Ton périnée en santé

Selon l’Institut nationale de santé publique du Québec, 1 grossesse sur 6 se termine par une «fausse couche ». À 35 ans, c’est une grossesse sur 4, et après 40 ans, c’est une grossesse sur 2*. C'est donc très fréquent et aussi très tabou.

Nous ne parlerons pas du deuil périnatal dans cet épisode, mais il y a plusieurs belles ressources pour t’aider, comme SOS Grossesse, Info-Social, consulter une travailleuse sociale, etc, et sache que tu n’as pas à vivre ça seule.

On voulait plutôt aborder la notion de récupération pelvienne suite à un interruption de grossesse, comme quoi surveiller etc.

Ressources :

@sos.grossesse : Service d’écoute téléphonique en lien avec la grossesse et l’interruption de grossesse.

Revenir les bras vides (@chustejustine )

Services d’une travailleuse sociale pour le deuil périnatal : @seinbiose.soinsenperinatalite

Info-Santé et Info-Social (811)

Bonne écoute !

Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge. ⁠⁠⁠⁠⁠www.momkibouge.com⁠⁠⁠⁠⁠

Est-ce que ça t’arrive d’uriner et en te relevant tu remarques qu’une goutte est tombée sur le bord du bol de toilette ?

Ça peut te donner l’impression de n’avoir pas complètement vider ta vessie ou l’impression de d’être mal essuyer.

Nous parlerons dans cet épisode des gouttes retardataires avec Joëlle la physio !

Bonne écoute !

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Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.

Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous vous présentons la partie 2 de l'entrevue avec Julie Lavergne, une ergothérapeute qui travaille avec les enfants et adolescents. La partie 1 a été publiée la semaine dernière (épisode 112).

Voici les sujets dans cet épisode :

Bonne écoute !

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Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.

Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.

Julie Lavergne, ergothérapeute dans le réseau public et à temps partiel à son compte.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous recevons Julie Lavergne, une ergothérapeute qui travaille avec les enfants et adolescents.

Dans la partie 1, nous aborderons ces sujets :

Dans la partie 2 (l'épisode 113 qui sera publiée le 18 mars), nous aborderons ces sujets:

Bonne écoute !

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Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.

Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.

Julie Lavergne, ergothérapeute dans le réseau public et à temps partiel à son compte.

L’épisode de cette semaine s’adresse plus particulièrement aux femmes enceintes qui ont un suivi sage-femme, ou aux femmes qui prévoient être enceintes prochainement.

Nous n’avions pas encore parler de l’accouchement dans l’eau ! Quels sont les bénéfices, les contre-indications, les risques pour maman et bébé, etc.

Bonne écoute !

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Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.

Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.