoripainotteisia sketsejä nimimerkillä "Petuonirti" erityisesti TikTokiin ja Instagramiin. Muhun on iskeneet erityisesti Petran hauskat sketsit, joissa raavitaan huumoria toimistokulttuurin jäykkyydestä. Tässä jaksossa me jutellaan Petran kanssa huumorista, sisällöntotannosta, siitä miksi toimisto- ja korporaatiokulttuuri on usein niin kuivaa, itseilmaisusta ja psykedeeleistä! Hyppää mukaan ja viihdy kuuntelemalla koko jakso!

Toivottavasti nautit tästä jaksosta yhtä paljon kuin me sen tekemisestä! Jos tää jakso oli sun mielestä hyvä, niin tee mulle ilmainen palvelus ja subscribaa kanavalle! Laita myös notifikaatiot päälle niin saat ekana ilmoituksen uusista julkaisuista. Mua auttaa myös tosi paljon, jos jaat Spotify-jakson sun Storyssa! Nää merkkaa mulle ihan sikana joten vilpitön kiitos jos teit nää.

Löydät Petran näistä kanavista:

Instagram: https://www.instagram.com/petuonirti/

TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@petuonirti

Löydät mut myös:

Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠⁠⁠⁠

YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ⁠⁠⁠

Nettisivut: ⁠⁠⁠⁠https://tommivation.fi/⁠⁠

Tänään mun vieraana on sisällöntuottaja Irene Idänvalo. Irene tunnetaan laajasta sisältökattauksestaan niin YouTube-, TikTok-, Instagram- kuin Twitch-kanaviltaan. Irene tekee sisältöä arjestaan ja elämästään, huumorilla höystettynä! Tässä jaksossa me jutellaan Irenen kanssa huumorista, Irenen someurasta, luovasta prosessista, somen hyödyistä ja haitoista, siitä miksi Bidee-suihkut ovat pakollisia ja miksi kananmunia ei kannata pelätä! Hyppää mukaan ja viihdy kuuntelemalla koko jakso!

Toivottavasti nautit tästä jaksosta yhtä paljon kuin me sen tekemisestä! Jos tää jakso oli sun mielestä hyvä, niin tee mulle ilmainen palvelus ja anna 5 tähteä! Mua auttaa myös tosi paljon, jos jaat Spotify-jakson sun Storyssa! Nää merkkaa mulle ihan sikana joten vilpitön kiitos jos teit nää.

Löydät Irenen näistä kanavista:

Instagram: https://www.instagram.com/ireneidanvalo/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx03sIhKuu9jztDbH8fCoJg

TikTok: https://www.tiktok.com/@ireneidanvalo

Twitch: https://www.twitch.tv/ireneidanvalo

Löydät mut myös:

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠⁠⁠

YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ⁠⁠

Nettisivut: ⁠⁠⁠https://tommivation.fi/⁠

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:00) Intro

(01:32) Tekeekö Irene Somea Ammatikseen?

(02:11) Miksi kaikki ei käytä bideesuihkua?

(04:41) Milloin Irene Idänvalo tajusi olevansa hauska

(06:05) Irenen ensimmäinen somekanava

(07:40) Itsensä sensurointi, Kontenttia suomeksi vai englanniksi

(17:25) Päätös alkaa someammattilaiseksi tuli krapulassa

(23:45) Ammattilaisen sisällöntuottajan suurimmat haasteet

(31:35) Kananmunat ja rutiinit

(54:25) Kuinka nopeasti ihmiset unohtavat? Viraalihitit

(57:40) Kiina ja sosiaalinen media, sosiaalisen median kieltäminen

(1:05:00) Mistä huumori tulee?

(1:13:20) ADHD, neuroepätyypillisyys, lapsuus ja kiinnostuksen kohteet

(1:33:12) Tekoäly, tulevaisuus ja transhumanismi

(1:36:23) Oman mielipiteen vaihtamisen taito

(1:48:58) Irene Idänvalon vinkit: Miten lähteä seuraamaan omaa polkuaan?

Tänään mun vieraana on artisti ja lauluntekijä Tuuli Lahtinen "Lahtine". Me jutellaan Tuulin kanssa mm. luovuudesta, luomisprosessista, esiintymisestä, Tuulin artistiurasta, sosiaalisesta mediasta, AI:sta ja siitä mistä saa rohkeuden lähteä seuraamaan elämässä omaa juttuaan! Jakson lopussa pätkä Lahtisen kappaleesta "Hautausmaa"

Ja Instagramista: https://www.instagram.com/lahtineofficial/

Löydät mut myös:

Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠⁠

YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ⁠

Nettisivut: ⁠⁠https://tommivation.fi/

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:00) Intro

(00:40) Mun ja Lahtisen tapaaminen

(04:36) Lahtisen musagenre, biisien syntyminen ja luovuus

(44:12) Lahtisen elämä, musikaalisuus, kulkevatko luovuus ja "hulluus" käsi kädessä?

(59:11) Itsekriittisyys, Myötätunto ja Itsensä kehittäminen

(1:07:19) Esiintymisjännitys, Esiintyminen ja Sisäinen Kriitikko

(1:23:33) Miten suhtautua ulkoiseen kritiikkiin?

(1:31:13) Rohkeus Seurata Unelmia, Menneiden Kaivelu ja Yksityisyys

(1:46:23) Kahvi ja kofeiini

(1:49:54) Tekoäly (AI), Musiikin Tuotanto ja Sosiaalisen Median Vaikutukset

Tässä jaksossa puhutaan Tiede- ja Kokemusorientoineista tyypeistä! Miksi sinusta tuntuu, olit sitten tiedeorientoitunut tai henkisesti orientoitunut, että jotain olennaista puuttuu? Puhutaan mm. siitä, miksi meidän yhteiskunnassa näiden kahden näkökannan välillä on kuilu, Mistä tämä kahtiajako on syntynyt, ja Kuinka näiden kahden erillään pitäminen aiheuttaa harmia kaikille! Lisäksi, kerron jaksossa mitä hyötyä on näiden kahden näkökannan yhdistämisestä ja kuinka tämä kokonaiskuvan näkeminen auttaa sua elämään kestävämpää, sielukkaampaa ja täyteläisempää elämää! Kerron myös käytännön keinot, kuinka voit alkaa integroida näitä maailmoja sun jokapäiväisessä elämässä ilmaiseksi huolimatta siitä, kumpaan näkökantaan olet enemmän orientoitunut!

Tää on tähän mennessä mun lempi jakso ja mun mielestä tää kokonaiskuvan hahmottaminen ja sen mukaan eläminen tuo niin paljon rikkautta ihan kaikkeen mitä teet sun elämässä!

Toivottavasti nautit tästä jaksosta yhtä paljon kuin minä sen kuvaamisesta! Jos tää jakso oli sun mielestä hyvä, niin tee mulle ilmainen palvelus ja jaa se jollekin sun kaverille! Kaikista eniten mua auttaa, jos jaat Spotify-jakson sun Storyssa! Se merkkaa mulle ihan sikana joten vilpitön kiitos jos teit sen.

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠

YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ

Nettisivut: ⁠https://tommivation.fi/

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:00) Intro

(00:55) Me Eletään Kahtiajaetussa Todellisuudessa

(05:16) Karikatyyri henkisesti orientoituneesta ihmisestä

(09:41) Karikatyyri tiedeorientoituneesta ihmisestä

(13:24) Mitä yhteistä näillä puoliskoilla on?

(20:40) Me kaikki voidaan tehdä töitä tän eteen

(21:22) Mistä tää kahtiajako on syntynyt?

(24:02) Miten tämä kahtiajakoisuudessa eläminen on ylipäätään mahdollista?

(27:29) Mitä hyötyä voit saada subjektiivisen ja objektiivisen puolen integroimisesta?

(30:50) Miten voit toteuttaa tämän yhdistämisen käytännössä?

(37:58) Pitä tämä kulttuurista kumpuava vinouma mielessä!

(44:52) Yhteenveto

(47:17) Kiitti kun kuuntelit + Kirjasuositus!

(47:59) Muista Antaa 5 tähteä Spotifyssa! + Tuu mukaan mun ja Emmin liveihin!

Tässä jaksossa puhutaan Runsauden ja Niukkuuden energioista! Jos tää konsepti on sulle ihan uusi tai oot jo kuullut tästä, mutta haluat saada vähän lisätietoa aiheesta niin tää jakso on just sulle.

Miten runsauden ja niukkuuden energiat ovat? Miten ne ilmenevät SUN elämässä? Miten voit alkaa tunnistaa näitä energioita enemmän? Miksi näiden energioiden tunnistaminen on elintärkeää? Miten voit alkaa hallita näitä energioita ja saavuttaa sen avulla niitä lopputuloksia mitä just sä haluat saavuttaa!

Näihin kaikkii kysymyksiin vastaukset löydät tästä jaksosta!

Toivottavasti nautit myös tästä jaksosta! Jos tää jakso oli sun mielestä hyvä, niin tee mulle ilmainen palvelus ja jaa se jollekin sun kaverille! Kaikista eniten mua auttaa, jos jaat Spotify-jakson sun Storyssa! Se merkkaa mulle ihan sikana joten vilpitön kiitos jos teit sen.

Löydät mut myös:

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠

YouTube:  ⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ⁠

Nettisivut: ⁠https://tommivation.fi/⁠

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:00) Intro

(01:21) Raamattu - Matteus 13:12

(03:21) Päivän aihe: Runsauden vs. Niukkuuden Mindset

(08:27) Testi: Kummasta energiasta käsin toimit tällä hetkellä

(09:42) Runsaus- ja Niukkuusenergioiden ominaispiirteet

(10:00) Mistä tunnistaa Runsauden energia jokapäiväisessä elämässä

(13:01) Mistä tunnistaa Niukkuuden energia jokapäiväisessä elämässä

(19:45) Älä lannistu tästä yleisestä aloittelijan harhasta

(20:49) Miten pysyä runsauden energiassa, mun parhaat vinkit

(23:14) Miten treenaat sun "vapautuslihasta"

(24:18) Miten pysyä runsauden energiassa, mun paras konkreettinen tekniikka!

(27:13) Loppusanat ja yhteenveto

(27:54) Muista antaa 5 tähteä Spotifyssa jos tykkäsit tästä jaksosta!

Tässä jaksossa puhutaan kuolemasta! 💀 Mutta ei tehdä siitä synkkää, vaan päinvastoin haluan näyttää sulle, miten oman kuolevaisuuden hyväksyminen saa sut nauttimaan elämästä enemmän ja motivoitumaan NYT eikä joskus tulevaisuudessa.

Miksi kuolema on pelottavaa? Miksi kuoleman pohtiminen kannattaa? Miten oman kuolevaisuuden hyväksyminen saa sut saavuttamaan sun unelmat? Mitä kuoleman jälkeen tapahtuu?

Näihin kaikkii kysymyksiin vastaukset löydät tästä jaksosta!

Toivottavasti nautit myös tästä jaksosta! Jos tää jakso oli sun mielestä hyvä, niin tee mulle ilmainen palvelus ja jaa se jollekin sun kaverille! Kaikista eniten mua auttaa, jos jaat Spotify-jakson sun Storyssa! Se merkkaa mulle ihan sikana joten vilpitön kiitos jos teit sen.

Löydät mut myös:

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:49) Alkusanat

(01:36) Päivän aihe: Kuoleman Valoisa Puoli

(03:07) Miksi Olemme Niin Vieraantuneita Kuolemasta?

(06:53) Mitä Kuoleman Jälkeen Tapahtuu

(10:04) 1. Syy: Käyttöösi vapautuu valtava määrä energiaa

(11:17) 2. Syy: Lisää myötätuntoa itseä ja muita kohtaan

(14:08) 3. Syy: Motivaatiota riskinottoon ja uuden kokeilemiseen

(18:56) 4. Syy: Lopetat ottamasta ihmiset itsestäänselvyytenä

(20:48) 5. Syy: Haluat muille ja itsellesi enemmän hyvää tässä elämässä

(22:16) 6. Syy: Alat arvostaa myös materiaa enemmän! Aito Materialismi

(27:05) 7. Syy: Saat motivaatiota ylläpitää myös pitkäjänteisyyttä vaativaa tekemistä

(28:17) 8. Syy: Alat tehdä enemmän asioita joista nautit ja vähemmän asioita joista et nauti

(32:02) 9. Syy: Saat kirkkautta ja selkeyttä sun tilanteeseen, haluihin ja suuntaan

(34:47) 10. Syy: Alat arvostaa sekä omia, että muiden saavutuksia enemmän

(36:15) Muiden arvostelu estää SUA saavuttamasta sun tavoitteita!

(37:45) Yhteenveto 10:stä Syystä ja loppusanat

Tervetuloa Tommivation Podcastin viidennen jakson pariin!

Aikaleimat - Timestamps ⏱️

Tervetuloa Tommivation Podcastin neljännen jakson pariin!

Tässä jaksossa pohditaan sitä kaikkein olennaisinta kysymystä "Kuka minä olen?". Oletko sinä se mikä luulet olevasi? Miten egon paisuminen ja siitä versoava erillisyyden tunne lietsoo ahdistusta ja ajaa meidät ylikuormitukseen. Onko mahdollista nähdä itsesi osana ympäröivää maailmaa? Mikä on egon "oikea" paikka? Etsitään näihin kysymyksiin vastauksia yhdessä tämän jakson aikana, haetaan sen kautta lempeyttä itseä ja muita kohtaan ja lievitetään meitä vaivaavaa ylivastuuntunnosta johtuvaa ahdistusta. Toivottavasti tää on sun mielestä yhtä mielenkiintoista kuin musta!

Löydät mut myös:

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/tommivation/⁠

YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCgXPCBEhfOgcmJoGkG4gOSQ⁠

Nettisivut: ⁠https://tommivation.fi/⁠

⏱️ Aikaleimat - Timestamps ⏱️

(00:00) Intro

(02:47) Päivän aihe: Ego, Erillisyyden Tunne ja Ykseys

(06:04) Länsimainen Minäkuva - Mekanistinen Maailmankatsomus

(08:51) Vaihtoehtoinen Ajattelutapa: Sinä Olet Osa Kaikkea

(13:50) Erillisyyden tunne ja Ego

(15:36) Sun Ego Ei Ole Sun Koko Minä

(18:38) Egosentrisyys, Erillisyyden tunne ja Ahdistuneisuus

(22:53) Egovastaisuus Henkisissä Piireissä - "Tapa Sun Ego"

(27:10) Egovastaisuus + "Luota Universumiin" = Passiivisuus

(30:23) Kontrolloitavat ja Kontrolloimattomat Asiat

(34:34) Yhteenveto ja kertaus

(36:33) Mitä Hyötyä Tän Kaiken Tiedostamisesta On

(39:44) Sää Oot Mää ja Toisinpäin

Tervetuloa Tommivation Podcastin kolmannen jakson pariin!

(00:00) Intro

(02:29) Päivän aihe: Odotukset vs. Todellisuus

(02:50) Odotukset ja Meidän Aivojen Palkitsemisjärjestelmät

(06:15) Kuinka Liian Matalat Odotukset Tekee Sut Epäonnelliseksi

(08:40) Pystyt Enempään Kuin Luulet

(12:40) Mun Oma Esimerkki Itseni Rajoittamisesta

(13:50) Muilta Otetut Ja Muiden Asettamat Odotukset

(22:24) Miten Olla Itsevarma, Luoda Omat Odotukset ja Luottaa Niihin

(28:16) Sun Ei Tarvi Mennä Naimisiin Sun Valinnan Kanssa Loppuelämäksi

(30:58) Sun Ei Tarvi Mennä Massan Mukana

(34:44) Valitse Sun Latu Ja Mittaa Itseäsi VAIN Sillä Ladulla

(38:46) Kertaus Mitä Ollaan Käyty Läpi

(40:55) Sun Mittarin Ei Tarvi Perustua Suorittamiseen

(40:57) Heikkouksien Myöntäminen On Vahvuutta

(46:45) Miten Asettaa Lyhyen Ja Pitkän Aikavälin Odotukset Optimaalisesti